개요(Introduction) - 인체 탐험 안내 정보 ... 11
   이 책의 사용법(How To Use This Book) ... 12
   기호해설(Key) ... 13
   촉지 힌트(Palpation Hints) ... 14
   촉지 일지 만들기(Creating your Palpatory Journal) ... 19
   구조들의 질감 차이를 탐색하기(Exploring the Textural Differences of Structures) ... 20
Chapter 1 신체 항해(Navigating the Body) ... 29
   신체의 영역들(Regions of the Body) ... 30
   운동면(Planes of Movement) ... 31
   방향과 위치(Directions and Positions) ... 31
   신체의 움직임들(Movements of the Body) ... 32
   신체의 계통들(Systems of the body) ... 40
   골격계(The Skeletal System) ... 40
   관절의 유형들(Types of Joints) ... 42
   근육계(The Muscular System) ... 43
   근막계(The Fascial System) ... 46
   심혈관계(The Cardiovascular system) ... 48
   신경계(The Nervous System) ... 50
   림프계(The Lymphatic System) ... 51
Chapter 2 어깨와 위팔(Shoulder & Arm) ... 53
   국소해부학(Topographical Views) ... 54
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 55
   어깨와 위팔의 뼈(견부와 상완의 뼈, Bones of the Shoulder and Arm) ... 56
   뼈 표지점(Bony Landmarks) ... 57
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmarks Trails) ... 59
   어깨와 위팔(견부와 상완)의 근육들(Muscles of the Shoulder and Arm) ... 69
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 71
   어깨세모근(삼각근, Deltoid) ... 75
   등세모근(승모근, Trapezius) ... 76
   넓은등근과 큰원근(광배근과 대원근, Latissimus Dorsi and Teres Major) ... 79
   근육둘레띠의 근육들(회전근개의 근육들, Rotator Cuff Muscles) ... 82
   근육둘레띠의 힘줄들(회전근개의 건들, Rotator Cuff Tendons) ... 87
   큰마름근과 작은마름근(대능형근과 소능형근, Rhomboid Major and Minor) ... 90
   어깨올림근(견갑거근, Levator Scapula) ... 91
   앞톱니근(전거근, Serratus Anterior) ... 94
   큰가슴근(대흉근, Pectoralis Major) ... 97
   작은가슴근(소흉근, Pectoralis Minor) ... 100
   빗장밑근(쇄골하근, Subclavius) ... 102
   위팔두갈래근(상완이두근, Biceps Brachii) ... 103
   위팔세갈래근(상완삼두근, Triceps Brachii) ... 105
   부리위팔근(오훼상완근, Coracobrachialis) ... 107
   어깨와 위팔(견부와 상완)의 그 외의 구조들(Other Strutcures of the Shoulder and Arm) ... 108
Chapter 3 아래팔과 손(Forearm & Hand) ... 115
   국소해부학(Topographical Views) ... 116
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 117
   아래팔(전완)과 손의 뼈(Bones of the Forearm and Hand) ... 118
   뼈 표지점(Bony Landmarks) ... 119
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmarks Trails) ... 121
   아래팔(전완)과 손의 근육들(Muscles of the Forearm and Hand) ... 135
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 138
   위팔근(상완근, Brachialis) ... 140
   위팔노근(상완요골근, Brachioradialis) ... 141
   아래팔의 굽힘근군과 폄근군을 구별하기(전완의 굴곡근군과 신전근군을 구별하기, Distinguishing Between the Flexor and Extensor Groups of the Forearm) ... 142
   손목과 손의 폄근(신전근)들(Extensors of the Wrist and Hand) ... 143
   팔꿈치근(주근, Anconeus) ... 147
   집게폄근(시지신근, Extensor Indicis) ... 147
   손목과 손의 굽힘근(굴곡근)들(Flexors of the Wrist and Hand) ... 148
   원엎침근(원회내근, Pronator Teres) ... 154
   네모엎침근(방형회내근, Pronator Quadratus) ... 155
   뒤침근(회외근, Supintor) ... 155
   엄지의 근육들(Muscles of the Thumb) ... 157
   손의 근육(Muscles of the Hand) ... 163
