목차
들어가는 말 ... 11
제1부 일상 현상으로서의 마음상함 ... 19
   마음상함 - 상처받은 감정들 ... 21
   무엇이 마음상하게 하는가? ... 26
   모든 것을 무조건 자기와 관련된 일로 받아들이다 ... 35
   투사 : 누군가 나에게 해를 입히려고 한다? ... 39
   마음상함과 나르시시즘(자기애) ... 43
   거부와 비판 ... 50
   면박-창피-무안 ... 62
   상처받은 분노와 복수, 그리고 위엄의 손상 ... 67
   마음을 다친 데서 오는 고통 ... 75
제2부 마음상함의 개인별 주제 ... 81
   상처부위 ... 83
   내사 - 내면화된 타인의 확신 ... 86
   채워지지 않았던 욕구와 두려움이 되살아나다 ... 94
   트라우마가 되는 체험들 ... 102
   정서적 착취 ... 109
   접촉 기능의 붕괴 ... 121
   쉽게 상처받는 예민한 마음 ... 132
   마음의 상처로 인해 병이 나고 - 병 때문에 마음을 다친다 ... 139
제3부 관계에서 일어나는 마음상함이란 사건 ... 149
   마음상하게 하는 사람과 마음상한 사람 - 서로를 필요로 하는 두 사람 ... 151
   '희생자-가해자' : 일종의 권력 게임 ... 160
   배우자들간의 마음상함 ... 164
   사랑이 무산될 때 ... 173
   상담 치료에서 받는 마음의 상처 ... 178
   상처 입히는 사람 역할 ... 189
   직장에서 경험하는 마음상함 ... 194
   기관들간의 마음상함 ... 198
   시기, 질투 그리고 경쟁심 ... 202
   친구들 사이의 마음상함 ... 209
   삶에서 받는 마음의 상처 ... 214
   스스로 자기 마음에 상처를 냄 ... 219
제4부 마음상하는 상황에 대처하는 방법 ... 225
   마음상함의 단계 ... 227
   마음상했음을 고백하기 ... 230
   관계를 끊는 대신 거리두기 ... 236
   자기 고유의 심리적 주제 인식하기 ... 240
   '게임'에서 손떼기 ... 248
   자존감 확립하기 ... 253
   변화의 열쇠는 접촉 ... 259
   사물을 다르게 보기 ... 268
   몸을 움직이기 ... 270
   마음상함의 치료 ... 272
   공감과 화해 ... 278
   희망, 그리고 느긋함 ... 281
주 ... 285
참고문헌 ... 291
옮긴이의 말 ... 296
닫기