1장 엠엘디의 개요 ... 7
   1.1 엠엘디의 정의 ... 8
   1.2 엠엘디의 역사 ... 9
      1) 퍼 헨릭 링 ... 9
      2) 모젠겔 ... 9
      3) 알렉산더 위니워터 ... 10
      4) 에밀 보더 ... 10
   1.3 엠엘디의 발전 ... 11
2장 엠엘디를 위한 해부생리학: 순환계 ... 13
   2.1 혈액순환계 ... 16
      1) 혈액순환의 분류 ... 16
      2) 혈관계의 구성 ... 19
      3) 혈관의 종류와 구조 ... 19
      4) 혈관의 생리 ... 24
      5) 혈액성분 ... 28
      6) 모세혈관의 생리 ... 32
   2.2 림프순환계 ... 45
      1) 림프 ... 46
      2) 림프관 ... 50
      3) 림프절 ... 61
      4) 림프액의 최종 목적지 ... 69
      5) 림프액을 이동시키는 추진력 ... 71
      6) 림프관은 신장에 가장 민감하다 ... 75
      7) 림프의 흐름이 감소되는 경우 ... 76
3장 엠엘디 기본 이론 ... 77
   3.1 엠엘디를 위한 인체의 특성 이해 ... 78
      1) 대사란? ... 78
      2) 항상성 ... 78
      3) 요변성 ... 79
      4) 관성물질 ... 80
      5) 철과 고무의 탄력성 ... 80
      6) 순간이동 거리 ... 83
   3.2 림프 흐름 이해를 위한 해부학적 용어 ... 84
      1) 해부학적 자세 ... 84
      2) 단면의 용어 ... 84
      3) 위치와 방향의 용어 ... 85
      4) 체간의 임상적 4분할 ... 87
   3.3 부위별 림프 흐름과 분절 ... 88
      1) 두개 안면부의 림프를 담당하는 림프관과 림프절 주요 5개(표면) ... 88
      2) 경부(목)에서의 림프 흐름 ... 89
      3) 상지(팔)의 주요 림프 흐름 ... 90
      4) 체간(몸통)의 림프 흐름 ... 91
      5) 하지의 림프 흐름 ... 92
   3.4 엠엘디를 위한 용어 ... 93
      1) 림프지역 ... 93
      2) 림프영역 ... 93
      3) 림프경계 ... 94
      4) 림프문합 ... 96
   3.5 엠엘디의 목적 ... 97
   3.6 인체에서 나타나는 부종의 종류 ... 99
      1) 다이내믹 기능부전 ... 99
      2) 기계적 기능부전 ... 99
      3) 안전판막 기능부전 ... 100
4장 엠엘디의 효과 ... 101
   4.1 부종 완화를 위한 적용시 모세혈관, 모세림프관에 대한 효과 ... 102
      1) 정상 림프관을 자극해서 부종 흡수를 돕는다 ... 102
      2) 림프관이 손상되어도 부종 흡수에 탁월하다 ... 102
      3) 부종액은 어디로 흡수되었는가 ... 103
   4.2 말초혈관의 전모세혈관 괄약근에 미치는 효과 ... 104
   4.3 골격근에 미치는 효과 ... 105
   4.4 혈관의 평활근과 림판지온에 미치는 효과 ... 105
   4.5 자율신경계에 미치는 효과 ... 106
      1) 기초 해부생리학 ... 106
      2) 교감신경계 ... 111
      3) 부교감신경계 ... 111
   4.6 통증완화를 위한 척수신경에 미치는 효과 ... 114
      1) 관문 조절설 ... 114
   4.7 신체 방어계에 미치는 영향 ... 116
      1) 비특이성 방어계 ... 118
      2) 특이성 방어계＝면역학적 방어계 ... 121
5장 미용적 임상적용 ... 127
   5.1 문제성 피부와 엠엘디 ... 128
      1) 노화피부 ... 128
      2) 여드름 피부 ... 129
      3) 색소침착 ... 132
      4) 주름 ... 133
      5) 모세혈관 확장피부 ... 134
      6) 알레르기성 피부 ... 135
      7) 눈 주위 부종 ... 137
   5.2 성형수술 후 엠엘디의 적용 ... 138
      1) 쌍꺼풀 수술 ... 138
      2) 안면윤곽성형술 ... 140
      3) 유방성형술 ... 141
      4) 지방흡입술 ... 142
   5.3 질환별 관리시 엠엘디의 적용 ... 145
      1) 편두통, 두피 통증 ... 145
      2) 셀룰라이트 ... 147
      3) 비만 ... 149
      4) 정맥성 부종 ... 150
      5) 수술, 상처, 켈로이드로 인한 국소부종 ... 152
      6) 화상으로 인한 흉터 ... 153
      7) 정형외과적 수술 ... 155
      8) 혈종 ... 156
      9) 안면신경마비 ... 157
      10) 주기성 특발성 부종 ... 158
      11) 습관성 변비 ... 160
      12) 림프부종 ... 161
6장 엠엘디 실습 ... 167
   6.1 엠엘디 효과를 높이는 방법 ... 168
      1) 주의사항 ... 168
      2) 준비사항 ... 168
      3) 이런 경우는 하지 않아야 한다 ... 169
      4) 이런 경우는 주의해서 적용해도 좋다 ... 172
      5) 엠엘디시 중요한 사항들 ... 174
      6) 엠엘디의 일반적인 효과 ... 175
   6.2 엠엘디의 기본 손동작 ... 176
      1) 고정원 그리기 ... 176
      2) 펌프 ... 177
      3) 말아올리기 ... 178
      4) 로터리 ... 179
      5) 기타 방법 ... 179
   6.3 엠엘디의 실제 적용시 고려사항 ... 180
   6.4 다른 절차들과 엠엘디를 병행하기 ... 181
      1) 열의 적용 ... 182
      2) 냉의 적용 ... 182
      3) 다른 마사지 ... 183
      4) 전기자극 관리, 초음파 ... 183
      5) 온도의 영향 ... 183
      6) 약의 영향 ... 184
      7) 이온도입법 ... 185
      8) 호흡운동 ... 185
      9) 식이요법 ... 185
      10) 비만과 부종 관리를 위한 압박붕대 ... 186
      11) 스트레스 ... 186
      12) 공기압박기 사용 ... 187
7장 신체 각 부분의 엠엘디 적용 ... 189
   7.1 경부 ... 190
   7.2 얼굴 ... 196
   7.3 두피와 목덜미 ... 208
   7.4 등 ... 218
   7.5 엉덩이(둔부) ... 230
   7.6 가슴 ... 240
   7.7 복부 ... 249
   7.8 팔 ... 257
   7.9 다리 ... 269
참고문헌 ... 282
찾아보기 ... 286