   아래팔(전완)과 손의 그 외의 구조들(Other Structures of the Forearm and Hand) ... 166
Chapter 4 척추와 가슴(Spine & Thorax) ... 173
   국소해부학(Topographical Views) ... 174
   피부와 근막 탐색(Exploring the skin and fascia) ... 175
   척추와 가슴(흉곽)의 뼈(Bones of the Spine and Thorax) ... 176
   뼈 표지점(Bony Landmarks) ... 177
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmarks Trails) ... 180
   척추와 가슴(흉곽)의 근육들(Muscles of the Spine and Thorax) ... 194
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 200
   척추세움근군(척추기립근군, Erector Spinae Group) ... 202
   가로돌기가시근군(횡돌기극근군, Transversospinalis Group) ... 206
   머리널판근과 목널판근(두판상근과 경판상근, Splenius Capitis and Cervicis) ... 209
   뒤통수밑근(후두하근, Suboccipitals) ... 211
   허리네모근(요방형근, Quadratus Lumborum) ... 213
   배근육들(Abdominals) ... 215
   가로막(횡격막, Diaphragm) ... 219
   갈비사이근(늑간근, Intercostals) ... 221
   위뒤톱니근과 아래뒤톱니근(후상거근과 후하거근, Serratus Posterior Superior and Inferior) ... 222
   가로돌기사이근(횡돌기간근, Intertransversarii) ... 223
   가시사이근(극간근, Interspinalis) ... 223
   척추와 가슴(흉곽)의 그 외의 구조들(Other Structures of the Spine and Thorax) ... 224
Chapter 5 머리, 목, 그리고 얼굴(Head, Neck & Face) ... 231
   국소해부학(Topographical view) ... 232
   피부와 근막 탐색(Exploring the skin and Fascia) ... 233
   머리, 목, 그리고 얼굴의 뼈와 뼈 표지점(Bones & Bony Landmarks of the Head, Neck, and Face) ... 234
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmark Trails) ... 236
   머리, 목, 그리고 얼굴의 근육들(Muscles of the Head, Neck and Face) ... 246
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 248
   목빗근(흉쇄유돌근, Sternocleidomastoid) ... 250
   목갈비근(사각근들, Scalenes) ... 252
   깨물근(교근, Masseter) ... 256
   관자근(측두근, Temporalis) ... 257
   목뿔위근들과 두힘살근(설골상근들과 악이복근, Suprahyoids and Digastric) ... 259
   목뿔아래근들(설골하근들, Infrahyoids) ... 261
   넓은목근(광경근, Platysma) ... 263
   뒤통수이마근(후두전두근, Occipitofrontalis) ... 263
   안쪽날개근과 가쪽날개근(내측익돌근과 외측익돌근, Medial and Lateral, Pterygoids) ... 265
   머리긴근과 목긴근(두장근과 경장근, Longus Capitis and Longus Colli) ... 266
   머리, 목, 그리고 얼굴의 그 외의 구조들(Other Structures of the Head, Neck and Face) ... 267
Chapter 6 골반과 넙다리(Pelvis & Thigh) ... 273
   국소해부학(Topographical Views) ... 274
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 275
   골반과 넙다리(대퇴)의 뼈들(Bones of the Pelvis and Thigh) ... 276
   뼈 표지점들(Bony Landmarks) ... 277
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmark Trails) ... 282
   골반과 넙다리(대퇴)의 근육들(Muscles of the Pelvis and Thigh) ... 294
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 296
   넙다리네갈래근(대퇴사두근군, Quadriceps Femoris Group) ... 300
   뒤넙다리근(슬곽근, Hamstrings) ... 305
   볼기근들(둔근들, Gluteals) ... 309
   모음근군(내전근군, Adductor Group) ... 313
   넓다리근막긴장근과 엉덩정강띠(대퇴근막장근과 장경인대, Tensor Fasciae Latae and lliotibial Tract) ... 318
   넙다리빗근(봉공근, Sartorius) ... 320
   무릎관절 뒤쪽의 힘줄들(슬관절 후방의 건들, Tendons of the Posterior Knee) ... 321
   엉덩관절의 가쪽돌림근들(고관절의 외회전근들, Lateral Rotators of the Hip) ... 322
   엉덩허리근(장요근, lliopsoas) ... 326
   큰허리근(대요근, Psoas Major) ... 328
