감수자의 말 ... 5
1장 감기 기운, 감기에 걸렸을 때
   감기 기운이 보였을 때의 초기 요법 ... 25
      1) 인동덩굴을 끓인 물
      2) 불수감액(佛手柑液)
      3) 마늘의 된장 덩이
      4) 마늘 된장국
      5) 마늘과 벌꿀
      6) 마늘 무즙
      7) 무즙에 물엿을 섞은 것
      8) 매실을 소금에 절인 즙
      9) 매실장아찌를 넣은 엽차
      10) 매실장아찌 생강탕
      11) 쪄서 구운 매실장아찌
      12) 매실장아찌, 생강, 귤껍질, 흑설탕 조림
      13) 묵은 생강의 칡탕
      14) 생강탕
      15) 묵은 생강과 무탕
      16) 생강과 남천촉 열매를 달인 물
      17) 계란주(卵酒)
      18) 파 된장
      19) 파의 첩약(貼藥)
      20) 구약나물의 첩약
      21) 참기름
      22) 잉어의 생피
      23) 지게미 된장국
      24) 벚꽃탕
      25) 곶감의 담금탕
      26) 광귤 즙 된장
      27) 금감(金柑)
      28) 표고버섯주(酒)
      29) 솔잎 끓인 물
      30) 비파의 잎을 검게 쪄서 구운 것
      31) 비파잎탕
      32) 검게 쪄서 구운 귤
      33) 쪄서 구운 마늘, 귤껍질, 매실장아찌의 혼합 분말
      34) 해바라기꽃을 달인 물
      35) 소금물
   목이 아플 때, 기침이 멈추지 않을 때, 가래가 나올 때의 감기 치료법 ... 42
      목감기에 걸렸을 때 ... 42
        36) 치자나무 열매를 달인 물
        37) 무즙에 벌꿀을 섞은 것
        38) 벌꿀이 밴 무즙
        39) 물엿이 밴 무즙
        40) 벌꿀과 무즙의 혼합액
        41) 마늘, 벌꿀이 든 무즙
        42) 마늘, 흑설탕의 벌꿀
        43) 말린 귤껍질과 검은 팥을 넣어 끓인 것
        44) 생파 찜질
        45) 마늘 잼
        46) 매실장아찌탕
        47) 말린 국화 달인 물과 국화주(酒)
        48) 질경이 달인 물
        49) 정종 찜질
        50) 소금물 양치질
        51) 감자 즙
        52) 만려지(萬麗枝) 즙
        53) 자두찜 구이
        54) 쑥 즙
        55) 우엉잎 생즙
        56) 매실 액즙과 마늘 혼합액
      기침이 나거나 가래가 나오는 감기일 때 ... 52
        57) 연근탕
        58) 연근즙
        59) 말린 귤껍질
        60) 벚나무 속껍질을 달인 물
        61) 푸른 매실을 설탕에 담근 즙
        62) 생강매실탕
        63) 매실장아찌 종자탕
        64) 밤나무 잎을 달인 물
        65) 무 씨
        66) 모과절임과 모과주, 모과시럽
        67) 쥐참외 달인 물
        68) 멍게를 자소(紫蘇)로 싼 것
        69) 뱀밥(쇠뜨기) 달인 물
        70) 머위 새순 찜구이
        71) 뽕나무 백피 달인 물
        72) 자소주(紫蘇酒)
        73) 금감엿
        74) 꽈리 소금 절임
        75) 질경이 달인 물
        76) 벌집 달인 물
      열이 나는 감기일 때 ... 61
        77) 범의귀 달인 물
        78) 갯방풍 달인 물
        79) 노회(盧회) : 알로에와 금감 달인 물
        80) 알로에와 금감(金柑) 설탕절임
        81) 지렁이를 달인 물과 질경이차
        82) 마른 표고버섯 달인 물
        83) 푸성귀 머리띠
        84) 도라지 달인 물
2장 위장, 간장 등 소화기 이상
   위가 약할 때, 위가 더부룩할 때, 메슥거릴 때, 위궤양 증상, 위경련 등의 치료법 ... 69
      1) 벌꿀을 넣은 붉은 와인 계란주
      2) 감자즙
      3) 번행초의 즙
      4) 민들레 생잎 껌
      5) 민들레 뿌리 달임
      6) 자소 분말
      7) 감탕나무 끓임
      8) 민물 게를 넣은 자주쓴풀 끓임
      9) 금잔화의 생잎
      10) 우려낸 자주쓴풀의 물
      11) 자주쓴풀 쪄서 구운 것
      12) 방아풀 달인 물
      13) 광나무 엿
      14) 광나무 열매를 달인 물
      15) 매실잼
      16) 매실차
      17) 조반 전의 벌꿀
