추천사 : 우리 민족의 주거 역사를 기록으로 남기는 대작업  / 김재윤[국회의원] ... 5
책을 열며 : 우리의 전통문화 구들
   우리 민족 최고의 발명품인 구들 ... 14
   우리 민족의 고유하고 독특한 문화 구들 ... 15
   독특한 구들난방의 문화적 가치 ... 16
   구들의 과학은 서양보다 500년 이상을 앞선 발명 ... 19
   온고지신, 온돌(구들)과 석빙고를 발전시켜야 하는 이유 ... 21
   현재 외국의 바닥난방 발전현황 ... 23
   국제온돌(구들)학회, 가장 우리 것이 가장 세계적인 것 ... 24
제01장 구들과 황토로 이루어진 우리 민족의 생태주택
   수천 년 전부터 이어져온 생태주택의 전통 ... 36
   자연과 인간이 함께 사는 집 ... 38
   사람은 집을 짓고 집은 사람을 짓는다 ... 38
   집열판 보급보다 에너지절약형 건물이 먼저 ... 40
   생태주택은 친환경ㆍ친인간ㆍ경제성 갖춰야 ... 41
   조선족 마을에서 찾은 생태주택 귀틀집 ... 43
   자연으로 돌아갈 수 있는 나무와 흙으로 만들어진 집 ... 45
   생태건축의 어제와 오늘 그리고 내일 ... 46
   자연에너지를 이용하는 실험주택들 ... 48
   생태주택 짓기, 그 처음과 끝 ... 50
   생태주택은 독립적인 생명체가 되도록 지어야 한다 ... 54
   생태주택이 갖추어야 할 다섯 가지 요소 ... 56
제02장 한민족의 독창적인 문화유산 구들
   한민족 구들문화의 형성 ... 60
   불의 발견과 획득 ... 61
   초기 구들의 모습과 발전 ... 64
   진흙과 열 저장의 관계 ... 66
   구들의 유적과 문헌기록 ... 67
   현존하는 구들의 보존상태 ... 71
   다양한 구들의 기원 ... 73
   한국 전통구들의 특징 ... 77
   구들과 함께 발전한 가족제도 ... 79
   구들과 민족문화 ... 80
   현대생활에 꼭 필요한 구들방의 효용 ... 86
제03장 전통구들의 구조와 놓는 방법
   전통구들의 구조 ... 92
   다양한 전통구들의 종류 ... 99
   지역과 장인에 따라 다른 구들 놓는 방법 ... 102
   구들방의 마름질 ... 103
   구들방 놓기 ... 107
제04장 한민족 전통구들의 역사 - 고구려ㆍ발해 구들을 통해
   중국 한서에 기록된 구들 ... 118
   《신당서》와 《구당서》에 기록된 구들 ... 120
   그 외 다양한 기록으로 남아 있는 구들 ... 120
   발해의 건국배경과 주체세력 ... 128
   전통 온돌(구들)놓기 ... 129
   발해의 구들 유적 ... 162
   발해를 꿈꾸며 ... 166
   발해 구들발굴의 의의 ... 169
제05장 만주지방 민족별 구들 비교
   다양한 민족이 거주하는 만주지역 ... 176
   고구려 역사세우기의 기본은 온돌(구들)문화 세우기 ... 180
   조선족ㆍ만주족ㆍ한족의 유래 ... 182
   조선족 민가의 기본형식 ... 185
   만주지역 조선족 민가 ... 187
   만주족 민가 ... 188
   만주지역 한족 민가 ... 191
   민족별 구들평면의 구성방식 ... 193
   민족별 구들형식의 기본형 ... 195
   생활관습 및 세부처리 방식 ... 198
   만주지역 각 민족 구들형식 변화와 상호 영향관계 ... 201
   우리의 빛나는 문화유산 세 가지-한글, 금속활자, 온돌(구들) ... 204
제06장 구들의 근대화 - 새마을 보일러에서 전기 겹구들까지
   가스누출이 약점이었던 연탄구들 ... 210
   전통 직화고래구들을 응용한 전기고래구들 ... 212
   에너지 절약과 환경보호에 바람직한 온수온돌 ... 213
   국가별 회사별로 다양한 온수순환 바닥난방 ... 215
제07장 우리나라 근대 바닥난방 발전사
   1960년대 이후 다양해진 난방방식 ... 220
   서구문화의 유입과 조정 ... 221
   서구주택의 유입과 기거양식 ... 222
   아파트에서의 온돌제거 ... 227
   현재 외국의 바닥난방 발전현황 ... 233
   가장 우리다운 것이 가장 세계적인 것 ... 235
제08장 현재의 구들(1)
   전통구들의 우수성 ... 238
   패널 난방의 수입 ... 239
   패널 난방의 구조 및 방식 ... 239
   바닥 온수 난방(패널 난방-온돌)배관 및 시공 시방서 ... 243
제09장 현재의 구들(2)
   전기난방의 장점 ... 256
   전기바닥난방 ... 257
   전기고래구들 ... 262
   전기고래구들 놓는 법 ... 267
   외국의 전기바닥난방 현황 ... 270
   난방 방법 비교 ... 272
제10장 생태환경주택에서 바르게 살기
   전통구들과 한옥 ... 278
   구들의 난방효과와 환경에 미치는 영향 ... 280
   전통구들방의 효과 비교 ... 282
제11장 생태환경주택과 황토구들의 적용
   환경생태주택이란 무엇인가 ... 286
   환경생태주택과 구들 ... 289
   황토구들의 적용 ... 295
   구들의 역사적 기원과 변천 ... 296
   구들의 건축적 측면 ... 299
   황토구들 적용방법 ... 303
   자생능력을 가진 환경생태건축 ... 308
제12장 전통구들의 현대화 및 미래화 전망
   농촌살림집의 난방 ... 312
   잃어버린 온돌(구들) 기술의 개발 ... 315
   전통온돌(구들) 기술의 현대화 ... 317
   첨단온돌(구들) 기술의 미래화 ... 318
   구들의 변천과 각종 구들기술의 특징 ... 321
Gudle(A.K.S Ondol), Korean Panel-Heating System ... 325
韓國的傳統文化:항, 溫突-韓民族最僞大的發明 ... 331
책을 마치며 ... 340
참고문헌 ... 342