오래된 길로 나서다
   무엇이 세상을 이기는가 ... 6
   세상에서 가장 어리석은 사람들 ... 18
   너의 희망은 무엇이냐 ... 26
   무엇이 우리를 만나게 하는가 ... 36
   꿈에 나는 티베트에 있었네 ... 44
   지옥이 어디냐고 묻거든 ... 52
   달라이 라마의 눈물 ... 65
   스승이 있는 기쁨 ... 73
   화장터에서 잠들다 ... 82
지구, 외로운 휴게소
   행복은 드넓은 하늘 밑에 있다 ... 96
   인생의 어느 계절에 ... 107
   고향을 떠나 살아간다는 것 ... 117
   두 마리 물고기 ... 129
   별들은 길을 잃지 않는다 ... 137
   인도를 떠나다 ... 148
   사랑할 시간이 많지 않다 ... 153
   우리는 몇 번이나 태어나는 걸까? ... 162
티베트, 세상 모든 바람이 모이는 곳
   신성한 도시를 향한 모험 ... 174
   슬픈 티베트 ... 184
   바꼴 광장에서 만난 사람 ... 193
   티베트에서 달라이 라마를 만나다 ... 199
   포탈라, 내 마음속 궁전 ... 208
   티베트 박물관에서 길을 잃다 ... 218
   히말라야에서 만난 행복 ... 226
   늦으면 깊은 법이지요 ... 236
   아름다운 것들이 얼마나 오래 남을까 ... 243
내 생애 단 한 번의 모험
   성스러운 산 카일라스로 떠나다 ... 254
   첫 번째 검문소를 만나다 ... 263
   티베트 운전사 따라와 함께 한 여행 ... 276
   두 번째 검문소를 만나다 ... 286
   행복을 묻는 이가 오거든 ... 297
   히말라야 고원에 갇히다 ... 306
   세상의 중심에 들어서던 날 ... 315
   야크와 함께 잠들다 ... 325
   죄를 씻어 주는 호수 ... 334
   티베트로 돌아온 다와 이야기 ... 343
   자학하는 자가 가는 길 ... 353
   생일에 절벽을 산책하다 ... 364