여는 글 : 절망의 질환에서 희망의 질환으로! ... 6 Check : 내 간은 건강할까? ... 15 Chapter 1 침묵의 장기, 간으로 시선 집중! 1 무관심이 간을 병들게 한다 ... 18 40~50대 사망 원인 2, 3위를 차지하는 간질환 ... 19 간의 침묵에 도사린 함정 ... 21 2 간에 한 걸음 더 가까이 ... 23 간, 어떻게 생겼을까? ... 24 간이 하는 일은 뭘까? ... 28 Dr.TIP : 간이 손상되면 재생 능력도 떨어진다 ... 27 3 간의 이상 징후, 이렇게 잡는다 ... 32 소화와 관련된 증상 ... 33 전신에 찾아오는 증상 ... 34 눈과 피부에 나타나는 증상 ... 36 출혈과 관련된 증상들 ... 39 4 간의 이상, 어떻게 진단할까? ... 40 간질환 여부를 알아내기 위한 기본 질문 ... 41 간에 대해 많은 정보를 주는 혈액검사 ... 43 간의 형태를 정확하게 알려주는 영상검사 ... 47 Dr.TIP : ALT가 AST보다 더 정확하다 ... 44 Dr.TIP : 간의 건강을 알려주는 녹색 수치들 ... 47 Hope Message of Dr. Han : 간에 대한 지속적인 관심으로 건강을 지킨다 ... 50 Chapter 2 간 경계 경보, 간염 1 간염! 아는 것이 힘이다 ... 54 동전의 양면, 간수치와 간염 ... 55 간에 염증을 일으키는 위험인자들 ... 56 간염 바이러스는 어떻게 간을 손상시킬까? ... 58 급성 간염 vs. 만성 간염 ... 61 2 가장 흔한 간염, B형 간염 ... 62 내 몸 안에는 B형 간염 바이러스가 있을까? ... 63 B형 간염 바이러스 보유자는 얼마나 될까? ... 66 B형 간염 바이러스의 감염 경로 따라가기 ... 68 급성 B형 간염이란 무엇? ... 72 잘 낫지 않는 만성 B형 간염 ... 76 B형 간염 잡는 예방 백신 ... 78 만성 B형 간염 치료약, 알고 쓰면 더 좋다 ... 81 B형 간염 보유자의 사회활동 ... 84 Dr.TIP : 간염 바이러스 보유자와 함께 밥을 먹어도 될까? ... 72 Dr.TIP : 짧은 시간 안에 간세포가 대량으로 파괴되는 전격성 간염 ... 75 Dr.TIP : 제픽스에 대한 궁금증 일문 일답 ... 82 3 점점 늘어나고 있는 간염 복병, C형 간염 ... 87 C형 간염이 대체 뭘까? ... 88 C형 간염이 더 무서운 이유 ... 89 어떻게 C형 간염 바이러스에 감염될까? ... 91 C형 간염의 증상 ... 94 C형 간염, 어떻게 진단할까? ... 95 C형 간염 예방! 위험인자를 피하는 것이 최선 ... 97 인터페론과 리바비린 협공으로 C형 간염 치료 ... 99 Dr.TIP : C형 간염 바이러스에 감염될 위험이 높은 사람들 ... 93 Dr.TIP : 급성 C형 간염의 치료 ... 100 4 예고 없이 찾아오는 불청객, A형 간염 ... 101 급성 A형 간염의 부활 ... 102 A형 간염의 전염 경로 ... 103 A형 간염의 증상 ... 105 A형 간염의 예방과 치료 ... 105 Hope Message of Dr. Han : 빨리 가는 것보다 끝까지 가는 것이 더 중요하다 ... 108 Chapter 3 간의 적색 경보, 간경변 1 간경변의 실체를 찾아서… ... 112 딱딱해지는 간, 그것이 문제로다 ... 113 대상성 간경변 vs. 비대상성 간경변 ... 115 간이 딱딱해지는 신호 ... 116 2 왜 간이 딱딱해질까? ... 119 간경변을 일으키는 주범, 만성 간염 ... 120 간경변의 또 다른 복병, 알코올 ... 122 기타 위험 요인들 ... 124 3 간경변을 알아내기 위한 검사와 진단 ... 125 병력 청취와 신체검사 ... 126 혈액검사 ... 126 좀더 확실하게 간경변을 진단하기 위한 검사 ... 129 4 간경변 치료와 관리 ... 132 간경변, 완치될 수 있나? ... 133 간경변을 치료하는 기본원칙 ... 