제1장 프롤로그 ... 7
제2장 족구란 무엇인가? ... 17
제3장 이봐, 족구 해봤어? ... 39
제4장 족구병 환자의 일주일 ... 81
제5장 족구에 대한 50문 50답 ... 165
제6장 만화로 보는 족구 기술 ... 193