목차
옮긴이의 말 ... 3
추천의 글 ... 5
저자 서문 ... 9
머리말 ... 11
이 책의 길잡이 ... 13
Part 1 기초
Chapter 01 외상 ... 23
외상은 우연히 일어난다 ... 24
외상의 종류 ... 26
다양한 대인관계적 외상 ... 30
애착외상 ... 34
스트레스의 누적 ... 43
궤도에서 일탈된 발달 ... 45
관찰자의 관점 ... 51
모든 증상이 외상에서 비롯된 것은 아니다 ... 53
잠재적으로 외상적인 사건에 노출되었다고 장애가 다 발생하는 것은 아니다 ... 54
Chapter 02 애착 ... 57
발달의 기초 ... 59
애착의 기능 ... 60
정신 작업 ... 64
애착의 유형 ... 71
애착의 발달적 변화 ... 78
정상 궤도에 다시 오른 발달 ... 80
Part 2 외상의 영향
Chapter 03 정서 ... 85
들어가며 ... 89
두려움과 불안 ... 104
분노와 공격성 ... 111
수치심과 죄책감 ... 121
혐오감 ... 127
슬픔 ... 128
정서와 작업하기 ... 130
Chapter 04 기억 ... 133
들어가며 ... 134
침습적 기억 ... 139
자서전적 기억의 정확성 ... 144
심리치료에 대한 시사점 ... 153
Chapter 05 자기 ... 161
자기의 측면들 ... 163
자기가치감 ... 165
자기효능감 ... 170
자기연속성 ... 172
자기치유 ... 176
Chapter 06 관계 ... 185
관계 모델 ... 186
문제적 순환 ... 195
외상적인 유대 ... 196
새로운 모델의 개발 ... 201
자기의존 ... 207
Chapter 07 질환 ... 211
질환의 관점 ... 213
위협에 대한 적응적 반응들 ... 214
적응에서 질환으로 ... 217
Part 3 외상과 관련된 정신과적 장애
Chapter 08 우울 ... 239
발달적 조망 ... 241
억압과 우울 ... 250
우울증의 난제에 대처하기 ... 253
Chapter 09 외상후 스트레스장애 ... 265
간단한 역사 ... 266
재경험하기 ... 269
과각성 ... 274
회피와 마비 ... 275
재연 ... 277
경과의 다양성 ... 278
복합 PTSD ... 279
무엇이 PTSD를 일으키는가 ... 280
예방 ... 284
Chapter 10 해리성장애 ... 287
외상 주변의 해리 ... 289
분리 ... 290
구획화 ... 295
무엇이 해리를 일으키는가 ... 302
축복인 동시에 저주 ... 305
해리 극복하기 ... 307
Chapter 11 자기파괴적 행동 ... 313
물질남용 ... 314
섭식장애 ... 317
고의적인 자해 ... 318
자살 상태 ... 321
성격장애 ... 325
대인관계 부작용 ... 329
Part 4 치유
Chapter 12 정서 조절 ... 335
중지 버튼 ... 337
정서적인 정신 작업 ... 339
자기조절 전략 ... 344
즐거운 정서 ... 358
도움 요청하기 ... 373
Chapter 13 치료적 접근 ... 375
간직하기 ... 377
치료적 관계 ... 384
인지 행동적 기법 ... 392
집단심리치료 ... 399
가족 개입 ... 400
약물치료 ... 407
병원치료 ... 413
삶의 질 ... 416
Chapter 14 희망 ... 419
희망을 이해하기 ... 421
번영하기를 열망하는 것 ... 425
희망을 위협하는 요소들 ... 430
희망의 근거 ... 435
후주 ... 443
용어설명 ... 497
찾아보기 ... 503
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