01 강박적인 충동의 악순환을 끊어라 ... 12
02 슬퍼하기 ... 24
03 버림받았다는 느낌을 극복하라 ... 42
04 부성애 결핍과 그리움 ... 54
05 어머니와 남자 ... 72
06 그 남자에게서 벗어나지 못하는 이유 ... 78
07 이중적인 남자 ... 100
08 그 남자는 변하지 않는다 ... 120
09 강박적인 집착 ... 132
10 다시 세상으로 ... 138
11 그 남자에게 전화하지 않기 위한 10단계 프로그램 ... 154
12 실패와 좌절을 넘어서라 ... 174