책머리에: 상처 곁에서 오래 서성인 당신에게 ... 4
01 글쓰기, 그 치유의 힘
   1. 이유 없이 태어나는 글은 없다 ... 15
   2. 발설이 그대를 구원하리라 ... 25
   3. 발설의 조건 ... 34
   4. 누구나 감동적인 글을 쓸 수 있다 ... 44
   5. 직면이 곧 치유다 ... 54
   6. 함께 쓰는 힘: 공감의 정치학 ... 65
   7. 함께 쓰는 힘: 공감의 기술 ... 79
   8. 읽는 이에게도 아픔은 있다: 공감의 조건 ... 89
   9. 모든 의견은 투사이다 ... 100
02 온몸으로 써라
   1. 죽도록 미운 당신에게 ... 113
   2. 무의식이 보내는 사인 ... 125
   3. 가족이 만든 흔적 ... 138
   4. 미친년 글쓰기 ... 152
   5. 자기용서 ... 169
   6. 셀프인터뷰: 나에게 나를 묻다 ... 182
   7. 떠나보내기: 충분히 사랑한 것은 떠나간다 ... 196
   8. 핵심가치 찾기 ... 208
   9. 그 밖의 글쓰기 ... 220
03 심장으로 써라
   1. 무의식적 글쓰기 ... 239
   2. 가슴을 등대 삼은 글쓰기 ... 250
   3. 말하듯이 글쓰기 ... 260
   4. 명상과 글쓰기 ... 273
부록: 치유하는 글쓰기에 도움 되는 책들 ... 282