1 신체화란 무엇인가 1. 신체화 사례와 주요 증상 ... 13 사례로 보는 신체화 ... 13 신체화의 주요 증상 ... 20 2. 마음과 몸의 관계 ... 24 3. 신체화 장애의 진단 ... 27 신체화 장애와 신체화 ... 28 신체형 장애의 종류 ... 33 4. 신체화의 유병률과 경과 ... 38 5. 한국 문화 특유의 신체화, 홧병 ... 41 2 신체화는 왜 생기는가 1. 신체화의 생리적인 원인 ... 49 2. 신체화의 심리적인 원인 : 정서 특성 ... 52 부정적인 감정 ... 52 지나친 감정 통제 ... 59 3. 정신분석 이론에서 본 신체화 ... 65 심리적 갈등의 신체적 표현 ... 65 전환 증상 ... 66 감정표현의 억압 ... 73 4. 신체화의 심리적인 원인 : 인지 특성 ... 81 신체에 대한 주의와 신체화 ... 86 건강에 대한 경직된 기준과 신체화 ... 90 신체 증상의 증폭 지각 ... 95 원인 귀인과 신체화 ... 97 5. 신체화가 지속되는 원인 ... 102 환자 역할을 함으로써 얻는 이익 ... 102 신체화를 촉진하는 가정 분위기 ... 107 신체화를 조장하는 문화 ... 110 6. 신체화의 복합적인 원인 ... 116 3 신체화를 어떻게 치료할 것인가 1. 심리적인 문제의 해결 ... 123 우울증 극복하기 ... 123 불안 극복하기 ... 128 적극적인 갈등해결 ... 130 2. 사고방식의 전환 ... 135 몸에서 주의를 분산시키기 ... 137 신체 증상을 새롭게 해석하기 ... 139 3. 의사소통 방법의 개선 ... 141 상대방의 말에 귀 기울이기 ... 143 말하는 기술 익히기 ... 147 4. 스트레스에 대처하기 ... 156 5. 전문적인 도움 ... 174 참고문헌 ... 177 찾아보기 ... 181