목차
역자 서문 ... 5
한국어판 서문 ... 11
머리말 ... 13
제1부 사랑에 대한 새로운 조명
   사랑의 진화론적 관점 ... 31
      애착에 대한 새로운 이해 ... 35
      성인의 사랑 ... 40
      사랑에 대한 다양한 증거 ... 45
   유대감 상실: 우리의 사랑이 어디로 사라졌나요? ... 51
      근원적 공포 ... 55
      부정적 대화방식 ... 57
      애착이 형성되고 분리되는 순간 ... 62
   정서적 반응: 사랑을 유지시키는 열쇠 ... 69
      정서중심적 부부치료의 탄생 ... 71
      정서적 접근, 반응 및 교감(A.R.E.) ... 82
      일곱 가지 대화법 ... 83
제2부 부부관계를 강화하는 7가지 대화법
   제1대화법: 파악하기 - 부정적 대화방식을 밝혀라 ... 101
      부정적 대화방식 1: 나쁜 사람 찾기 ... 105
      부정적 대화방식 2: 항의하기 ... 114
      부정적 대화방식 3: 냉담과 회피 ... 135
   제2대화법: 뿌리 찾기 - 원상처를 찾아라 ... 145
      원상처가 자극받은 순간을 인식하기 ... 152
      배우자와 나누기 ... 162
   제3대화법: 돌아가기 - 갈등의 시작으로 돌아가라 ... 177
      거리감을 줄이기 ... 181
      배우자에게 미치는 영향을 인식하기 ... 189
      두려움이 배우자에게 미치는 영향을 인식하기 ... 196
   제4대화법: 요청하기 - 안아 달라고 요청하라 ... 205
      고통에 빠진 어느 부부 ... 208
      내가 가장 두려워하는 것은 무엇인가 ... 211
      내가 가장 원하는 것은 무엇인가 ... 222
      조화에 대한 신경과학적 접근 ... 230
   제5대화법: 용서하기 - 상처를 용서하라 ... 237
      작은 사건, 큰 결과 ... 239
      용서의 6단계 ... 248
   제6대화법: 접촉하기 - 신체적으로 접촉하라 ... 263
      감각적인 성 ... 267
      정서적인 성 ... 270
      조화로운 성 ... 275
      성문제 풀어가기 ... 281
   제7대화법: 유지하기 - 사랑을 생기 있게 유지하라 ... 291
      위기 상황을 우회하기 ... 294
      결합되는 순간을 기념하기 ... 295
      분리와 결합의 순간을 의식으로 기념하기 ... 298
      안전감 우선 ... 304
      관계 회복 이야기 만들기 ... 308
      미래의 사랑 이야기 만들기 ... 315
      긍정적 변화를 유지하기: 새로운 사랑의 틀을 만들기 ... 317
제3부 꼬옥 안아 줌의 힘
   정신적 외상의 치유: 사랑의 힘 ... 329
      감정 차단하기 ... 332
      사랑하는 사람에게 돌아가기 ... 337
      정신적 외상의 영향 ... 342
      고립상태에 머물러 있기 ... 345
      가장 큰 장애물 ... 353
   근원적인 결합: 마지막 희망 '사랑' ... 357
      사랑이 하는 일 ... 360
      큰 파문 ... 367
      연인의 사랑과 가족의 사랑 ... 368
      인간 사회 ... 372
용어 풀이 ... 379
참고문헌 ... 387
닫기