목차
제1장 총론 ... 1
-음식이 살인한다- ... 2
<현대의학의 정통성과 편협성> ... 10
<왜 건강기능식품인가?> ... 11
<음식과 생명> ... 17
-음식이 몸을 만든다- ... 17
<영양소는 오케스트라와 같아 ; 영양고리> ... 17
-영양소가 생명의 사슬을 이루고 있다- ... 17
<생물학적 개체차이> ... 18
<영양소는 조화가 중요> ... 19
<1만년 전의 조상의 영양구성> ... 21
<현대인의 영양 구성 비율> ... 23
<食源病과 건강기능식품> ... 26
<영양치료와 기능성 식품> ... 28
-인식과 언어의 함정(오류)- ... 28
제2장 건강기능식품의 영양 약리 ... 29
<건강과 질병의 차이> ... 29
-근본적으로 식이의 문제- ... 29
<생명의 사슬(The nutrition chain of life)> ... 31
<구석기인과 현대인의 음식> ... 31
<W. 자연식 ; Page E. M. & Pottenger(M.D) F. Price A.> ... 32
<파스퇴르와 베르나르> ... 34
<NA K-pump> ... 34
<MISSING Link> ... 35
<대사, 산화, 불완전 산환(환원), 환원 ; 질병, 不건강 & 건강> ... 35
<MEGAVITAMIN Therapy) Therapy(Nutrition> ... 37
<EATON & Konner> ... 38
<질병을 보는 관점> ... 38
<“We are what we eat” & “Our brain too are what eat”> ... 42
<건강기능식품 & 메가비타민요법 ; 상호보완> ... 42
제3장 건강기능식품의 필연성 ... 45
-부적절한 식이를 보충한다- ... 45
<일반식품 & 건강식품> ... 48
<건강보조식품 群> ... 52
<특수영양식품 群> ... 53
<인삼제품류 群> ... 53
<다류 群> ... 53
<기타 식품류 群> ... 53
<개별인정형> ... 56
제4장 건강기능식품 ... 71
영양보충용제품 ... 71
인삼제품 ... 71
홍삼제품 ... 73
뱀장어유제품 ... 75
EPA 및 / 또는 DHA 함유제품 ... 76
로얄젤리제품 ... 93
효모제품 ... 95
화분제품 ... 106
스쿠알렌함유제품 ... 109
효소함유제품 ... 112
유산균함유제품 ... 117
클로렐라제품 ... 128
스피루리나제품 ... 133
감마리놀렌산함유제품 ... 138
배아유제품 ... 142
배아제품 ... 155
레시틴제품 ... 156
옥타코사놀식품(Octacosanol) ... 165
알콕시글리세롤 함유제품 ... 167
포도씨유제품 ... 170
식물추출물 발효제품 ... 176
뮤코다당ㆍ단백제품 ... 177
엽록소함유제품 ... 183
버섯제품 ... 193
영지버섯 ... 194
운지버섯 ... 195
표고버섯 ... 196
아가리쿠스 버섯 (Agaricus Blazei) ... 198
桑黃버섯(목질진흙버섯)(Phellinus Linteus) ... 199
알로에제품 ... 199
매실추출물제품 ... 203
자라제품 ... 207
베타카로틴함유제품 ... 211
키토산함유제품 ... 219
키토올리고당 함유제품 ... 224
글루코사민 함유제품 ... 228
프로폴리스추출물제품 ... 233
칼슘 ... 237
골다공증과 칼슘 ... 244
제5장 식이요법의 기초 ... 251
제6장 장수촌의 식생활 ... 257
제7장 식물생리활성 물질 ... 259
<PHYTOCHEMICALS(PHYTONUTRIENTS) & Micronutrients> ... 260
<PHYTOESTROGENS(4가지)> ... 262
<BIOFLAVONOIDS의 분류 따른 특성에 화학적> ... 263
<식물생리활성 물질과 유전 표현> ... 263
<약이 되는 식품> ... 265
<PHYTONUTRIENTS Antioxidants> ... 266
<십자화과 채소> ... 266
<아미노산> ... 266
<항암작용> ... 266
<노화방지 과일 / 채소> ... 268
<항암식품> ... 270
<POLYPHENOLS> ... 271
<RESVERATROL> ... 271
제8장 기타 기능성 식품 ... 273
<FRUCTOOLIGOSACCHARIDE> ... 273
<포도 씨 추출물> ... 274
<녹차추출물 제품> ... 275
<홍국(Red rice teast)(Cholestin)> ... 277
<SAM-E> ... 277
<리포산(Lipoic acid)> ... 279
<COENZYME Q10(CoQ10)> ... 280
<TAURINE> ... 281
<CARNITINE(BT)> ... 283
<OPCS(OLIGOMERIC pycnogenol) complexes proanthocyanidins> ... 285
<PHYTOESTROGENS> ... 287
<베타-글루칸(β-Glucan)> ... 288
<ST. wort John's> ... 288
<SAW palmetto> ... 289
<NONI> ... 289
<리프리놀(Lyprinol)> ... 290
<상어연골> ... 295
-상어연골도 뮤코다당류에 속한다- ... 295
<ECHINACEA> ... 298
<알팔파(Alfalfa)> ... 299
<증상별 사용 가능한 기능성식품 및 식물> ... 299
<각종 기능성 식품 및 물질의 효능> ... 306
제9장 유해산소와 항산화제 ... 317
제10장 건강기능식품법(요약) ... 329
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