제1장 피부의 구조와 기능  ... 15
  1. 피부의 구조  ... 15
  2. 피부의 모식도  ... 16
  3. 광학현미경으로 본 표피(25x)  ... 17
  4. 피부선(기름샘)의 종류  ... 18
  5. 피부의 구조와 기능  ... 19
  6. 피부가 노화 한다  ... 22
  7. 피부의 기능  ... 22
  8. 주름살  ... 23
  9. 노년기의 피부  ... 25
제2장 피부의 부속기관  ... 33
  1. 털  ... 33
  2. 손톱 및 발톱  ... 33
  3. 피부의 샘  ... 34
제3장 피부의 생리와 건강법  ... 37
  1. 피부 생리  ... 37
  2. 피부 건강법  ... 40
  3. 붉게 달아오른 여드름, 피부 트러블  ... 43
  4. 거칠고 주름진 피부  ... 43
  5. 환절기 피부 관리법  ... 44
  6. 피부의 생리와 노화  ... 46
  7. 피부노화의 종류 및 임상적 특징  ... 47
  8. 레이저와 피부반응  ... 48
제4장 피부노화  ... 51
  1. 피부노화  ... 51
  2. 노화 이론  ... 58
  3. 노화의 기작과 예방법  ... 64
  4. 노화에 따른 증상과 질병  ... 70
  5. 노화의 예방  ... 72
  6. 일반적 노화 방지법  ... 76
  7. 식품과 영양적인 노화 방지법  ... 77
  8. 노화의 형태 변화(피부)  ... 82
제5장 피부질환  ... 87
  1. 화장독 트러블  ... 87
  2. 기미  ... 89
  3. 주근깨  ... 94
  4. 점  ... 98
  5. 오타모반  ... 100
  6. 검버섯  ... 102
  7. 닭살  ... 103
  8. 튼살  ... 103
  9. 사마귀  ... 105
  10. 비후성 반흔  ... 107
  11. 켈로이드  ... 107
  12. 모세혈관 확장증  ... 108
  13. 안면홍조  ... 110
  14. 원치 않는 다리 정맥  ... 113
  15. 혈관종  ... 118
  16. 액취증  ... 120
  17. 다한증  ... 124
  18. 두드러기  ... 127
  19. 색소침착  ... 130
  20. 습진과 무좀  ... 134
제6장 여드름 피부와 트러블  ... 139
  1. 여드름  ... 139
제7장 자외선과 피부손상  ... 169
  1. 자외선  ... 169
  2. 자외선과 피부  ... 172
  3. 자외선과 피부건강  ... 173
  4. 자외선과 피부질환  ... 184
  5. 자외선과 피부노화  ... 185
  6. 자외선의 인체영향과 예방  ... 186
  7. 피부 머리카락, 머리카락도 늙는다  ... 192
  8. 햇빛으로 인한 피부 트러블의 유형  ... 197
제8장 피부노화와 다른 기관들과의 관련성  ... 203
  1. 노화의 다른 기관에 의한 변화  ... 203
  2. 노화와 DNA  ... 206
  3. 노화와 관련된 질병  ... 209
  4. 만성 신부전증과 피부증상  ... 210
  5. 각종 질환과 피부증상  ... 211
  6. 각종 질환에 의한 합병증  ... 213
제9장 활성산소와 피부노화  ... 215
  1. 노화의 원인 활성산소  ... 215
  2. 항산화효소의 종류와 그 기능  ... 216
  3. 활성산소가 발생하는 요인  ... 217
  4. 항산화 물질  ... 218
  5. 발병 가능한 질병  ... 218
  6. 활성산소가 인체에 유해한가  ... 218
  7. 노화와 질병의 원인 활성산소  ... 219
  8. 노화현상의 핵심 이론  ... 225
  9. 한의학적 관점에서 본 활성산소  ... 225
  10. 피부노화와 주름이 생기는 이유  ... 226
제10장 현대인과 아토피  ... 229
  1. 알레르기성 질환과 아토피성 질환  ... 229
  2. 알레르기 질병의 치유  ... 230
  3. 알레르기 반응을 일으키는 물질들  ... 230
  4. 우유와 유제품으로 인한 알레르기  ... 230
  5. 조건반사 형태로도 알레르기 증세가 나타날 수 있다  ... 231
  6. 아토피성 피부염  ... 231
  7. 아토피성 피부염의 치료  ... 233
  8. 뉴스타트만이 해결이다  ... 235
  9. 아토피 피부염  ... 235
  10. 아토피성 피부염 검사  ... 236
  11. 아토피 피부염과 알레르기 질환의 유사성  ... 237
  12. 아토피 피부염 증상  ... 242
  13. 아토피 검사법과 치료법  ... 245
  14. 아토피와 영양 식습관  ... 247
  15. 식생활 실천사항  ... 248
  16. 아토피의 주요 원인  ... 248
제11장 알레르기와 면역체계  ... 253
  1. 피부 면역 시스템  ... 253
    1.1 수상돌기세포(Dendritic cell, DC)  ... 253
    1.2 톨라이크 수용체(Toll like receptor, TLR)  ... 253
    1.3 보조 T-세포(Helper T-cell)  ... 254
