들어가는 말 번데기에서 나비로 탈바꿈하는 사춘기 ... 8
1부 사춘기를 맞이한 아이들
   1. 우리 아이가 변했어요 ... 16
      예고 없이 찾아오는 사춘기
   2. 사춘기에 찾아오는 신체적 변화 ... 20
      성에 눈을 뜨는 아이들
      부모는 성교육 상담자
   3. 사춘기에 찾아오는 정서적 변화 ... 27
      독립! 난 어른이야!
      친구에게 목숨 거는 아이들
      성적에 울고 웃는 아이들
      청개구리처럼 반대로만 하는 아이들
2부 사춘기 아이들의 문제와 해결
   1. 거짓말이 많아진 아이들 ... 42
      아이가 거짓말을 할 때 부모의 역할
   2. 중독에 빠진 아이들 ... 45
      가상 속의 아이들 공간
      인터넷 중독에서 벗어나려면
      술과 담배를 하는 아이들
   3. 우울증을 앓는 아이들 ... 54
      혹시 우리 아이, 우울증은 아닐까?
      가면 뒤에 숨어 있는 우울증
      우울증 발견하기
   4. 외모 때문에 고민하는 사춘기 ... 67
      외모 가꾸기가 중요한 아이들
      무조건 예뻐져야 해
      있는 그대로의 나를 사랑하기
   5. 또래집단과 따돌림 ... 76
      또래집단이 일으키는 문제들
      따돌림 당하는 아이들의 고통
      또래집단의 압력에 대처하는 법
   6. 분노의 표출 ... 83
      아이가 분노할 때 부모의 역할
   7. 자살 충동을 느끼는 아이들 ... 87
      아이들이 자살을 생각하는 이유
3부 좋은 부모 되기 프로젝트
   1. 좋은 부모가 되려면 ... 96
      관계 회복을 위해 노력하라
   2. 좋은 아빠 되기 프로젝트 ... 99
      시간을 내주는 아빠
      시간은 관계를 만드는 열쇠
      아빠들이여, 권위를 회복하라!
      신뢰를 쌓는 아빠 되기
   3. 좋은 엄마 되기 프로젝트 ... 112
      어머니의 영향력
      칭찬하기와 인정하기
      마음 헤아려 주기
      아이의 편 되어 주기
   4. 자존감 높은 아이로 키우는 부모 되기 ... 122
      경청은 아이의 마음을 열게 한다
      자녀를 인격체로 대하라
   5. 대화가 통하는 부모 되기 ... 127
      자녀를 세워 주는 축복의 대화
      자녀와의 관계를 회복시켜 주는 대화
나오는 말 사춘기는 끝이 있습니다 ... 136
부록 부모들이 가장 궁금해하는 31가지 질문과 대답
   1. 교회와 신앙 ... 142
   2. 가족과 집 ... 148
   3. 학교와 학업 ... 154
   4. 친구관계 ... 161
   5. 습관과 외모 ... 166
   6. 비전과 꿈 ... 173
   사춘기 자녀 교육을 위한 성경말씀 ... 178