서문 ... 4
이 책을 읽는 분들에게 ... 10
1장 Ready 최적의 공부준비
   공부의 선순환 VS 악순환 ... 22
   자기주도학습의 시작 ... 29
   공부 잘하기 위한 전제조건 ... 32
   내 인생의 엔진, 꿈! ... 36
   꿈의 구체화를 통한 목표설정 ... 39
   공부가 술술 잘 되는 최적의 공부환경 만들기 ... 43
2장 Plan 완벽한 공부계획 수립
   목표블럭 완성하기 ... 56
   성취도 진단과 취약ㆍ전략과목 ... 59
   학습전략 세우기 ... 63
   계획수립의 7대 원칙 ... 67
   텀 스케줄 짜기 ... 72
3장 Lesson 효율적인 수업듣기
   수업집중, 공부 잘하는 첫 번째 비결 ... 84
   공부 잘하고 싶으면 학원부터 그만둬라 ... 90
   올바른 학원ㆍ과외 활용법 ... 92
   방송ㆍ온라인 강의 100% 활용하기 ... 95
4장 Do 최고의 자기주도학습법
   공부의 10대 절대원칙 ... 100
   나의 국어학습법 되돌아보기 ... 112
   좋은 국어공부 습관 만들기 ... 114
   단어의 힘 ... 117
   사고의 힘 ... 120
   기본의 힘 ... 125
   문학의 힘 ... 127
   나의 영어학습법 되돌아보기 ... 136
   단어실력을 높여주는 4가지 원칙 ... 139
   듣기실력을 높여주는 4가지 원칙 ... 144
   독해실력을 높여주는 4가지 원칙 ... 147
   문법실력을 높여주는 4가지 원칙 ... 151
   나의 수학학습법 되돌아보기 ... 156
   정해진 시간 안에 풀어라 ... 159
   나의 수학 취약점을 찾아라! ... 161
   수학과 친해지기 3단계 ... 165
   나의 과학학습법 되돌아보기 ... 181
   과학을 공부하는 기본태도 ... 183
   물리공부의 비결 ... 185
   화학공부의 비결 ... 187
   생물공부의 비결 ... 189
   지구과학 공부의 비결 ... 191
   나의 사회학습법 되돌아보기 ... 194
   사회과목과 친해지기 ... 197
   일반사회, 용어와 친해져라 ... 199
   지리, 지도와 친해져라 ... 201
   역사, 사건과 친해져라 ... 203
   공부는 암기다 ... 206
   암기의 대원칙 ... 209
   불멸의 암기원칙 9 ... 212
   집중력은 능력일까? 노력일까? ... 220
   집중력을 높이는 7가지 원칙 ... 224
   노트필기는 공부의 반이다 ... 229
   만점으로 가는 노트필기 '조직화' 비법 ... 232
5장 Test 철저한 시험대비
   시험, 변화의 시작 ... 238
   시험 준비하기 ... 241
   시험계획 세우기 ... 243
   텀 스케줄러로 시험계획 세우기 ... 246
   시험기간 컨디션 관리 ... 251
   시험 치기 전략 _ 마음을 다스려라 ... 255
6장 See 꼼꼼한 진단과 평가
   계획실행정도의 판단 ... 260
   시험은 또 다른 시작의 준비다 ... 263
맺음말