PART 1 유장한 자연의 숨결
   목포 : 바다로 향하는 길, 목포의 항구는 활기 넘친다 ... 8
   변산반도 : 사계절 옷 갈아입는 서해안의 보석 ... 14
   진안 : 마이산의 두 봉우리가 전하는 신비로움 ... 20
   천수만 : 하늘과 땅, 물에서 열리는 새들의 잔치 ... 26
   태백 : 백두대간의 유장함이 깃든 고원 ... 32
   보성 : 차밭이 물결치는 서정적인 고장 ... 38
   포항 : 가장 먼저 해를 맞는 경이로운 동녁 땅끝 ... 44
   산청 : 지리산의 비경이 남아 있는 산중마을 ... 50
   김제 : 끝없는 평야에 하늘과 땅이 맞닿는다 ... 56
   창녕 : 태고의 모습으로 남아 있는 억새와 늪지대 ... 62
PART 2 켜켜이 쌓인 역사
   진도 : 아리랑과 함께 흐르는 질펀한 남도 문화 ... 70
   안동 : 역사를 품고 사는 선비의 마을 ... 76
   통영 : 한려수도를 품은 이곳에 예술의 혼을 담았다 ... 82
   부여 : 백마강 따라 흐르는 백제의 역사 ... 88
   강진 : 역사의 숨결 어린 온화한 땅 ... 94
   영암 : 세월의 나이테가 자연에 녹아 있는 곳 ... 100
   정선 : 갈대가 물결치는 아라리의 고향 ... 106
   청도 : 맑은 솔숲과 대가람의 향기가 숨어 있다 ... 112
   봉화 : 원시의 비경을 간직한 고을로 떠나는 여행 ... 118
   경주 : 신라 천 년 세월 담긴 역사박물관 ... 124
   순천 : 남도의 산해진미를 맛보는 정겨운 도시 ... 130
   합천 : 가야산 자락에 피어 있는 불교 문화 ... 136
PART 3 낭만 가득한 여유
   거문도 : 아담하지만 볼 것 많은 섬 ... 144
   남해도 : 쪽빛 바다와 푸른 하늘이 만나는 마지막 섬 ... 150
   충주호 : 비경을 간직한 300리 호반길 ... 156
   보길도 : 도산의 시심이 서린 잔잔한 섬 ... 162