    1.4 일산화질소(Nitrogen Oxide, NO)  ... 254
    1.5 알레르기의 특징  ... 254
    1.6 알레르기를 진단하기 위한 방법들  ... 255
  2. 스트레스와 피부면역  ... 258
제12장 노인의 피부구조와 노화질환  ... 259
  1. 노인의 피부구조  ... 259
  2. 노화질환  ... 260
  3. 노인의 피부건강 증진방법  ... 261
제13장 피부노화와 모발  ... 263
  1. 모공  ... 263
  2. 모공확장의 원인  ... 263
    2.1 피지 분비의 증가  ... 264
    2.2 피부의 노화  ... 264
  3. 늘어난 모공의 치료  ... 265
    3.1 피지 조절  ... 265
    3.2 피부의 탄력을 증가시키는 피부 박피술  ... 265
    3.3 IPL, 쿨터치 레이저 시술  ... 265
    3.4 쿨터치 레이저  ... 266
  4. 모공 박피  ... 267
  5. 스팟필  ... 267
  6. PCS  ... 268
  7. 모공수축 화장품  ... 268
  8. 모공 관리법  ... 268
  9. 모공이 커지지 않게 하려면  ... 269
제14장 입술과 피부 섹시함의 심볼  ... 271
  1. 섹시함의 척도, 입  ... 271
  2. 아름다운 입술  ... 272
  3. 이상적인 입술의 모양  ... 272
  4. 입 성형의 형태에 따른 교정법  ... 273
  5. 잇몸 노출증(Gummy smile, horse smile)  ... 276
  6. 구순, 구개열 후 악골변형  ... 277
  7. 반영구 화장  ... 278
제15장 피부의 박피와 스케일링  ... 281
  1. 피부박피  ... 281
  2. 해초박피  ... 282
  3. 화학적 박피  ... 285
  4. 크리스탈 필링의 정의  ... 287
  5. 레이저 박피의 정의  ... 289
  6. 스킨 스케일링의 정의  ... 293
  7. 흉터 클리닉  ... 296
제16장 피부 귀의 성형과 배꼽, 보조개, 문신 성형법  ... 303
  1. 귀의 수난시대  ... 303
    1.1 아름다운 귀  ... 303
    1.2 귀의 선천적 기형  ... 304
  2. 배꼽성형  ... 308
    2.1 이상적인 배꼽 모양  ... 308
  3. 보조개  ... 309
  4. 문신  ... 310
    4.1 메디컬 컨투어 메이크업  ... 311
    4.2 눈썹문신 제거  ... 312
    4.3 문신제거의 비애  ... 312
제17장 피부 검사방법  ... 315
  1. 확대경 검사  ... 315
  2. 우드 램프 검사(Wood lamp exam)  ... 315
  3. Diascopy  ... 316
  4. 미생물학적 검사  ... 316
  5. Skin tests  ... 317
  6. 피부 사상균증(무좀)  ... 318
  7. 알레르기 진단법  ... 326
제18장 피부와 영양  ... 331
  1. 피부에 좋은 영양소  ... 331
  2. 피부에 좋은 음식과 우리 몸에 주는 작용  ... 333
  3. 장부론에 따른 피부 질환  ... 333
  4. 식이영양을 통한 피부 자연치유법  ... 335
  5. 기타 피부 관리  ... 337
  6. 자연성분이 피부를 되살린다  ... 337
제19장 피부와 화장품  ... 339
  1. 피부와 화장품에 대한 오해와 진실  ... 339
    1.1 필링, 자주 하면 피부가 얇아진다  ... 339
    1.2 안 씻으면 여드름이 난다  ... 339
    1.3 민감한 피부에는 베이비로션을 발라라  ... 339
    1.4 심한 지성일 경우에는 약산성의 폼 클렌징을 사용하는 것이 현명하다  ... 340
    1.5 나이가 들면 생물의 성질이나 기능이 쇠퇴하게 된다  ... 340
  2. 다양한 피부와 안전한 화장품  ... 341
    2.1 내 피부는 어떤 피부인가  ... 341
    2.2 피부의 수분  ... 341
    2.3 피부의 지질  ... 342
    2.4 인종 간의 피부는 어떻게 다른가  ... 343
    2.5 민감성 피부와 화장품  ... 343
제20장 천연화장품 만들기  ... 349
  1. 피부가 고마워하는 천연화장품  ... 349
    1) 피부 따라 골라 쓰는 맞춤 천연 팩  ... 349
    2) 천연 스킨 ＆ 클렌저 ＆ 스크럽  ... 353
    3) 5가지 천연재료 효능  ... 354
    4) 트러블 걱정 없는 내추럴 뷰티  ... 355
    5) 몸매 미인 만드는 천연 보디미용법  ... 355
  2. 천연화장품 만들기  ... 358
    1) 알로에 스킨  ... 358
    2) 알로에 로션  ... 358
    3) 천연 모기약(버물리)  ... 359
  3. 오일별 효능  ... 359
부록 1 피부 재료에 의한 연구 보고서  ... 361
부록 2 피부 미용과 레이저 이용 시술법  ... 375
찾아보기  ... 387
Index  ... 399