강ㆍ계곡
   청초록 물빛에 세상 근심을 던지다 강원 삼척 이끼 폭포, 경북 봉화 백천 계곡 ... 10
   갈짓자 강물에 피어나는 매화의 향연 전남 보성 보성강, 전남 곡성 태안사 ... 20
   햇살도 들지 않는 깊은 계곡의 청량함 강원도 횡성 봉명 폭포 ... 28
   하이얀 계곡이 고아낸 맑은 물을 벗삼다 강원 삼척 덕풍 계곡 용소골 ... 38
   땀방울로 어루만지는 동강의 비경 강원 영월 동강 잣봉 ... 50
마을
   달동네에 고여 있는 애잔한 삶의 풍경 전남 목포 온금동 ... 62
   옹고집으로 지켜낸 포근한 전통 마을 전남 보성 강골 마을 ... 72
   구수하고 맛깔스런 전주 음식의 비밀 전북 전주 남부시장 ... 82
   시간이 멈춘 듯한 처연한 삶의 현장 강원 정선 만항 마을, 강원 태백 철암 마을, 강원 정선 함백 마을 ... 92
   아름다운 통영의 알록달록 벽화 마을 경남 통영 동피랑 마을 ... 106
   초승달을 빼다박은 사철 푸른 갯마을 전남 무안 해제 반도 월두 마을 ... 116
산
   걸음을 붙잡는 병풍 같은 산해절승 전북 부안 변산 ... 130
   짙은 운무에 수줍게 숨어 있는 무릉도원 강원 동해 두타산 ... 138
   기암과 노송이 어우러진 쉰 개의 바위 구멍 강원 삼척 쉰움산 ... 146
   마음껏 노닐고픈 제주의 속살 제주 다랑쉬오름, 용눈이오름 ... 154
   가슴 속 작은 추억으로 아롱지는 눈의 꽃 강원 평창 피덕령 안반덕 ... 164
섬
   '바람의 섬' 보리밭의 푸르른 일렁임 제주 가파도 ... 176
   충무공의 얼이 서려 있는 다도해의 진수 전남 완도 고금도, 약산도 ... 186
   때묻지 않은 원시의 섬을 찾아 전남 신안 만재도 ... 196
   눈부신 태양 아래 숨어 있는 옥빛 영롱함 경남 통영 추봉도 ... 206
   '꽃의 낙원'에서 벌어지는 행복한 보물찾기 경기 안산 풍도 ... 216
숲
   속세의 욕망을 비우는 정갈한 달빛 기행 경북 경주 함월산 기림사 ... 226
   황톳빛 낙엽비에 스며드는 진한 가을 내음 경북 문경 대승사 묘적암, 윤필암 ... 236
   흰눈에 도드라진 금강송의 초록 물결 강원 삼척 준경묘, 경북 울진 소광리 ... 246
   세상 근심 절로 사라지는 호젓한 숲길 전남 장성 입암산성 ... 256
호수ㆍ바다
   세상의 아침이 녹아드는 바다 호수 강원 고성 송지호 ... 268
   물안개 넘실대는 어여쁜 호수 풍경 충남 서산 용비지 ... 278
   맑은 물에 녹아드는 찬란한 신록 전남 화순 세량지 ... 286
   하얗게 피어나는 새벽 물안개의 향연 강원 화천 파로호 ... 296
   파도와 바위, 야생화가 어우러진 자연의 보물 충남 서산 황금산 ... 306
작가의 글 ... 318