저자의 말 ... 5
1 통증의 증상
   누가 TMS에 잘 걸리는가? ... 24
   TMS는 신체 어느 부위에 나타나는가? ... 26
      근육
      신경
      힘줄과 인대
   통증의 원인과 시작에 대한 환자들의 생각 ... 33
   통증 시작의 유형 ... 35
      급성 통증
      서서히 시작되는 통증
   통증이 나타나는 시점 ... 38
      통증의 지연
      휴가증후군
      명절증후군
   TMS의 진행 과정 ... 42
      조건화
      흔히 나타나는 TMS의 유형
      TMS 환자의 실례
      정리
2 통증의 심리학
   긴장 ... 55
   스트레스 ... 56
   의식 ... 58
   무의식 ... 59
      열등감
      불안
      나르시시즘
      분노
      억압
   억압된 감정에 대한 신체의 방어 ... 75
   TMS와 유사한 증상들 ... 77
      위궤양 이야기
   몸과 마음 ... 79
      공포심이 TMS에 미치는 영향
      스트레스에 대한 대처
      TMS 진단을 거부하는 사람들
   TMS는 전 세계적인 현상인가? ... 86
   TMS는 새로운 것이 아니다 ... 87
   정리 ... 87
3 통증의 생리학
   자율신경계 ... 92
   산소 결핍 ... 93
   산소 결핍의 사례 ... 94
   산소 결핍의 결과 ... 96
      근육
      압통점
      신경
      힘줄과 인대
   정리 ... 100
4 통증의 치료
   초기의 통증 치료 ... 105
   현재의 치료 개념 ... 108
   치료 전략 ... 113
      심리적으로 생각하라
      뇌와 대화하라
      신체 활동을 회복하라
      모든 신체 치료를 멈춰라
      통증 환자들이 매일매일 되새겨야 할 것
   소그룹 모임의 효과 ... 120
   정신 치료의 목적 ... 123
   추적조사 ... 125
   환자들의 질문 ... 131
5 기존의 통증 진단
   흔히 내리는 신체 구조적 진단 ... 143
      디스크 탈출
      척추관협착증
      신경 압박
      추간관절증후군
      척추관절염
      전이 추체
      척추분리증
      잠재이분척추
      척추탈위증
      척추측만
      고관절의 퇴행성관절염
      슬개골연골연화증
      골극
      섬유근육통
      점액낭염
      건염
      꼬리뼈 통증
      신경종
      족저근막염
      다발성 단신경염
      턱관절증후군
      염증
      염좌
6 기존의 통증 치료
   플라시보 효과를 보이는 치료법 ... 168
      상처 입은 부위를 쉬게 하는 치료법
      통증을 줄이는 치료법
      신체를 이완시키는 치료법
      신체 구조를 바로잡는 치료법
      근육을 강화하는 치료법
      혈액 순환을 원활하게 하는 치료법
      염증 치료법
   만성 통증 치료법 ... 174
7 몸과 마음
   샤르코와 프로이트 ... 180
   프란츠 알렉산더 ... 181
   병에 대한 물리화학적 개념의 지배 ... 182
   몸과 마음에 대한 연구 현황 ... 184
   몸과 마음의 상호작용에 대한 가정 ... 185
      인간 정신의 구성
      등가물의 원칙
      억압된 감정에 대한 방어 수단
      심리적인 요인의 통증에 대한 단일이론
   심신의학의 현재 상황 ... 193
   마음과 심장혈관계 ... 194
   마음과 면역계 ... 200
   마음과 암 ... 203
   마음의 힘 ... 205
   마음과 알레르기 ... 206
   마음과 소화기 계통 ... 208
   마음과 두통 ... 209
   마음과 피부 ... 210
   주술사 ... 211
   마음이 통증을 줄이는 실례 ... 212
   환자들의 편지 ... 214
감수자의 말 ... 227