   엉덩근(장골근, lliacus) ... 329
   골반과 넙다리(대퇴)의 그 외의 구조들(Other Structures of the Pelvis and Thigh) ... 330
Chapter 7 종아리와 발(Leg & Foot) ... 337
   국소해부학(Topographical Views) ... 338
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 339
   무릎관절(슬관절), 종아리(하퇴), 그리고 발의 뼈들(Bones of the Knee, Leg, and Foot) ... 340
   무릎관절(슬관절)과 종아리(하퇴)의 뼈 표지점들(Bony Landmarks of the Knee and Leg) ... 341
   무릎관절(슬관절)의 뼈 표지점들의 추적경로(Bony Landmark Trails of the Knee) ... 343
   발목관절(족관절)과 발의 뼈들과 뼈 표지점들(Bones and Bony Landmarks of the Ankle and Foot) ... 348
   발목관절(족관절)과 발의 뼈 표지점들의 추적경로(Bony Landmark Trails of the Ankle and Foot) ... 350
   종아리(하퇴)와 발의 근육들(Muscles of the Leg and Foot) ... 360
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 362
   장딴지근과 가지미근(비복근과 가자미근, Gastrocnemius and Soleus) ... 364
   장딴지빗근(족척근, Plantaris) ... 367
   오금근(슬와근, Popliteus) ... 368
   긴종아리근과 짧은종아리근(장비골근과 단비골근, Peroneus Longus and Brevis) ... 369
   발목관절과 발가락들의 폄근들(족관절과 발가락들의 신전근들, Extensors of the Ankle and toes) ... 371
   발목관절과 발가락들의 굽힘근들(족관절과 발가락들의 굴곡근들, Flexors of the Ankle and Toes) ... 374
   발의 근육들(Muscles of the Foot) ... 377
   발의 다른 근육들(Other Muscles of the Foot) ... 380
   무릎관절(슬관절)과 종아리(하퇴)의 그외의 구조들(Other Structures of the Knee and Leg) ... 382
   발목관절(족관절)과 발의 그외의 구조들(Other Structures of the Ankle and Foot) ... 388
협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 397
용어해설(Glossary of Terms) ... 402
발음과 어원(Pronunciation and Etymology) ... 406
Bibliography ... 410
Index ... 412
개요(Introduction) - 인체 탐험 안내 정보 ... 11
   이 책의 사용법(How To Use This Book) ... 12
   기호해설(Key) ... 13
   촉지 힌트(Palpation Hints) ... 14
   촉지 일지 만들기(Creating your Palpatory Journal) ... 19
   구조들의 질감 차이를 탐색하기(Exploring the Textural Differences of Structures) ... 20
Chapter 1 신체 항해(Navigating the Body) ... 29
   신체의 영역들(Regions of the Body) ... 30
   운동면(Planes of Movement) ... 31
   방향과 위치(Directions and Positions) ... 31
   신체의 움직임들(Movements of the Body) ... 32
   신체의 계통들(Systems of the body) ... 40
   골격계(The Skeletal System) ... 40
   관절의 유형들(Types of Joints) ... 42
   근육계(The Muscular System) ... 43
   근막계(The Fascial System) ... 46
   심혈관계(The Cardiovascular system) ... 48
   신경계(The Nervous System) ... 50
   림프계(The Lymphatic System) ... 51
Chapter 2 어깨와 위팔(Shoulder & Arm) ... 53
   국소해부학(Topographical Views) ... 54
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 55
   어깨와 위팔의 뼈(견부와 상완의 뼈, Bones of the Shoulder and Arm) ... 56
   뼈 표지점(Bony Landmarks) ... 57
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmarks Trails) ... 59
   어깨와 위팔(견부와 상완)의 근육들(Muscles of the Shoulder and Arm) ... 69
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 71
   어깨세모근(삼각근, Deltoid) ... 75
   등세모근(승모근, Trapezius) ... 76
   넓은등근과 큰원근(광배근과 대원근, Latissimus Dorsi and Teres Major) ... 79
   근육둘레띠의 근육들(회전근개의 근육들, Rotator Cuff Muscles) ... 82
   근육둘레띠의 힘줄들(회전근개의 건들, Rotator Cuff Tendons) ... 87