      18) 대추술
      19) 목이버섯
      20) 부추 참깨 무침
      21) 종유석과 오징어의 석회
      22) 새우 등딱지와 치자 열매
      23) 이질풀 달인 물
      24) 즉석 이질풀 끓인 물
      25) 벚나무 내피와 황벽나무 달인 물
      26) 쥐참외 뿌리를 달인 물
      27) 불수감(不手柑)나무 달인 물
      28) 주아(珠芽)를 갈아 만든 즙
      29) 참마 분말
      30) 생강을 바짝 달인 물
      31) 산초나무 달인 물
      32) 파래와 양배추의 즙
      33) 알로에 잘게 썬 것
      34) 해바라기꽃 달인 물
      35) 정향나무 분말
      36) 벚나무 꽃봉오리
      37) 참소리쟁이 달인 물
      38) 질경이 달인 물
      39) 선인장의 즙
      40) 쑥 주스
      41) 명아주 나물
      42) 졸참나무와 상수리나무 달인 물
      43) 석결명(石決明)차의 병용 요법
      44) 갯방풍 달인 물
      45) 봉선화 달인 물
   설사, 변비, 복통, 치질 등과 충수염(맹장염)의 응급처치 ... 93
      설사, 복통, 변비, 치질 등의 경우 ... 94
        46) 강낭콩 잎을 끓인 국물
        47) 실국수
        48) 볶은 땅콩
        49) 땅콩 초절임
        50) 매실 주스
        51) 매실 초
        52) 매실장아찌의 씨
        53) 볶은 소금 찜질
        54) 단식법과 꿀물
        55) 이질풀과 황벽나무 달인 물
        56) 이질풀을 달인 물
        57) 솔잎 달인 물
        58) 알로에의 생식
        59) 삼백초(三白草) 달인 물
        60) 무청 주스
        61) 찐 고구마
        62) 곤약
        63) 강판에 간 사과
      치질의 증상이 나타날 때 ... 101
        64) 다시마 물
        65) 목이버섯 상식(常識)
        66) 달팽이 분말
        67) 잘게 썬 맨드라미에 참기름
        68) 말린 말고기와 삼백초차
        69) 괭이밥의 환부 세척과 참소리쟁이 달인 물
        70) 모란 뿌리와 꽃을 달인 물
        71) 피부에 바르는 도라지 약
        72) 초와 검정깨 혼합액
        73) 연뿌리
        74) 쥐참외 목욕 법
        75) 무화과나무 잎 온찜질
        76) 계란 기름
        77) 무청 목욕
      충수염(맹장염)일 때 ... 107
        78) 우엉 잎의 생즙
        79) 비파 잎
        80) 별꽃의 생즙이나 달인 물
        81) 칡뿌리 가루를 물에 녹인 것
   간장병이나 황달, 결석의 치료법 ... 109
      간장병이나 황달에 걸렸을 때 ... 109
        82) 잉어 쓸개를 넣은 소주
        83) 비파 차
        84) 질경이 달인 물
        85) 머위의 새순
        86) 민물 게와 자주쓴풀 달인 물
        87) 게장
        88) 민들레 달인 물
        89) 덩굴여지를 기름에 볶은 것
        90) 매실 즙
        91) 감식초
        92) 불수감 달인 물
        93) 콩나물 샐러드
        94) 당근 주스
        95) 뱀의 생간
        96) 팔의 농축액
        97) 원추리버섯
        98) 바지락조개 끓인 물
        99) 바지락조개와 석겁(石劫)의 된장국
      결석이 생겼을 때 ... 117
        100) 양파 샐러드
        101) 청각채 달인 물
        102) 매실 액즙
        103) 삼백초 달인 물
        104) 금창조 분말
3장 고혈압, 동맥경화, 심장병, 빈혈 등 순환기의 이상
   고혈압, 동맥경화, 뇌일혈의 경우 ... 119
      1) 무우즙
      2) 마늘 분말
      3) 마늘과 계란 노른자 분말
      4) 콩과 된장 요리
      5) 솔잎 달인 물
      6) 솔잎을 벌꿀에 담근 것
      7) 익모초 달인 물
      8) 산사나무 달인 물
      9) 고추와 참께 초
      10) 샐러리의 생식
      11) 다시마 물
      12) 차로 불린 해삼과 초
      13) 쑥 즙
      14) 땅콩
