1 물과 생명의 공존
   물 - 생명을 기르는 물질 : 세균부터 인간에 이르기까지, 생명은 물의 특수한 성질을 이용해 살고 있다 ... 6
2 물의 행성을 덮은 바다와 해류의 모습
   바다 : 신비로움이 가득한 푸른 세계로 가 보자 ... 36
   대양을 돌고 도는 웅장한 흐름 - 해류 : 상공과 우주에서 그 모습을 포착한다 ... 72
   해류 - 지구 일주 2000년의 여행 : 바다의 흐름을 타고 지구를 한 바퀴 돌다 ... 82
   지구 시뮬레이터 세밀 영상 : 가상 지구가 밝히는 현실의 지구 모습 ... 92
3 푸른 바다에 사는 생물들
   물의 행성을 가득 채운 신비의 바다 : 해면 아래에 펼쳐지는 또 하나의 세계 ... 102
4 바다의 환경과 테크놀로지
   CO₂ 증가에 의한 해양 산성화의 위협 : 50년 뒤, 남극해에서 플랑크톤이 녹기 시작한다! ... 120
   도쿄 만을 정화하라! : 오염된 내만(內灣)을 살릴 수 있을까? ... 126
   심해를 흐르는 궁극의 바닷물 : 일본 고치 현 해양심층수연구소를 찾아서 ... 132
   바닷물에서 전기를 만든다 - 해양 온도차 발전 : 일본 사가 대학 해양에너지연구센터를 찾아서 ... 140
   1만 m급 무인 탐사선 '가이코' : 1000기압이라는 가혹한 심해저에 도전하는 테크놀로지 ... 148