여는글 ... 15
Chapter_1 나도 남자가 있었으면 좋겠다!
   이 책을 쓰는 우리의 자세 ... 24
   여러분 모두 필요한 것은 이미 다 가지고 있다 ... 27
   멋진 연애를 위한 10단계 종합계획 ... 30
   이 책을 읽으면 이런 것을 얻을 수 있다 ... 31
   연애에 대한 8가지 속설 ... 32
   결론 ... 47
Chapter_2 먼저 자신을 알아야 한다, 나는 무엇을 원하는가?
   나는 그를 좋아하는데 그가 나를 좋아하지 않으면 어쩌지? ... 52
   원하는 것을 정한 뒤에는 자신에게 맞는지 확인해야 한다 ... 53
   내가 꿈꾸는 이상적인 남녀관계 ... 55
   테스트 ... 61
   처음 만든 조건 목록의 재평가 ... 63
   '타임라인'을 만든다 ... 64
   조명, 카메라, 액션! 연애 프로젝트 달성을 위한 작전 계획 수립 ... 74
   여자가 운명의 그 남자를 포기하는 9가지 이유 ... 77
   결론 ... 83
Chapter_3 남자가 차지하고 싶어 할 여자로 변신한다
   나만의 스타일, 왜 필요한가? ... 91
   옷은 그 사람을 말한다 ... 93
   남자를 사로잡는 옷차림을 위한 4가지 비법 ... 96
   자신감 ... 99
   연애는 확률 게임이다 ... 106
   자신감 없는 여자들이 말하는 4가지 핑계 ... 111
   자신감을 키우자 ... 117
   결론 ... 121
Chapter_4 만남에는 준비가 필요하다
   남자 만나기를 피하는 여자들이 좋아하는 6가지 핑계 ... 129
   남자를 만나려면 이것만은 꼭 해야 한다 ... 138
   결론 ... 150
Chapter_5 남자 사냥
   세상의 반은 남자 ... 154
   이곳에 가면 남자를 만날 수 있다 ... 155
   그리고 이곳에 가도 남자를 만날 수 있다 ... 159
   주위 사람들에게 남자 소개를 부탁한다 ... 164
   나는 어디서 남자를 만날까? ... 166
   결론 ... 174
Chapter_6 접근, 탈 없이 끝내기
   남자는 찾았다, 그럼 이제부터는 어떻게 하지? ... 176
   접근이란? ... 178
   접근의 역할 ... 181
   남자가 '해냈다!'라고 느끼게 만들어야 한다 ... 183
   데이트를 위한 접근법 ... 384
   접근의 3단계 ... 185
   남자들이 접근할 때 저지르는 어처구니없는 실수들, 해결책은 여러분 손에 있다 ... 208
Chapter_7 접근하는 남자를 테스트하는 11가지 방법
   왜 테스트를 해야 하나? ... 224
   결론 ... 240
Chapter_8 자격 심사 데이트를 앞두고
   자격 심사 데이트의 4가지 요건 ... 246
   쓸데없는 생각이 자격 심사 데이트를 망친다 ... 253
   자격 심사 데이트에 임하는 4가지 자세 ... 263
   결론 ... 268
Chapter_9 자격 심사 데이트를 하면서
   테스트는 계속되어야 한다 ... 272
   데이트와 돈 ... 276
   남자를 조절하라, 데이트의 진행 속도를 조절해야 한다 ... 277
   남자를 당황하게 만들어서는 안 된다 ... 281
   감정 교류에 대한 원칙 ... 289
   남자의 이야기는 이렇게 들어 주어야 한다 ... 291
   키스, 할 것인가 말 것인가 ... 292
   애프터에 대비하라 ... 294
   이럴 때는 데이트를 빨리 끝내야 한다 ... 295
   남자가 저지르는 멍청한 실수들 ... 298
   술 ... 303
   자격 심사 데이트를 마치고 ... 303
Chapter_10 중간 평가 데이트를 준비하면서
   성공적인 중간 평가 데이트를 위한 7가지 요소 ... 315
   중간 평가 데이트에서도 테스트는 계속되어야 한다 ... 325
   중간 평가 데이트를 앞두고 할 일들 ... 328
Chapter_11 중간 평가 데이트
   둘 사이가 얼마나 '빨리' 발전하기를 바라는가? ... 336
   쉽고 간단하게 남자 유혹하기 ... 338
   중간 평가 데이트를 마치고 ... 355
Chapter_12 남자 관리의 비밀, 그것이 알고 싶다
   게으른 사람은 관리도 못한다 ... 362
   관리는 얼마나 자주 해야 하나 ... 363
   남자의 머리와 가슴을 사로잡는 6가지 관리 비법 ... 365
   그의 곁으로 한 걸음 더! ... 373
   남자와의 7단계 전투 요령 ... 376
   결론 ... 382
Chapter_13 남자가 문제를 일으킨다
   지옥 같은 데이트 ... 384
   관리 요구 수준에 따른 남자 분류법 ... 388
   남자가 일으키는 문제를 처리하기 위해 여자가 알아두어야 할 8가지 비밀 ... 393
   남자는 이렇게 싸운다 ... 404
   이런 남자, 꼭 피해야 한다 - 3가지 유형 ... 411
   그리고 이런 남자 역시 피해야 한다 ... 415
   이런 여자, 꼭 문제 일으킨다 ... 425
   이별, 그 쉽고도 어려운 일 ... 427
   남자가 일으킨 문제, 이렇게 해결한다 ... 436
   결론 ... 442
Chapter_14 정착의 계약을 준비한다
   정착의 계약 ... 448
   진지한 관계에 대한 남자와 여자의 시각 차이 ... 450
   정착의 계약을 위한 대화에도 준비가 필요하다 ... 460
   남녀 사이를 망치는 15가지 장애물 ... 463
   이럴 때 진지한 관계를 위한 대화를 시작하면 된다 ... 469
   결론 ... 471
Chapter_15 정착의 계약을 맺는다
   이럴 때는 피하는 것이 좋다 ... 476
   이런 때가 좋다 ... 478
   진지한 관계를 위한 대화에 성공하는 14단계 비법 ... 480
   단막극 '정착의 계약' ... 493
   결론 ... 497
Chapter_16 그이와의 사랑을 오래오래 지켜 가는 법
   행복하고 즐겁고 화끈한 관계를 오래오래 유지하는 7가지 비법 ... 501
   정착의 계약을 업그레이드 시켜야 한다 ... 512
   행복하고, 신나고, 정열적인 관계를 오래 유지하는 데 방해가 되는 6가지 장애물 ... 513
   침실에서의 사랑 ... 523
   결론 ... 526
Chapter_17 결론 ... 530