옮긴이의 말 ... 8
아유르베다의 의미 ... 13
아유르베다의 기본 요소 ... 20
선천적 체질 ... 25
신체의 구성 요소 ... 31
신체 체질 ... 42
질병의 원인과 진단 ... 49
질병의 치료 ... 63
표준 치료법 ... 74
   기관지 천식 ... 74
   기관지염 ... 77
   심장질환 ... 79
   고혈압 ... 84
   황달 ... 87
   수종 ... 90
   히스테리 ... 91
   좌골 신경통 ... 93
   아메바 이질 ... 94
   간경변증 ... 96
   경부 척추염 ... 98
   당뇨병 ... 101
   류머티즘 ... 104
   류머티즘성 관절염 ... 107
   편두통 ... 109
   딸국질 ... 111
   복통 ... 112
   습진 ... 114
   비만 ... 116
가정에서의 치료법
   인플루엔자 ... 118
   열, 감기, 몸살 ... 121
   기침 ... 122
   두통 ... 125
   구토 ... 126
   변비 ... 127
   소화불량 ... 129
   설사 ... 130
   유아 설사 ... 132
   이질 ... 133
   눈병 ... 135
   귓병 ... 136
   치통 ... 137
   관절통 ... 139
   생리통 ... 141
   접질림 ... 142
   근육경련 ... 143
   말라리아 ... 145
   홍역 ... 145
   결핵 ... 146
   편도선염 ... 146
건강을 유지하는 법 ... 147
낮 동안의 섭생법 ... 149
밤 동안의 섭생법 ... 159
노인을 위한 건강법 ... 163
용어해설 ... 167