<B>권호명 : < / B>5
1 시력을 높여 주는 달걀 ... 6
2 불면증을 해소하는 상추 ... 12
3 체지방을 줄여 주는 고추장 ... 18
4 감기를 물리치는 수삼 ... 24
5 당뇨병을 억제하는 둥글레 ... 30
6 치매를 예방하는 포도 ... 36
7 빈혈을 막는 당귀 ... 42
8 탈모를 방지하는 녹차 ... 48
9 심근 경색을 예방하는 호박 ... 54
10 뇌졸중을 예방하는 오미자 ... 60
11 위암을 예방하는 깻잎 ... 66
12 간암을 예방하는 배추 ... 72
13 대장암을 예방하는 감초 ... 78
14 뇌 노화를 막는 오디 ... 84
15 중성 지방을 흡수하는 미역 ... 90
16 불임을 예방하는 복분자 ... 96
17 비만을 예방하는 김치 ... 102
18 뼈를 튼튼하게 하는 꽁치 ... 108
19 골다공증을 예방하는 브로콜리 ... 114
20 성장을 돕는 갓 ... 120
21 피로를 풀어 주는 유자 ... 126
22 심장 질환을 예방하는 잣 ... 132
23 피부를 건강하게 하는 당근 ... 138
24 미세 먼지를 해독하는 돼지고기 ... 144
25 혈액을 맑게 하는 매생이 ... 150
26 젊음을 유지시키는 냉이 ... 156
27 면역력을 강하게 하는 고사리 ... 162