서문 ... 4
제1부 학생들에게
   1. 인간을 사랑하는 사람으로 ... 14
   2. 종교적인 정신과 과학적인 마음 ... 29
   3. 지식과 지성에 대하여 ... 34
   4. 다른 사람들을 배려하는 마음 ... 47
   5. 민감성에 대하여 ... 57
   6. 두려움에 대하여 ... 67
   7. 내가 바로 세상의 중심 ... 80
   8. 이미지 없이 사는 삶 ... 91
   9. 행동에 영향 받지 않는 삶의 방식 ... 103
제2부 선생님들에게
   1. 올바른 <B><FONT color ... #0000
   2. 멀리 내다보는 것에 대하여 ... 130
   3. 행동의 즉각성에 대하여 ... 140
   4. 참된 부정에 대하여 ... 150
   5. 경쟁에 대하여 ... 163
   6. 두려움 없이 배우려면 ... 173
   7. 생각이란 무엇인가 ... 187
   8. 선한 마음씨에 대하여 ... 204
   9. 느낌의 소통을 위해서 ... 216
   10. 명상과 <B><FONT color ... #0000
   11. 활짝 필 수 있는 자유 ... 239
옮기고 나서 ... 253