134 합병증이 생겼을 때의 치료 ... 140 간경변 최후의 비상구, 간이식 ... 148 Dr.TIP : 간경변 예방이 최선의 치료다 ... 139 Dr.TIP : 복수가 생겼을 때 집에서는 이렇게 관리하자 ... 142 Dr.TIP : 간경변 환자와 알부민 주사 ... 143 Dr.TIP : 간경변일 때 다른 약물 복용은 어떻게? ... 147 Hope Message of Dr. Han : 간경병은 간이 늙은 것이다. 당당하게 늙어가면서 살자! ... 152 Chapter 4 성인 남자 최대의 적, 간암 1 지금 우리는 간암과 전쟁 중 ... 156 발생률, 사망률 모두 세번째로 높은 암 ... 157 생존율이 낮은 무서운 암 ... 158 2 간암! 예방할 수 있다 ... 161 간암을 일으키는 위험요인은 무엇? ... 162 간암 예방 수칙 5가지 ... 166 3 간을 위한 건강보험, '검진' ... 171 간암 건강보험을 꼭 들어야 하는 사람들 ... 172 간암을 발견하기 위한 기본검사 ... 174 암을 확진하고 진행 정도를 알기 위한 정밀검사 ... 175 4 상황별, 단계별 간암 치료법 ... 177 간암의 진행 단계 파악하기 ... 178 암이 크지 않을 경우 '간 절제술'이 효과적 ... 180 간 상태가 나쁘고 초기암일 때는 '간이식' 추천 ... 182 수술을 하기 힘들 때 효과적인 치료법 ... 186 암이 전이됐을 경우, 전신적 항암화학요법 ... 195 Dr.TIP : 경동맥 화학 색전술로 생명을 얼마나 연장할 수 있나? ... 188 Check : 간암 통증 치료에 대한 오해 ... 197 Hope Message of Dr. Han : Never, Never Give Up ... 198 Chapter 5 간질환 위험 신호탄, 지방간 1 지방간! 병일까? 아닐까? ... 202 왜 지방간에 주목해야 할까? ... 203 알코올성 지방간 vs. 비알코올성 지방간 ... 204 지방간의 증상과 진단 ... 208 2 알코올성 지방간 치료의 모든 것 ... 211 술! 이렇게 간을 망가뜨린다 ... 212 알코올성 지방간 치료의 열쇠, '금주' ... 216 금주가 어렵다면 차선책 '절주' 권장 ... 216 충분한 영양섭취로 간 회복을 돕는다 ... 220 알코올성 간질환을 치료하는 약물요법 ... 220 Dr.TIP : 조금씩 오랜 기간 마시는 것이 더 위험하다? ... 219 3 비알코올성 지방간, 식사요법과 운동요법 중요 ... 222 식사요법과 운동요법이 중요한 이유 ... 223 비알코올성 지방간을 위한 식사요법 ... 224 비알코올성 지방간을 위한 운동요법 ... 228 Hope Message of Dr. Han : 지방간 탈출! 1무 2소 3다의 법칙 ... 230 Chapter 6 건강한 생활로 간 건강지수를 높인다 1 만성 간질환을 이기는 또 하나의 축! 생활요법 ... 234 절대 술을 마시지 않는다 ... 235 적당한 운동을 꾸준히 한다 ... 236 규칙적으로 생활한다 ... 236 담배를 피우지 않는다 ... 237 스트레스를 다스린다 ... 238 2 만성 간염에 도움이 되는 식사요법 ... 240 만성 간염 환자를 위한 최고의 밥상 차리기 ... 241 만성 간염 환자를 위한 올바른 식사습관 ... 245 Dr.TIP : 간질환을 더욱 악화시키는 나쁜 음식 ... 245 3 간경변에 도움이 되는 식사요법 ... 248 간성 혼수가 나타날 때의 식사요법 ... 249 복수를 예방하고 없애주는 식사요법 ... 253 식도 정맥류 출혈이 있을 때의 식사요법 ... 255 Dr.TIP : 간성혼수와 변비는 적과의 동침 ... 251 4 간암에 도움이 되는 식사요법 ... 256 간암 식사요법의 원칙 ... 257 간암에 좋은 음식과 나쁜 음식 ... 258 간암 말기, 증상별 식사 요령 ... 259 Hope Message of Dr. Han : 간 건강을 지키는 십계명 ... 262