PART 1 해수욕장 : 푸른 바다가 반겨주는 해변으로의 여행
   서해안 해수욕장의 천국 : 안면도｜충청남도 태안 ... 8
   조용하고 깨끗한 서해 바다 : 학암포｜충청남도 태안 ... 13
   묘하고도 낭만적인 바다 : 남애해수욕장｜강원도 양양 ... 18
   죽도를 품에 안은 동해의 명소 : 송지호｜강원도 고성 ... 23
   금산이 보이는 명품 해안 : 상주해수욕장｜경상남도 남해 ... 28
   몽돌이 깔린 재미있는 해수욕장 : 학동해수욕장｜경상남도 거제 ... 33
   원두막이 보이는 인공 해수풀장 : 돌머리｜전라남도 함평 ... 38
PART 2 계곡ㆍ강 : 폭포와 기암절벽 사이에서 즐기는 신나는 레포츠
   청풍명월 고장의 신나는 레포츠 왕국 : 청풍호｜충청북도 제천 ... 44
   정선 가는 길! 계곡들의 파노라마 : 막동계곡｜강원도 평창 ... 49
   강물이 빚어낸 한국의 '그랜드 캐니언' : 통리협곡｜강원도 태백 ... 53
   용암이 만들어낸 천혜의 협곡여행 : 한탄강｜강원도 철원 ... 58
   바위와 물이 빚어낸 최고의 작품세계 : 용추계곡｜경상북도 문경 ... 63
   덕유산 무주구천동의 아름다운 계곡 : 칠연계곡｜전라북도 무주 ... 68
PART 3 드라이브ㆍ산책 : 걷거나 혹은 달리거나, 특별한 '길'에서 추억쌓기
   자연과 인공의 행복한 조화 : 아침고요원예수목원｜경기도 가평 ... 74
   도시 속에 자리 잡은 정겨운 산골 : 원정리｜대전시 서구 ... 79
   영화 속, 대나무 숲 주인공 찾아 삼만리 : 대나무골 테마공원｜전라남도 담양 ... 84
   천상에 핀 푸른 화원 : 보성차밭｜전라남도 보성 ... 89
   동서로 즐기는 해안 드라이브 명소 : 보길도｜전라남도 완도 ... 94
PART 4 해돋이ㆍ섬 : 화려한 해돋이가 있는 고요한 섬들의 초대
   동해 바다 위 외로이 고립된 신비의 섬 : 울릉도｜경상북도 울릉 ... 100
   해돋이가 예쁜 서해안의 조그마한 포구 : 마량리｜충청남도 서천 ... 106
   영일만 해맞이 명소로 떠나는 여행 : 호미곶｜경상북도 포항 ... 111
   바위 사이 암자에서 피어난 해돋이 : 향일암｜전라남도 여수 ... 116
   육지의 끝, 그래서 더욱 가보고 싶은 곳 : 땅끝마을｜전라남도 해남 ... 121
   연인을 기다리는 사랑의 언덕 : 섭지코지｜제주도 남제주군 ... 126
PART 5 이색 볼거리 : 어머! 이게 뭐야? 개성 만점 볼거리 한마당
   기절초풍 천하대남근이 반겨주는 이색 마을 : 신남마을｜강원도 삼척 ... 132
   돌담길 정겨움이 살이 있는 곳 : 외암마을｜충청남도 아산 ... 136
   온달전설이 서려 있는 석산성 찾아가기 : 온달산성｜충청북도 단양 ... 141
   옹기종기 모여 있는 초가집과의 만남 : 읍성마을｜전라남도 순천 ... 146
   바위 위에 피어난 한국판〈쥬라기 공원〉: 상족암｜경상남도 고성 ... 151
   하하! 호호! 재미있는 나무와의 술래잡기 : 미로공원｜제주도 북제주군 ... 156