모험을 시작하며 ... 5
몹시 화날 때 웃기 ... 15
낚시질하기 ... 19
일기예보 끊기 ... 22
이유 있는 실수를 성공으로 이끌기 ... 25
아침에 일어나지 말기 ... 28
페널티킥 막아내기 ... 32
빨간 신호등 세어보기 ... 35
두 가지 케익 중에 하나 고르기 ... 38
비틀거리기 ... 41
기다리던 버스에 올라타지 않기 ... 45
자기를 좋아할 이유 열 가지, 싫어할 이유 열 가지 찾기 ... 48
"당신은 ∼라고 생각한다" 놀이 ... 49
소유한 것의 가짓수를 헤아려보기 ... 51
거울 두 개에 자기 모습 비춰보기 ... 53
로또 잘하기 ... 56
교통체증 속에 차를 버려두기 ... 59
자기 손으로 자기 운세 써보기 ... 65
매일매일 죽음에 대해 조금씩 생각하기 ... 67
밤중에 시골을 쏘다니기 ... 72
혼자서 자기 말소리를 들어보기 ... 76
단어를 바라보기 ... 78
모든 일에는 끝이 있다는 것을 생각하기 ... 81
지갑을 잊어버리기 ... 83
사랑하는 여인의 발을 밟기 ... 87
그리스어 두 마디를 배워 한 마디만 기억하기 ... 89
한 가지 사물과 그 반대를 생각해보기 ... 92
여행 짐을 쌌다가 다시 풀어보기 ... 95
약속시간에 늦어도 사과하지 말기 ... 100
무상(無償)의 행위를 하기 ... 102
자기가 영원하다고 생각해보기 ... 105
길에서 누군가와 마주치다 부딪치기 ... 107
자기와 전화로 대화하기 ... 112
운전대 놓기 ... 115
한 가지 일을 두 가지 다른 방식으로 말하기 ... 119
길에서 누군가를 따라가기 ... 122
한밤중에 자전거 타기 ... 127
아무것도 아닌 것을 기다리기 ... 129
미친 척하기 ... 131
차를 준비하기 ... 134
숲에서 빠져나오기 ... 138
어린 시절로 돌아가기 ... 142
어떤 일이 다른 일보다 일어날 확률이 더 많다고 생각하기 ... 148
정신과 의사 대신 녹음기와 이야기하기 ... 151
믿는 버릇을 버리기 ... 155
돛단배 놀이하기 ... 157
자기 자신의 자취 밟기 ... 159
꿈꾼 것 간직하기 ... 162
숟가락으로 비프스테이크 먹기 ... 163
줄타기 ... 167
활 쏘기 ... 170
버섯 따기 ... 172
문법 연습하기 ... 176
다른 직장 구하기 ... 178
기차의 맨 뒤칸 창으로 내다보기 ... 181
자갈 깨기 ... 184
별 바라보기 ... 187
복잡한 일 단순하게 하기 ... 189
지는 해를 화폭에 담기 ... 192
옮긴이의 글 ... 195