목차
뿌린 대로 가꾼 대로 거두리라 ... 3
가문마다 준걸영재가 태어나기를 소망하며 ... 5
사주당 이씨의 생애와 업적 ... 19
태교신기(胎敎新記) 서문 ... 29
태교신기 음의서략(音義序略) ... 35
태교신기 장구대전(章句大全) ... 43
제1장 ... 47
   제1절 사람이 타고나는 성품과 기질 ... 48
      성품은 하늘을 본받는다 ... 48
   제2절 태교는 本이고 스승의 가르침은 末이다 ... 50
      부부는 서로 예로써 대함이 마땅하다 ... 50
      배우자 선택 ... 52
      근친과는 절대로 결혼해서는 안 된다 ... 56
      신기(腎氣)가 충만할 때 임신해야 한다 ... 57
      정(精)을 비축해야 한다 ... 59
      술 취한 상태에서는 절대 성교를 금해야 한다 ... 61
   제3절 태교의 책임은 오로지 아버지에게 있다 ... 65
      한 마디 말이 행복을 ... 66
   제4절 태교의 책임은 오로지 어머니에게 있다 ... 68
      덕(德)을 쌓아야 훌륭한 자식을 낳는다 ... 69
      자궁(子宮)은 원초적 교육기관이다 ... 70
   제5절 성장한 후의 책임은 스승에 있다 ... 73
      몸소 행동으로 가르쳐야 한다 ... 73
   제6절 태교를 한 후에 스승의 책임을 논해야 한다 ... 74
      아빠 엄마의 자질이 중요하다 ... 74
제2장 ... 77
   제1절 사물의 성질은 배태(胚胎) 시에 길러진다 ... 78
      성품의 근본은 임신하기 전부터 이루어진다 ... 79
      우생(優生)과 품부(稟賦) ... 80
   제2절 사람의 성품은 뱃속에서 길러진다 ... 82
제3장 ... 83
   제1절 태교를 해야 현명한 자식을 낳는다 ... 84
      안정된 환경과 유쾌한 정서를 유지해야 한다 ... 84
      효자가 또 효자를 낳는다 ... 86
   제2절 태교를 하지 않으면 자식이 불초(不肖)하다 ... 87
      우리의 음식이 최고다 ... 88
   제3절 반드시 태교를 해야 한다 ... 89
      임신부는 성생활을 조심해야 한다 ... 90
제4장 ... 93
   제1절 태교는 온 가족이 함께 해야 한다 ... 94
      칠정(七精)은 장부에 직접 영향을 미친다 ... 94
   제2절 온가족이 임신부를 보호해야 한다 ... 98
      온가족이 사랑을 듬뿍 ... 98
   제3절 임신부는 보는 것을 조심해야 한다 ... 101
   제4절 임신부는 듣는 것을 삼가야 한다 ... 102
      음악 태교와 시각 태교 ... 102
   제5절 임신부의 마음가짐 ... 105
      언제나 예(禮)가 아닌 것이 없어야 한다 ... 106
   제6절 마음이 바르면 말도 바르다 ... 107
   제7절 임신부의 거처와 양생법 ... 108
      임신복의 선택 ... 109
      임신부가 편해야 태아도 순조롭게 자란다 ... 110
      임신부의 기거와 위생 ... 112
      임신기의 감염 예방 ... 114
   제8절 임신부의 일하는 법 ... 119
   제9절 임신부의 앉아 있을 때의 행동 ... 120
   제10절 임신부의 보행하는 법 ... 121
      적당한 운동과 휴식을 해야 한다 ... 121
      기혈이 조화를 이루면 어떤 사기도 침범하지 못한다 ... 122
      운동은 엄마와 아기 모두를 건강하게 한다 ... 125
      간단한 도인(導引) 체조방법 한가지 ... 126
   제11절 임신부의 잠자는 법 ... 127
      모체의 기혈이 원활해야 태아가 충실하다 ... 127
   제12절 임신부의 섭생법 ... 129
      엄마의 영양이 태아의 영양이다 ... 131
      임신부의 올바른 음식 섭취 ... 133
      태아에게는 어떤 영양소가 필요할까 ... 134
      엄마의 먹거리가 아기의 건강을 좌우한다 ... 137
      임신부에게 특히 좋은 음식 ... 138
   제13절 해산달에 임해서 주의할 점 ... 141
      자연분만이 최선이다 ... 141
      분만 할 때가 되면 어떤 조짐들이 나타날까 ... 142
      태연한 마음을 가져라 ... 144
   제14절 태교법의 총결 ... 147
      자식은 부모를 닮는다 ... 147
제5장 ... 149
   제1절 태교의 요점은 삼가 함에 있다 ... 150
   제2절 스스로 구해야 한다 ... 152
   제3절 구(求)하면 얻을 수 있다 ... 153
제6장 ... 155
   제1절 태교를 행하지 않았을 때의 폐해 ... 156
      타고나는 능력보다 큰 재산은 없다 ... 156
제7장 ... 159
   제1절 사술(邪術)에 미혹(迷惑)됨을 경계함 ... 160
   제2절 사심(邪心)을 경계해야 한다 ... 161
제8장 ... 163
   제1절 양태(養胎)를 잘 해야 하는 이유 ... 164
   제2절 태교를 실행하지 못함을 탄식함 ... 165
제9장 ... 167
   제1절 고인들이 행한 태교 실례 ... 168
제10장 ... 171
   제1절 태교의 근본을 추구하는 말씀 ... 172
      태아의 발육단계 ... 172
부록 ... 185
   사주당 이씨 부인 묘지명(墓誌名) ... 185
   태교신기를 전하지 않을 수 없는 까닭 ... 192
   사주당의 아들 유희(柳僖)의 생애 ... 195
   유희(柳僖)의 전기 ... 202
   태교의 공이 어찌 적다 하리요 ... 222
   태(胎)에 삼가신 은덕임을 어찌 알리요 ... 224
   나라에 인재가 가득 채워질 것이다 ... 226
   이 책은 부인들의 보감(寶鑑)이다 ... 229
   이것이 태교의 증험(證驗)이다 ... 232
   이 책은 숙인께서 실천하신 실제기록이다 ... 235
   인류사에 전무후무한 기록이 될 것이다 ... 239
胎敎新記 原文 注釋 ... 243
참고문헌 ... 324
닫기