전립선 치료사 : 토마토 ... 8
간 보호의 마술사 : 당근 ... 16
전립선 강화제 : 호박씨 ... 24
항암 식품의 꽃 : 아스파라거스 ... 30
베스트 영양 창고 : 달걀 ... 38
혈압 조절기 : 땅콩 ... 46
혈액과 장 청소기 : 목이버섯 ... 54
장 기능 강화제 : 전맥식품 ... 62
자양 강장 식품 : 마 ... 70
원기 충전기 : 양고기 ... 78
정력 강화 : 굴 ... 86
면역력 강화제 : 연어 ... 94