   큰마름근과 작은마름근(대능형근과 소능형근, Rhomboid Major and Minor) ... 90
   어깨올림근(견갑거근, Levator Scapula) ... 91
   앞톱니근(전거근, Serratus Anterior) ... 94
   큰가슴근(대흉근, Pectoralis Major) ... 97
   작은가슴근(소흉근, Pectoralis Minor) ... 100
   빗장밑근(쇄골하근, Subclavius) ... 102
   위팔두갈래근(상완이두근, Biceps Brachii) ... 103
   위팔세갈래근(상완삼두근, Triceps Brachii) ... 105
   부리위팔근(오훼상완근, Coracobrachialis) ... 107
   어깨와 위팔(견부와 상완)의 그 외의 구조들(Other Strutcures of the Shoulder and Arm) ... 108
Chapter 3 아래팔과 손(Forearm & Hand) ... 115
   국소해부학(Topographical Views) ... 116
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 117
   아래팔(전완)과 손의 뼈(Bones of the Forearm and Hand) ... 118
   뼈 표지점(Bony Landmarks) ... 119
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmarks Trails) ... 121
   아래팔(전완)과 손의 근육들(Muscles of the Forearm and Hand) ... 135
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 138
   위팔근(상완근, Brachialis) ... 140
   위팔노근(상완요골근, Brachioradialis) ... 141
   아래팔의 굽힘근군과 폄근군을 구별하기(전완의 굴곡근군과 신전근군을 구별하기, Distinguishing Between the Flexor and Extensor Groups of the Forearm) ... 142
   손목과 손의 폄근(신전근)들(Extensors of the Wrist and Hand) ... 143
   팔꿈치근(주근, Anconeus) ... 147
   집게폄근(시지신근, Extensor Indicis) ... 147
   손목과 손의 굽힘근(굴곡근)들(Flexors of the Wrist and Hand) ... 148
   원엎침근(원회내근, Pronator Teres) ... 154
   네모엎침근(방형회내근, Pronator Quadratus) ... 155
   뒤침근(회외근, Supintor) ... 155
   엄지의 근육들(Muscles of the Thumb) ... 157
   손의 근육(Muscles of the Hand) ... 163
   아래팔(전완)과 손의 그 외의 구조들(Other Structures of the Forearm and Hand) ... 166
Chapter 4 척추와 가슴(Spine & Thorax) ... 173
   국소해부학(Topographical Views) ... 174
   피부와 근막 탐색(Exploring the skin and fascia) ... 175
   척추와 가슴(흉곽)의 뼈(Bones of the Spine and Thorax) ... 176
   뼈 표지점(Bony Landmarks) ... 177
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmarks Trails) ... 180
   척추와 가슴(흉곽)의 근육들(Muscles of the Spine and Thorax) ... 194
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 200
   척추세움근군(척추기립근군, Erector Spinae Group) ... 202
   가로돌기가시근군(횡돌기극근군, Transversospinalis Group) ... 206
   머리널판근과 목널판근(두판상근과 경판상근, Splenius Capitis and Cervicis) ... 209
   뒤통수밑근(후두하근, Suboccipitals) ... 211
   허리네모근(요방형근, Quadratus Lumborum) ... 213
   배근육들(Abdominals) ... 215
   가로막(횡격막, Diaphragm) ... 219
   갈비사이근(늑간근, Intercostals) ... 221
   위뒤톱니근과 아래뒤톱니근(후상거근과 후하거근, Serratus Posterior Superior and Inferior) ... 222
   가로돌기사이근(횡돌기간근, Intertransversarii) ... 223
   가시사이근(극간근, Interspinalis) ... 223
   척추와 가슴(흉곽)의 그 외의 구조들(Other Structures of the Spine and Thorax) ... 224
Chapter 5 머리, 목, 그리고 얼굴(Head, Neck & Face) ... 231
   국소해부학(Topographical view) ... 232
   피부와 근막 탐색(Exploring the skin and Fascia) ... 233
   머리, 목, 그리고 얼굴의 뼈와 뼈 표지점(Bones & Bony Landmarks of the Head, Neck, and Face) ... 234
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmark Trails) ... 236
   머리, 목, 그리고 얼굴의 근육들(Muscles of the Head, Neck and Face) ... 246
