능숙한 살림 스케줄 ... 8
1년 살림 계획표 ... 12
이 책을 보는 법 ... 16
1장 청소의 기술
   청소 색인 ... 18
   체크리스트 ... 20
   청소용구 ... 22
   세제의 종류 ... 24
   거실
      바닥 ... 26
      천장, 벽 ... 30
      창문 주변 ... 32
   방
      가구 ... 34
      가전제품 ... 36
   부엌
      싱크대 주변 ... 40
      가스레인지 ... 42
      벽 ... 44
      가전제품 ... 46
   화장실
      세면대 ... 54
      욕조 주변 ... 58
      변기 주변 ... 64
   현관
      안쪽 ... 66
      바깥쪽 ... 68
2장 세탁의 기술
   세탁 색인 ... 70
   기초지식 : 소재별 세탁방법, 취급마크 보는 법 ... 72
   세탁기의 종류, 선택방법 ... 74
   세제의 종류 ... 76
   섬유유연제, 표백제의 종류 ... 78
   세탁
      일반세탁 ... 80
      부분세탁 ... 82
      큰 세탁물 ... 84
      작은 세탁물 ... 86
      주의를 요하는 옷 ... 88
   세탁기의 손질 ... 90
   얼룩 제거 - 얼룩의 종류, 응급처지 ... 92
   건조
      상의 ... 94
      하의 ... 96
      큰 세탁물 ... 98
      작은 세탁물 ... 100
      실내건조에 도움 되는 것 ... 102
   다림질
      일반의류 ... 104
      주의를 요하는 것 ... 106
   드라이클리닝
      똑똑한 활용법 ... 108
3장 수납의 기술
   수납 색인 ... 112
   의류
      접기 ... 114
      걸기 ... 120
      철 지난 옷 ... 124
      중요한 옷 ... 126
      소품 ... 128
      액세서리 ... 130
   신발
      신발장 ... 132
   침구
      이불장 ... 134
   생활 잡화
      욕실 ... 136
      현관 ... 138
      수납하기 까다로운 것 ... 139
   취미ㆍ실용품
      책, 비디오, CD ... 140
      서류, 사진 ... 142
   4장 취사의 기술
   취사 색인 ... 144
   장보기
      신선한 식재료 고르기 ... 146
   식재료 보관법
      야채 ... 150
      과일 ... 152
      육류, 어패류, 계란 ... 154
      미리 손질해 두기 ... 156
      주식, 말린 것, 조미료, 차 ... 158
   주방의 수납
      식기장 ... 160
      냉장고 ... 164
   설거지와 손질
      설거지 ... 166
      조리기구, 식기세척건조기 ... 168
      표백, 살균 ... 170
      도마, 부엌칼 ... 172
   쓰레기
      쓰레기의 분류 ... 174
      재활용쓰레기 ... 176
      음식물쓰레기를 줄이는 방법 ... 180
      냄새 없이 청결하게 버리는 방법 ... 182
5장 수선의 기술
   수선 색인 ... 184
   거실
      벽 ... 186
      마루, 가구 ... 188
   방
      조명, 기타 ... 190
   창문 주변
      방충망, 새시 ... 192
   주방
      수도꼭지 ... 194
   화장실
      욕실 ... 196
      변기 ... 198
   의류
      단추 달기, 옷단 수선 ... 200
      스냅 달기, 고무줄 끼우기, 기타 ... 202
   신발
      손질과 수선 ... 204
   소품
      가방 ... 208
      화장도구 ... 210
      액세서리 ... 212
6장 그 밖의 살림
   방재
      방재 ... 216
      태풍대책 ... 217
   방범
      방범 ... 218
      창문 ... 220
      강매, 사기, 빈집털이 대책 ... 222
   건강
      병원 선택 ... 224
      구급상자 ... 226
      응급처치 ... 228
   가계
      가계부, 은행계좌 ... 230