역자 서문 ... 3
저자 서문 ... 5
CHAPTER 1 자녀를 돌보아 주기로 약속하기 - 자녀를 최우선으로 배려할까, 그대로 방치할까 ... 11
   어느 쪽이 현명한가 ... 14
   자녀는 최우선의 관심 대상일까, 아닐까 ... 15
   부모의 갈등이 왜 상처를 주는가 ... 18
   보모의 갈등은 자녀에게 어떤 상처를 주는가 ... 21
   부모인 당신이 힘을 가지고 있다 ... 28
   하나의 손바닥으로는 소리를 낼 수 없다 ... 29
   이득은 무엇인가 ... 30
   신념의 비약 ... 31
   자녀를 돌보아 주기로 약속하기 ... 32
CHAPTER 2 자녀가 양쪽 부모를 모두 사랑할 수 있게 해 주기 - 평화를 위한 계획인가, 팽팽한 싸움인가 ... 49
   선택을 강요당하는 것 ... 51
   이혼 가정 아이들의 유사성 ... 52
   자녀가 진퇴양난에 빠질 때 어떤 일이 일어나는가 ... 54
   한부모만 있다면 어떻게 될까 ... 57
   부모역할에서의 긍정적인 자질들 ... 59
   자녀의 눈을 통해서 바라보기 ... 60
   부모는 어떤 일을 할 수 있을까 ... 62
   자녀를 갈등의 회오리에서 벗어나게 해 주기 ... 65
   자녀가 조종할 때 부모는 어떻게 대처할까 ... 67
   난처한 순간에 대처하기 ... 68
   당신의 욕구 때문에 아이에게 부담을 주지 마라 ... 71
CHAPTER 3 나의 장기적인 역할을 바꾸기 - 놓아버릴 것인가, 붙잡을 것인가 ... 85
   개인의 역할 ... 89
   부모의 역할 ... 90
   가족 일원으로서의 역할 ... 93
   놓아 버리기 1 ... 94
   애도의 단계 ... 95
   추억을 다루기 ... 98
   용서하기 ... 100
   해방되기 ... 103
   놓아 버리기 2 ... 108
CHAPTER 4 나의 개인적인 길을 선택하기 - 더 나아지게 만들 것인가, 고통스러운 상태를 유지할 것인가 ... 119
   관계를 재정립하기 ... 122
   관계 재정립을 방해하는 요소들 ... 128
   재정립 작업을 거부하기 ... 132
   나의 입장이 아닌 자녀의 입장 취하기 ... 135
   일-생-진-행(STP-A) 기법 ... 138
CHAPTER 5 나의 분노를 다스리기 - 싸우지도 말고 도망치지도 마라 ... 147
   분노란 무엇인가 ... 149
   분노를 알려 주는 일차적인 신호 ... 153
   분노의 진행 과정 ... 156
   분노의 표출 ... 159
   분노는 선택의 문제다 ... 170
   분노 유발 요소를 고조시키기 ... 178
   자신의 신념에 이의(異議)를 제기하다 ... 179
   분노와 자녀 ... 184
CHAPTER 6 갈등을 통제하기 - 뇌관을 제거할 것인가, 점화할 것인가 ... 199
   갈등은 어떻게 생기는가 ... 201
   뇌관에 점화하기 ... 204
   불난 데 부채질하기 ... 206
   화재예방 ... 210
   어떻게 갈등의 불을 끌 것인가 ... 218
CHAPTER 7 합의를 끌어내기 - 모두가 승자가 될까, 한 사람만 승자가 될까 ... 239
   지녀양육의 전형적인 문제들 ... 243
   합의를 끌어내기 위한 7단계 ... 245
CHAPTER 8 자녀 공동양육은 영원하다 - 협력할 것인가, 갈등할 것인가 ... 265
   부모역할은 영원히 계속된다 ... 267
   문제해결을 위한 시간 ... 282
   미래에의 헌신 ... 290
   미래의 비전 ... 293
참고문헌 ... 309