책머리에 ... 005
지압을 잘하는 요령 ... 014
1장 주요 경혈의 효능
   머리ㆍ목
      기억력ㆍ집중력을 높여주는 백회(百會) ... 022
      불면증, 편두통에 효과적인 인당(印堂) ... 024
      감기ㆍ콧물 재채기를 낫게 하는 풍지(風池) ... 026
      히스테리, 신경쇠약, 경기에 좋은 천주(天柱) ... 028
      축농증ㆍ비염ㆍ코피에 효과적인 영향(迎香) ... 030
      인후염ㆍ언어장애에 좋은 예풍(?風) ... 032
      치통ㆍ어깨 통증을 해소하는 천정(天鼎) ... 034
      두통ㆍ얼굴 마비에 효과적인 사백(四白) ... 036
   가슴ㆍ배
      몽정, 월경곤란증, 여드름에 탁월한 관원(關元) ... 040
      기침, 천식에 탁월한 전중(?中) ... 042
      위염, 위궤양, 위하수에 효과적인 중완(中脘) ... 044
      설사, 변비에 탁월한 천추(天樞) ... 046
      불안ㆍ초조, 공부 안 될 때 좋은 기해(氣海) ... 048
      만성 위장장애, 방광염에 탁월한 대맥(帶脈) ... 050
      야뇨증, 끊긴 생리에 특효인 중극(中極) ... 052
      월경불순, 월경통에 탁월한 자궁(子宮) ... 054
      하복부 산통을 풀어주는 기충(氣衝) ... 056
      신장염, 방광염을 치료하는 수도(水道) ... 058
      신경쇠약, 대장증후군에 특효일 대횡(大橫) ... 060
   등ㆍ허리
      어지럼증, 통증, 임파절 해소에 좋은 견정(肩井) ... 064
      아토피성 피부염, 습진에 효과적인 견우(肩?) ... 066
      치질, 코감기, 천식에 좋은 대추(大椎) ... 068
      위통, 구토, 딸꾹질에 효험있는 격수(膈兪) ... 070
      간 기능을 정상화시키는 간수(肝兪) ... 072
      요통, 방광염, 만성 염증에 좋은 관원수(關元兪) ... 074
      감기, 기관지염, 천식에 좋은 풍문(風門) ... 076
      체력증진, 잔병치레에 효과적인 신주(身柱) ... 078
      기침, 천식에 특효인 폐수(肺兪) ... 080
      협심증 등 심장 질환에 탁월한 심수(心兪) ... 082
      구토, 빈혈, 사지무력증에 특효인 비수(脾兪) ... 084
      식욕부진, 소화불량, 설사에 좋은 위수(胃兪) ... 086
      머리 맑아져 학습능력 높이는 명문(命門) ... 088
      탈모, 허리ㆍ무릎 통증에 효과적인 신수(腎兪) ... 090
      손발 냉증, 묽은 변에 탁월한 요양관(腰陽關) ... 092
      요통, 좌골 신경통에 좋은 방관수(膀胱兪) ... 094
   팔ㆍ손
      인후염, 피부건조증을 치료하는 곡지(曲池) ... 098
      신경쇠약, 정신분열증에 효과있는 소해(少海) ... 100
      눈의 피로, 구안와사에 탁월한 합곡(合谷) ... 102
      감기, 기관지염에 효과있는 외관(外關) ... 104
      신경통, 어깨 통증에 좋은 양지(陽池) ... 106
      시력감퇴, 기억력 떨어질 때 좋은 중저(中渚) ... 108
      혓바늘, 요통, 히스테리에 효과적인 후계(後谿) ... 110
      기침, 인후염, 편도선염에 좋은 어제(魚際) ... 112
      딸꾹질, 메스꺼울 때 효과적인 내관(內關) ... 114
      정신쇠약, 신경과로에 효과적인 노궁(勞宮) ... 116
      신경안정, 구역질, 불면증에 좋은 신문(神門) ... 118
   다리ㆍ발
      요통, 하지마비에 효과적인 환조(環跳) ... 122
