목차
개요 ... 10
무엇이 에센셜 오일인가?(What are Essential Oils?) ... 13
오일은 어디에서 오는가?(Where do Oils Come From?) ... 14
아로마테라피의 역사(History of Aromatherapy) ... 16
오일의 치유력(Healing Power of Oils) ... 18
에센셜 오일의 흡수 경로(How the Body Absorbs Essential Oils) ... 20
사용방법(Methods of Use) ... 22
에센셜 오일 블랜딩(Blending Essential Oils) ... 26
마사지 ... 30
준비작업(Preparation) ... 32
기본 기술(Basic techniques) ... 34
전신 마사지 순서(Full Body Massage Sequence) ... 38
관능적 마사지(Sensual Massage) ... 52
아기와 어린이를 위한 마사지(Massage for Babies and Children) ... 54
일반적인 질환들 ... 58
호흡기 계통(Respiratory System) ... 60
혈액순환 계통(Circulatory System) ... 64
소화기 계통(Digestive System) ... 68
면역 계통(Immune system) ... 72
여성 생식계(Female Reproductive System) ... 76
근육과 뼈(Muscles and Bones) ... 80
피부관리(Skin Care) ... 84
정서와 정신적 에너지 ... 94
마음과 몸의 균형(Balancing mind and body) ... 96
최음성 향수(Aphrodisiac Perfumes) ... 105
방안 곳곳을 오일로(Room-by-Room Guide to Oils) ... 106
에센셜 오일의 성명록 ... 114
캐리어 오일의 성명록 ... 128
찾아보기(Index) ... 134
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