추천의 글 ... 8
감사의 글 ... 10
머리글 ... 11
행복 하나 : 안식일을 회복하라 ... 15
행복 둘 : 지나친 약속에는 '아니오'라고 말하라 ... 33
행복 셋 : 소유하려는 욕망을 버리라 ... 59
행복 넷 : 당신의 삶과 가족 사이에서 균형을 찾으라 ... 77
행복 다섯 : 가족에게 주파수를 맞추라 ... 93
행복 여섯 : 서로 격려하라 ... 113
행복 일곱 : 기도를 통해서 평안을 찾으라 ... 137
마치는 글 ... 153
주 ... 155