서문 ... 12
감사의 말 ... 17
들어가는 말 ... 20
제1부 우리의 현주소
   1장 남자만 싸우는 게 아니다! ... 25
   2장 성적인 순전함이란? ... 46
   3장 싸움을 부채질하는 7가지 신화 ... 64
   4장 새로운 혁명의 때 ... 94
제2부 새로운 방어망 구축
   5장 생각 사로잡기 ... 121
   6장 마음 지키기 ... 152
   7장 입단속 ... 178
   8장 몸의 경계선 ... 201
제3부 승리의 삶
   9장 버릴 것은 버린다 ... 225
   10장 새로운 차원의 친밀함 ... 246
   11장 주님과 함께하는 시간 ... 276
   12장 가정 전선 이상 없다 ... 303
후기 ... 318
주 ... 324