제1편 체육과 스포츠의 이해 ... 1
   제1장 개설 ... 1
      1. 체육과 스포츠의 필요성 ... 1
      2. 체육과 스포츠의 의미 ... 2
        1) 체육의 개념 ... 3
        2) 스포츠의 개념 ... 6
      3. 스포츠와 체육의 어원적 유래 ... 9
        1) sports ... 9
        2) physical education ... 10
      4. 체육과 스포츠의 범주 ... 12
   제2장 현대체육의 성립과 발전 ... 16
      1) 태동기(1750년대-1850년대) ... 16
      2) 정착기(1860년대-1950년대) ... 19
      3) 확대기(1950년대 이후) ... 24
   제3장 체육의 목적과 목표 ... 28
      1. 체육의 목적 ... 29
      2. 체육의 목표 ... 31
      3. 한국의 학교체육의 목표 ... 42
   제4장 체육과 스포츠의 가치 ... 54
      1. 생리적 가치 ... 55
        1) 신체의 성장과 발달의 촉진 ... 56
        2) 체력의 향상 ... 57
        3) 운동기능의 발달 ... 57
        4) 기타의 효과 ... 58
      2. 심리적 가치 ... 58
        1) 정서적 안정 ... 59
        2) 욕구의 충족 ... 60
        3) 스트레스의 해소 ... 61
        4) 의지력의 강화 ... 61
      3. 사회적 가치 ... 62
        1) 사회성의 함양 ... 63
        2) 여가의 선용 ... 64
        3) 운동문화의 계승과 발전 ... 65
        4) 국가 및 인류의 화합 ... 65
   제5장 스포츠론 ... 68
      1. 스포츠의 발생설 ... 68
      2. 스포츠의 본질 ... 70
        1) 놀이(Play) ... 71
        2) 게임(Game) ... 73
        3) 스포트(Sport) ... 74
        4) 스포츠와 놀이 및 게임의 관계 ... 77
      3. 현대스포츠의 성립 ... 80
        1) 영국의 스포츠 ... 80
        2) 미국의 스포츠 ... 83
      4. 인간관계에서의 스포츠의 기능 ... 87
      5. 아마추어리즘과 프로페셔널리즘 ... 89
   제6장 체육 및 스포츠의 학문적 체계 ... 94
      1. 운동학 ... 95
      2. 스포츠과학 ... 99
      3. 스포츠과학과 체육과학 ... 101
제2편 스포츠ㆍ체육학(운동학)의 학문적 체계 ... 105
   제1장 인문학적 연구 ... 105
      1. 스포츠ㆍ체육사(운동사) ... 106
        1) 운동사 연구의 목적 ... 106
        2) 선사시대 ... 107
        3) 고대사회 ... 107
        4) 고대 그리스 ... 110
        5) 고대 로마 ... 112
        6) 중세 ... 114
        7) 근대 ... 116
        8) 국가주의 체육과 현대스포츠의 발전 ... 119
        9) 한국 운동사 ... 127
      2. 체육철학(스포츠철학) ... 137
        1) 체육철학의 이해 ... 137
        2) 철학과 체육의 구성 ... 140
      3. 스포츠 인류학 ... 145
        1) 인류학의 정의 및 영역 ... 145
        2) 인간과 진화 ... 146
        3) 인간운동에 대한 인류학적 시사점 ... 147
        4) 스포츠 인류학 ... 148
   제2장 사회과학적 연구 ... 152
      1. 스포츠사회학 ... 152
        1) 전문적 영역 ... 152
        2) 거시적 영역 ... 154
        3) 미시적 영역 ... 157
      2. 체육행정학 ... 160
        1) 체육행정의 이해 ... 160
        2) 체육행정학의 연구영역 ... 162
        3) 체육행정 과정 ... 163
        4) 체육 정책 ... 164
        5) 체육시설 행정관리 ... 164
      3. 스포츠경영학 ... 166
        1) 스포츠경영학의 이해 ... 166
        2) 스포츠경영학의 필요성 ... 167
        3) 스포츠 경영의 원리 ... 169
        4) 경영관리의 과정 ... 170
        5) 경영학적 사고 ... 170
        6) 스포츠 마케팅 ... 171
   제3장 자연과학적 연구 ... 178
      1. 운동생리학 ... 178
        1) 운동생리학의 이해 ... 178
        2) 에너지 대사와 운동 ... 179
        3) 기관계와 운동 ... 182
      2. 운동역학 ... 186
        1) 운동역학의 이해 ... 186
        2) 운동역학의 기초 지식 ... 187
        3) 힘 ... 188
        4) 운동기술 분석 ... 190
      3. 스포츠심리학 ... 191
        1) 스포츠심리학의 이해 ... 191
        2) 운동제어 ... 192
        3) 운동학습 ... 192
        4) 스포츠와 동기 ... 194
      4. 체육 측정평가 ... 196
        1) 체육 측정평가의 이해 ... 196
        2) 측정평가의 실제 ... 201
      5. 스포츠영양학 ... 205
        1) 스포츠영양학의 이해 ... 205
        2) 운동과 영양 ... 206
        3) 영양소의 종류와 기능 ... 207
        4) 영양소와 운동 ... 208
        5) 비만과 신체활동 ... 210
        6) 운동과 수분섭취 ... 210
      6. 운동처방 ... 211
        1) 운동처방의 이해 ... 211
        2) 운동처방의 원리 ... 212
        3) 운동처방의 순서 ... 213
        4) 운동하는 방법 ... 214
제3편 스포츠ㆍ체육의 확대 ... 217
   1. 레크리에이션 ... 217
      1) 현대 사회와 여가 ... 217
      2) 여가의 개념 ... 217
      3) 레크리에이션의 역사 ... 218
      4) 레크리에이션의 개념 ... 218
      5) 레크리에이션의 필요성 ... 220
   2. 생활체육 ... 220
      1) 생활체육의 이해 ... 220
      2) 생활체육의 유사 개념 ... 221
      3) 생활체육의 영역 ... 222
      4) 생활체육의 성격과 특징 ... 226
      5) 생활체육 운동의 유래 ... 227
   3. 레저스포츠 ... 227
      1) 레저의 이해 ... 227
      2) 레저의 시대적 배경 ... 230
      3) 레저스포츠의 이해 ... 231
      4) 레저스포츠의 종목 ... 234
      5) X게임 ... 234
   4. 무도 ... 236
      1) 무도의 이해 ... 236
      2) 무도의 정신 ... 238
      3) 현대무도의 이해 ... 240
   5. 특수체육 ... 242
      1) 특수체육의 이해 ... 242
      2) 특수체육의 역사적 배경 ... 245
      3) 장애의 이해 ... 248
      4) 장애인 스포츠의 발달 ... 252
   6. 노인체육 ... 255
      1) 노인의 이해 ... 255
      2) 노년기의 특성 ... 257
      3) 노년기의 체육활동 ... 258
   7. e-스포츠(e-sports) ... 259
      1) e-sports의 이해 ... 259
      2) e-sports의 성장과정 ... 260
      3) e-sports의 현황 ... 261
      4) e-sports의 전망 ... 261
   8. 스포츠와 체육의 미래 ... 263
      1) 미래사회의 전망 ... 263
      2) 미래의 스포츠ㆍ체육 ... 265
참고문헌 ... 269