제1부 성 기능 장애의 한방 요법 [제1장] 성 기관과 성감대 1. 성기관 ... 16 1) 여성의 성 기관 ... 16 (1) 외부 성 기관 (2) 내부 성 기관 2) 남성의 성 기관 ... 20 2. 성감대 ... 22 1) 성감대 ... 22 2) 성감대의 개발 ... 28 3. 인체의 성 반응 ... 32 1) 질의 변화 ... 32 2) 음경의 변화 ... 37 [제2장] 성기능 장애 및 그 치료 1. 남편의 성 기능 장애 1) 조루 ... 41 2) 양위 ... 43 3) 유정 ... 45 4) 성욕 항진증 ... 48 5) 성욕 감퇴증 ... 49 6) 양강 ... 49 7) 사정불능증 ... 50 8) 혈정 ... 52 2. 아내의 성 기능 장애 1) 여성 성욕 항진증 ... 54 2) 성욕 감퇴증과 오르가슴 장애 ... 55 3) 성교 동통 ... 57 4) 질 경련 ... 58 5) 성교 과민증 ... 60 6) 질 건조증 ... 60 3. 남편의 성 생활 후유증 1) 방노상 ... 63 2) 방사 두통 ... 64 3) 방사 요통 ... 64 4) 방사 감모 ... 64 5) 방사 설사 ... 65 6) 방사 현운 ... 65 7) 방사 혈뇨 ... 66 8) 방사 실어 ... 66 9) 방사 혼궐 ... 66 10) 복상사 ... 67 11) 방사 경통 ... 69 4. 아내의 성 관련 질환 1) 귀교 ... 70 2) 실합증 ... 71 3) 교접 출혈 ... 72 4) 음양증 ... 73 5) 백음 ... 73 [제3장] 성기능 강화법 1. 사상 체질에 따른 성 기능 강화법 1) 사상인의 특성과 질병 ... 75 (1) 태양인의 특성 (2) 태음인의 특성 (3) 소양인의 특성 (4) 소음인의 특성 (5) 성 기능을 약화시키는 체질별 질병 2) 체질에 적합한 음식과 삼가야 할 음식 ... 80 (1) 태양인 (2) 태음인 (3) 소양인 (4) 소음인 3) 아내는 의원(?) ... 86 4) 체질별 성적 특성 및 그 대응법 ... 88 (1) 태양인의 성적 특성과 대응법 (2) 태음인의 성적 특성과 대응법 (3) 소양인의 성적 특성과 대응법 (4) 소음인의 성적 특징과 대응법 5) 체질 감별 자가 진단 설문지 ... 91 (1) 자가 진단 설문지의 작성 및 해석 요령 (2) 설문지 2. 성 기능을 강화하는 기공요법 1) 정을 강하게 하는 기공 ... 100 2) 기력을 기르는 기공 ... 101 3) 정욕을 가라앉히는 기공 ... 102 4) 긴장을 푸는 기공 ... 102 5) 정기를 되돌이키는 기공 ... 103 6) 무쇠 같은 남자를 만드는 기공 ... 104 3. 성 기능을 강화하는 안마 요법 1) 보건 강장 및 장수에 효과 있는 혈위 안마 ... 109 2) 기력을 증진시키는 복부 안마 ... 115 3) 기력을 증진시키며 정력 감퇴를 예방하는 외신(外腎) 안마 ... 115 4) 정기를 견고하게 하는 허리와 꽁무니 마찰 ... 115 5) 양위의 특효 안마 ... 116 6) 유정의 특효 안마 ... 117 7) 조루의 특효 안마 ... 117 8) 기타 안마혈 가감법 ... 118 9) 손, 발 및 귀 안마 ... 118 (1) 성 기능을 강화시키는 발의 반사구 (2) 성 기능을 강화시키는 손의 경혈점 및 반사구 10) 12단계의 건강 장수 안마 ... 124 4. 