      15) 멧미나라 나물
      16) 조릿대 차
      17) 푸른 즙과 벌꿀의 혼합 주스
      18) 계란초
      19) 양파 껍질 달인 물
      20) 포도아 붉은 차조기 절임
      21) 곤약 요리
      22) 삼백초 달인 물
      23) 민들레 달인 물
      24) 철쭉 달인 물
      25) 말린 감차
      26) 날감의 떫은 즙
      27) 무말랭이 달인 물
      28) 우슬차
      29) 반하(半夏)를 달인 물
      30) 뽕나무차
      31) 누에 분(糞)
      32) 쑥을 달인 물
      33) 전단초(백단향의 별명) 달인 물
      34) 녹미채와 다시마 요리
      35) 매실의 씨와 등 푸른 생선과 꽁보리밥
      36) 뱀딸기
      37) 회화나무 달인 물
   심장병에 걸렸을 때 ... 136
      38) 샐러리 볶음
      39) 선인장 즙
      40) 닭의장풀 즙
      41) 삼백초 달인 물
      42) 질경이차
      43) 은방울꽃 뿔리 달인 물
      44) 산사나무 달인 물
      45) 사과를 검게 쪄서 구운 것
      46) 계란 기름
      47) 가지 꼭지를 달인 물
      48) 연뿌리 주스
      49) 콩 초절임
      50) 칡을 달인 물
      51) 냉찜질과 온찜질, 당근이나 양파의 주스
   저혈압이나 빈혈일 때 ... 143
      52) 말린 새우
      53) 쑥 경단과 쑥을 달인 물
      54) 목이버섯
      55) 자소 잎과 파슬리와 시금치
      56) 자소주
      57) 간장에 담근 자소 이삭
      58) 팥
      59) 삶은 호박과 당근 생식
      60) 황벽나무와 창포 달인 물
      61) 간 구이
      62) 간장을 탄 엽차
      63) 삼백초 달인 물
      64) 월귤주
      65) 컴프리 녹즙
      66) 해삼, 전복
      67) 사프란주
      68) 상치
      69) 달팽이
4장 외상, 타박상, 염좌, 화상 등의 이상
   칼에 벤 상처나 찔린 상처, 찰상, 가시에 찔렸거나, 벌레나 뱀 등에 물렸을 때 ... 151
      1) 검은 참깨 빻은 것
      2) 말고기 기름
      3) 쇠뜨기 생잎
      4) 양치의 일종을 달인 물
      5) 삼백초 생잎
      6) 된장과 삼백초
      7) 부추의 빨아내기
      8) 소금으로 잘 문지른 부추
      9) 무의 생잎
      10) 소철나무 잎
      11) 털머위 앞으로 가시 빼기
      12) 삼백초로 빨아내기
      13) 매실장아찌 과육(果肉)
      14) 덩굴여지
      15) 알로에 즙
      16) 파 뿌리
      17) 나팔꽃의 잎
      18) 침마의 즙
      19) 닭똥
      20) 비파 열매의 씨
      21) 마늘
      22) 가지 달인 물
      23) 상처를 된장국에 담그기
      24) 피막이풀
      25) 고추나물 약주(藥酒)
   화상을 입었을 때(경증) ... 162
      26) 오이를 간 것
      27) 밤을 달인 물
      28) 범의귀의 잎
      29) 쥐참외 뿌리 즙
      30) 말고기 기름
      31) 소주에 담근 수박
      32) 감자를 간 것
      33) 떫은 감과 사과를 으깬 것
      34) 소금물과 벌꿀
   타박상, 관절을 삐었을 때 ... 166
      35) 수양버들 달인 물
      36) 털머위 생잎
      37) 오이 찜질
      38) 선인장 찜질
      39) 둥글레 찜질
      40) 제비꽃을 소금으로 문지르기와 달인 물
      41) 금창초 입욕법
      42) 비파잎 액즙
      43) 매실초와 달걀 흰자위
      44) 조릿대 잎을 태워 바름
      45) 치자 열매 약
      46) 머루 초절임
      47) 민물 게를 으깨어 바름
      48) 나팔꽃 소주 절임
      49) 온수와 냉수
      50) 냉찜질과 온찜질
5장 무좀, 사마귀, 두드러기 등 피부의 이상
   무좀일 때 ... 175
      1) 합환목을 달인 물
      2) 초
      3) 참소리쟁이
      4) 생마늘을 찧어 바르는 것과 마늘 목욕
      5) 삼나무 잎을 그을린 연기
      6) 석유
      7) 벌꿀
      8) 자소의 잎과 즙
      9) 다시마와 표고버섯을 구워 비벼 넣은 초와 검은 참깨의 혼합액