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 248
   목빗근(흉쇄유돌근, Sternocleidomastoid) ... 250
   목갈비근(사각근들, Scalenes) ... 252
   깨물근(교근, Masseter) ... 256
   관자근(측두근, Temporalis) ... 257
   목뿔위근들과 두힘살근(설골상근들과 악이복근, Suprahyoids and Digastric) ... 259
   목뿔아래근들(설골하근들, Infrahyoids) ... 261
   넓은목근(광경근, Platysma) ... 263
   뒤통수이마근(후두전두근, Occipitofrontalis) ... 263
   안쪽날개근과 가쪽날개근(내측익돌근과 외측익돌근, Medial and Lateral, Pterygoids) ... 265
   머리긴근과 목긴근(두장근과 경장근, Longus Capitis and Longus Colli) ... 266
   머리, 목, 그리고 얼굴의 그 외의 구조들(Other Structures of the Head, Neck and Face) ... 267
Chapter 6 골반과 넙다리(Pelvis & Thigh) ... 273
   국소해부학(Topographical Views) ... 274
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 275
   골반과 넙다리(대퇴)의 뼈들(Bones of the Pelvis and Thigh) ... 276
   뼈 표지점들(Bony Landmarks) ... 277
   뼈 표지점의 추적경로(Bony Landmark Trails) ... 282
   골반과 넙다리(대퇴)의 근육들(Muscles of the Pelvis and Thigh) ... 294
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 296
   넙다리네갈래근(대퇴사두근군, Quadriceps Femoris Group) ... 300
   뒤넙다리근(슬곽근, Hamstrings) ... 305
   볼기근들(둔근들, Gluteals) ... 309
   모음근군(내전근군, Adductor Group) ... 313
   넓다리근막긴장근과 엉덩정강띠(대퇴근막장근과 장경인대, Tensor Fasciae Latae and lliotibial Tract) ... 318
   넙다리빗근(봉공근, Sartorius) ... 320
   무릎관절 뒤쪽의 힘줄들(슬관절 후방의 건들, Tendons of the Posterior Knee) ... 321
   엉덩관절의 가쪽돌림근들(고관절의 외회전근들, Lateral Rotators of the Hip) ... 322
   엉덩허리근(장요근, lliopsoas) ... 326
   큰허리근(대요근, Psoas Major) ... 328
   엉덩근(장골근, lliacus) ... 329
   골반과 넙다리(대퇴)의 그 외의 구조들(Other Structures of the Pelvis and Thigh) ... 330
Chapter 7 종아리와 발(Leg & Foot) ... 337
   국소해부학(Topographical Views) ... 338
   피부와 근막 탐색(Exploring the Skin and Fascia) ... 339
   무릎관절(슬관절), 종아리(하퇴), 그리고 발의 뼈들(Bones of the Knee, Leg, and Foot) ... 340
   무릎관절(슬관절)과 종아리(하퇴)의 뼈 표지점들(Bony Landmarks of the Knee and Leg) ... 341
   무릎관절(슬관절)의 뼈 표지점들의 추적경로(Bony Landmark Trails of the Knee) ... 343
   발목관절(족관절)과 발의 뼈들과 뼈 표지점들(Bones and Bony Landmarks of the Ankle and Foot) ... 348
   발목관절(족관절)과 발의 뼈 표지점들의 추적경로(Bony Landmark Trails of the Ankle and Foot) ... 350
   종아리(하퇴)와 발의 근육들(Muscles of the Leg and Foot) ... 360
   협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 362
   장딴지근과 가지미근(비복근과 가자미근, Gastrocnemius and Soleus) ... 364
   장딴지빗근(족척근, Plantaris) ... 367
   오금근(슬와근, Popliteus) ... 368
   긴종아리근과 짧은종아리근(장비골근과 단비골근, Peroneus Longus and Brevis) ... 369
   발목관절과 발가락들의 폄근들(족관절과 발가락들의 신전근들, Extensors of the Ankle and toes) ... 371
   발목관절과 발가락들의 굽힘근들(족관절과 발가락들의 굴곡근들, Flexors of the Ankle and Toes) ... 374
   발의 근육들(Muscles of the Foot) ... 377
   발의 다른 근육들(Other Muscles of the Foot) ... 380
   무릎관절(슬관절)과 종아리(하퇴)의 그외의 구조들(Other Structures of the Knee and Leg) ... 382
   발목관절(족관절)과 발의 그외의 구조들(Other Structures of the Ankle and Foot) ... 388
협동근(협력근, Synergists) - 함께 작용하는 근육들 ... 397
용어해설(Glossary of Terms) ... 402
발음과 어원(Pronunciation and Etymology) ... 406
Bibliography ... 410
Index ... 412