      하지통, 하지무력증에 탁월한 풍시(風市) ... 124
      허약체질, 신경쇠약에 좋은 족삼리(足三里) ... 126
      요통, 늑간신경통을 치료하는 양릉천(陽陵泉) ... 128
      경기ㆍ간질 등 발작성 증상에 좋은 위중(委中) ... 130
      허리ㆍ다리 통증, 변비에 효과적인 승산(承山) ... 132
      피부 가려움증, 빈혈을 치료하는 혈해(血海) ... 134
      식욕부진, 소화불량에 좋은 삼음교(三陰交) ... 136
      신경성 대변, 잦은 설사를 해소하는 태충(太衝) ... 138
      등의 아픔, 마른기침에 효과적인 용천(湧泉) ... 140
      위장병, 복통에 특효인 음릉천(陰陵泉) ... 142
      치통, 코피, 눈병에 탁월한 내정(內庭) ... 144
      종아리 근육 경련ㆍ통증에 좋은 해계(解谿) ... 146
      가위눌림, 스트레스에 좋은 풍륭(風隆) ... 148
      위장병, 위경련, 위염에 특효인 양구(梁丘) ... 150
      근육통ㆍ고관절통ㆍ요통에 좋은 복토(伏兎) ... 152
2장 각종 질환을 진단하는 경혈
   자율신경실조증, 뇌허혈은 천부(天府) ... 157
   호흡기ㆍ폐 기능 질환은 공최(孔最) ... 158
   위장ㆍ간장 기능장애는 어제(魚際) ... 159
   두통, 치통, 인후통은 삼간(三間) ... 160
   사상체질을 감별하는 합곡(合谷) ... 164
   고혈압 등에 의한 혈액순환장애는 천정(天鼎) ... 170
   위장 기능장애, 구취는 지창(地倉) ... 171
   위암, 식도 질환은 둔부 압진점(臀部 壓診點) ... 172
   전립선 질환, 임신상태는 월경 이상점(月經 異狀點) ... 176
   방광염ㆍ요도염은 천골 압진점(薦骨 壓診點) ... 178
   결핵, 흉막염은 견정(肩井) ... 180
   위암ㆍ위궤양은 양문(梁門) ... 182
   월경불순, 손발 냉증은 외릉(外陵) ... 183
   하복부 팽만ㆍ어혈증은 혈해(血海) ... 185
   월경불순ㆍ월경곤란증은 충문(衝門) ... 186
   임신 여부를 판가름하는 신문(神門) ... 187
   급성 췌장염, 췌장 출혈은 태을(太乙) ... 188
   담낭염ㆍ담도 질환은 일월(日月) ... 189
   간장병ㆍ복막염은 기문(期門) ... 191
   폐결핵, 충수염은 기사(氣舍) ... 192
   십이지장궤양, 협심증은 전중(?中) ... 194
   소화성 궤양, 췌장 질환은 거궐(巨闕) ... 197
   충수염에는 복결(腹結) ... 199
   각종 질환을 판별하는 척추 압진법(脊椎 壓診點) ... 202
   자궁ㆍ전립선의 기능을 감별하는 복삼(僕參) ... 206
   심장 질환, 류머티즘은 궐음수(厥陰兪) ... 208
   요통, 부종, 손발 냉증은 신수(腎兪) ... 209
   충혈성 두통은 천충(天衝) ... 210
3장 증상에 따른 처방
   건망증이 심하다 ... 215
   머리가 아프다 ... 220
   어지럽다 ... 227
   잠이 오지 않는다 ... 232
   잠이 자꾸 쏟아진다 ... 238
   자주 붓는다 ... 243
   감기에 자주 걸린다 ... 249
   입 안이 자주 헐고 구취가 심하다 ... 255
   메스껍고 차멀미가 난다 ... 260
   눈이 피로하고 다래끼가 자주 난다 ... 266
   배가 자주 아프고 변비, 설사가 있다 ... 274
   식욕이 없다 ... 283
   빈혈이 있다 ... 289
   춘곤증이 심하다 ... 295
   더위타고 피로하다 ... 301
주요 경혈 찾아보기 ... 306