성 기능 장애를 치료하는 약죽 요법 1) 성 기능 장애에 응용되는 약죽 ... 134 (1) 부추죽 (2) 토사자죽 (3) 해삼죽 (4) 산수유죽 2) 기를 보하는 약죽 ... 136 (1) 인삼죽 (2) 산약죽 3) 피를 보하는 약죽 ... 137 (1) 우유죽 (2) 선인죽 4) 음을 보하는 약죽 ... 138 (1) 사삼죽 (2) 산수유죽 5) 양을 보하는 약죽 ... 139 5. 성 기능 장애를 치료하는 악주 요법 1) 양위, 조루, 유정 및 성욕 감퇴에 효과 있는 약주 ... 141 (1) 음양곽주 (2) 율자주 2) 성 기능을 좋게 하고 간과 신장을 보하는 약주 ... 142 (1) 오자주 3) 음을 보하는 약주 ... 142 (1) 천문동주 4) 양을 보하는 약주 ... 143 (1) 구기자주 5) 기화 혈을 보하는 약주 ... 143 (1) 홍삼 보혈주 6. 성 기능 장애에 효과 있는 민간 단방 음식 요법 1) 조루에 효과 있는 음식 요법 ... 145 2) 유정에 효과 있는 음식 요법 ... 145 3) 양위(발기부전)에 효과 있는 음식 요법 ... 147 4) 전립선 비대증에 효과 있는 음식 요법 ... 150 7. 성 기능을 강화시키는 운동 요법 1) 음부 수축 운동 ... 152 2) 음부 및 항문 수축 운동 ... 153 3) 케젤 훈련법 ... 158 4) 사정 조절 훈련법 ... 159 제2부 한방 성 이야기 [제1장] 한방 진료실의 성 1. 뜻을 못 이뤄 생긴 병 ... 164 2. 후천성 연분 ... 167 3. 남편은 변강쇠 ... 170 4. 샘이 마른 여인 ... 172 5. 사랑이 지나쳐 생긴 병 ... 175 6. 녹슨 허리 ... 178 7. 서지 않는 뿌리, 쓰리질 줄 모르는 뿌리 ... 180 8. 남편들의 가장 흔하고 무서운 적, 조루 ... 184 [제2장] 성, 어떻게 할 것인가 1. 성욕이 있을 때 무조건 성 생활을 금하면 해롭다 ... 188 2. 일찍 시작한 성 생활은 건강을 해친다 ... 190 3. 자연스럽지 못한 성 생활은 건강에 해롭다 ... 193 4. 몇 번이 적당한가 ... 196 5. 성 생활에도 금기는 있다 ... 200 6. 정을 아껴야 장수한다 ... 202 [제3장] 고전에 나오는 성 생리학 및 체위 1. 고전에 나오는 성 생리학 1) 오징 ... 206 2) 오욕 ... 207 3) 십동 ... 207 4) 오상 ... 209 5) 사지 ... 209 6) 구기 ... 210 2. 옛 사람들이 즐겨한 체위 1) 구법, 및 사람의 기본 체위 ... 213 용번 호보 원박 선부 구등 봉상 토연호 어접린 학교경 2) 팔익, 건강을 위한 체위 ... 223 제1익, 정을 견고하게 고정시키는 체위 제2익, 기를 안정시키는 체위 제3익, 장기를 이롭게 하는 체위 제4익, 뼈를 튼튼하게 하는 체위 제5익, 맥을 조화롭게 하는 체위 제6익, 피를 보하는 체위 제7익, 정액을 이롭게 하는 체위 제8익, 몸을 강하게 하는 체위 3) 칠손, 병을 치료하는 체위 ... 228 제1손, 정력이 쇠퇴했을 때의 체위 제2손, 조루가 있을 때의 체위 제3손, 맥박이 불규칙할 때의 체위 제4손, 기운이 빠졌을 때의 체위 제5손, 만성적인 내장 질환이 있을 때의 체위 제6손, 성교 과다로 사정 불능증이 생겼을 때의 체위 제7손, 피가 고갈됐을 때의 체위 4) 환정: 교접하되 사정하지 않는다 ... 237