목차
머리말
제1장 한방으로 키고 쑥쑥 몸도 튼튼
   허약하고 키 작은 아이는 한방이 최고 ... 19
      허약아란 ... 19
      허약한 아이는 키가 작거나 뚱뚱하다 ... 20
      병약과 허약의 차이 ... 20
      허약하고 키 작은 아이의 특징 ... 22
      한방에서 보는 허약아 ... 26
   한방으로 키도 쑥쑥 몸도 튼튼 ... 31
      체질개선이 급선무 ... 31
      아이 몸의 특징을 잘 알아두자 ... 33
      한방으로 숏다리를 롱다리로 ... 34
      키가 작은 허약 체질에 효과적인 한방약 ... 39
제2장 허약하고 키 작은 아이에게 효과적인 한방약
   허약하고 키 작은 아이의 유형별 한방요법 ... 43
      키가 작은 허약 체질 아이의 유형 ... 43
      위장병 - 복통과 설사, 소화불량을 일으키는 허약하고 키 작은 아이 ... 44
      편도형 - 편도염과 중이염, 상기도염에 자주 걸리는 허약하고 키 작은 아이 ... 46
      호흡기형 - 호흡기가 약한 허약하고 키 작은 아이 ... 47
      순환기형 - 기립성 조절장애를 일으키는 허약하고 키 작은 아이 ... 48
      피로형 - 쉬 피로해지고 무기력해지는 허약하고 키 작은 아이 ... 49
   허약하고 키 작은 아이의 연령별 한방요법 ... 50
      허약하고 키 작은 아이의 연령별 특징 ... 50
      수유기 - 그르렁거리는 호흡과 구토, 설사, 밤에 울며 보챈다 ... 51
      유아기 - 열이 자주 나고 이비인후과 질환과 알레르기 경향이 나타난다 ... 54
      학동기 - 몸살과 두통, 복통이 많이 나타난다 ... 59
      사춘기 - 거의 어른과 같은 다양한 증상이 나타난다 ... 61
제3장 이런 아이는 이렇게 하세요
   허약하고 키 작은 아이의 증상별 한방요법 ... 67
      감기에 자주 걸리는 아이 ... 67
      아이의 감기와 간호 ... 70
      감기에 효과적인 한방약 ... 72
      열이 자주 오르는 아이 ... 76
      열을 내리는 한방약 ... 79
      기침을 자주 하는 아이 ... 83
      기침에 효과적인 한방약 ... 84
      재채기, 콧물, 코막힘, 알레르기성 비염에 자주 걸리는 아이 ... 88
      재채기, 콧물, 코막힘, 알레르기성 비염에 효과적인 한방약 ... 89
      흉통과 동계를 호소하는 아이 ... 93
      흉통과 동계에 효과적인 한방약 ... 94
      복통을 자주 호소하는 아이 ... 96
      복통을 효과적인 한방약 ... 99
      메스꺼움과 구토를 하는 아이 ... 103
      메스꺼움과 구토에 효과적인 한방약 ... 105
      자주 설사하는 아이 ... 108
      계속된 탈수상태는 생명을 위협한다 ... 109
      설사에 효과적인 한방약 ... 111
      변비에 결린 아이 ... 114
      변비에 효과적인 한방약 ... 118
      아이의 마음병 ... 123
      아이의 마음병에 효과적인 한방약 ... 126
      부모 클리닉① 간호의 마음자세와 약 먹이는 법 ... 132
   허약하고 키 작은 아이의 병명별 한방요법 ... 133
      현기증과 뇌빈혈을 일으키는 기립성 조절장애 ... 133
      기립성 조절장애에 효과적인 한방약 ... 139
      불안과 흥분, 스트레스로 인한 과환기 증후군 ... 142
      과환기 증후군에 치료 ... 145
      과환기 증후군에 효과적인 한방약 ... 147
      소아 천식 ... 149
      소아 천식에 효과적인 한방약 ... 154
      아토피성 피부염 ... 164
      아토피성 피부염의 특징 ... 166
      아토피성 피부염에 효과적인 한방약 ... 169
      부모 클리닉② 아이의 병은 엄마가 발견한다 ... 176
제4장 허약하고 키 작은 아이로 만들지 않으려면
   임신중의 한방 ... 181
      한방 태교 ... 181
      입덧에 효과적인 한방약 ... 183
      부모 클리닉③ 키가 작은 아기를 만드는 담배 ... 185
   아기는 모유로 ... 186
      아기는 모유를 먹고 싶어한다 ... 186
      비타민 K 결핍에 주의 ... 187
      모유를 잘 나오게 하는 식품 ... 190
      모유를 잘 나오게 하는 한방약 ... 190
      유선염에 효과적인 한방약 ... 191
   아기에게 좋은 한방약 ... 192
      태변에 효과적인 한방약 ... 192
      밤에 울 때 효과적인 한방약 ... 193
      습진에 효과적인 한방약 ... 193
      코막힘에 효과적인 한방약 ... 194
   허약하고 키 작은 아이로 만들지 않으려면 ... 196
      놀이 상대가 되어주라 ... 196
      스킨십을 많이 하라 ... 197
      과보호는 금물 ... 199
      노이로제에 효과적인 한방약 ... 200
      부모 클리닉④ 엄마와 아기가 같은 약을 먹으면 효과적 ... 203
부록 1 한방의 기초 지식
   한방의 역사와 특징 ... 207
      한방이란 ... 207
      중국에서 싹터서 체계화된 한방 ... 208
      우리나라의 한방 역사 ... 209
      서양 의학과 한방은 병에 대한 원리가 다르다 ... 211
      개인차를 중시하는 한방 ... 213
      한방약에 사용하는 생약 ... 215
   한방의 진단과 치료 ... 217
      한방은 몸을 바로잡는 의학 ... 217
      병명 치료가 아닌 수증 치료 ... 218
      음·양 ... 219
      허·실 ... 221
      한·열 ... 222
      표·리 ... 223
      기·혈·수 ... 224
      병의 기간에 따라 달라지는 한방약 ... 227
      한방의 진찰방법 ... 236
      한방약은 알고 먹을수록 효과가 크다 ... 245
부록2 허약하고 키 작은 아이에게 효과적인 한방처방
   한방처방 ... 253
찾아보기 ... 287
닫기