      10) 호도를 갈아서 바름
      11) 쇠비름을 으깨어 바름
      12) 알로에의 잎
   습진이나 두드러기일 때 ... 181
      13) 참깨
      14) 비파 잎의 온찜질
      15) 삼백초나 복숭아나무의 잎과 밤나무 입욕 방법
      16) 자소의 잎을 달인 물
      17) 밤나무 잎 달인 물
      18) 닭의장풀의 생잎
   종기, 여드름, 검버섯, 주근깨, 두드러기, 거칠어진 피부, 티눈에 ... 184
      19) 청미래 덩굴 달인 물
      20) 머루 잎 달인 물
      21) 무 뜸질
      22) 토란의 흡입
      23) 알로에 잎
      24) 수선화 뿌리의 흡입 작용
      25) 삼백초의 온압(溫壓)
      26) 남천촉 잎의 흡입 작용
      27) 금잔화
      28) 조릿대 목욕
      29) 쇠뜨기와 알로에 잎의 즙
      30) 활유(활유)를 검게 쪄서 구운 것
      31) 계란초
      32) 가막조개 양갱
      33) 호박과 팥 요리
      34) 위유 달인 물
      35) 목이버섯
      36) 정종의 매실장아찌 졸임
      37) 쌀겨
      38) 뜸
      39) 가지 꼭지
      40) 마늘 간 것
      41) 쪄서 구운 은행 잎
   홍색습진, 농가진, 사마귀, 표저 등 번지기 쉬운 피부병일 때 ... 195
      42) 시금치와 고춧가루 초
      43) 적토의 도포
      44) 참소리쟁이 뿌리의 도포
      45) 붕어를 쪄서 구운 것
      46) 먹물의 도포
      47) 사마귀를 태우는 방법과 율무
      48) 산 활유의 점액질
      49) 가지 꼭지 문지르기
      50) 차 찌꺼기
      51) 미꾸라지 껍질
      52) 생계란
      53) 가지 꼭지 구운 것
6장 신경장애, 당뇨병, 어깨결림, 요통 등의 증상
   노이로제나 불면증, 히스테리나 신경과민증일 때 ... 202
      1) 산초나무 열매 분말
      2) 뱀장어 경단 즙
      3) 잉어 머리와 돼지 골을 섞은 것
      4) 돌외
      5) 참여로를 달인 즙
      6) 참깨 등 종자류
      7) 行者마늘
      8) 대추술
      9) 조릿대차
      10) 구기자나무 뿌리 달인 물
      11) 솔잎의 분말
      12) 계란초
      13) 자소 잎 주스
      14) 피콜로당근
      15) 민물 게와 자주쓴풀
      16) 생 양파 달인 물
      17) 당귀 달인 물
      18) 모란 뿌리 달인 물
      19) 다시마, 가다랭이포, 멸치 등을 쪄 말린 것
      20) 파 뿌리에 된장
   신경통, 관절염이나 류머티즘, 통풍, 편두통, 어깨결림, 50대에 흔한 견비통, 그리고 요통이나 갑작스런 허리 디스크가 되었을 때 ... 213
      21) 고추냉이의 도포
      22) 맷미나리 달인 물
      23) 산귀래(山歸來) 달인 물
      24) 올리브유를 바름
      25) 양고기를 바름
      26) 솔잎의 녹즙과 차
      27) 삼백초 달인 물
      28) 쑥차
      29) 석신(石薪) 뿌리 간 것
      30) 콩 초절임
      31) 여름밀감 술
      32) 비파 잎 액즙
      33) 칡과 돼지고기 스프
      34) 율무 밥
      35) 생강과 토란을 간 것
      36) 닭의장품의 녹즙
      37) 고춧가루 참깨 초
      38) 쇠물푸레나무 달인 물
      39) 개다래나무 달인 물
      40) 개다래나무 열매의 소금 절임
      41) 오갈피나무 술
      42) 털머위 잎의 생즙
      43) 제비꽃 생 잎사귀를 소금으로 문질러 비빈 것
      44) 인동 덩굴 달인 물
      45) 마늘과 계란 분말
      46) 자소 달인 물
      47) 달팽이 분말
      48) 삼백초와 무 잎의 건엽탕
      49) 벌꿀
      50) 쑥을 달인 물
   당뇨병에 걸렸을 때 ... 227
      51) 두릅나무 차와 푸른 야채
      52) 물에 불린 생콩
      53) 다시마와 콩 조림
      54) 씨와 함게 먹는 포도
      55) 참취를 달인 물
      56) 돼지 췌장에 옥수수수염이 든 수프
      57) 호박과 참취차
      58) 버섯
      59) 보리밥
      60) 꼬투리채로 먹는 강낭콩의 녹즙
      61) 진황정 술
      62) 구기자차
7장 천식 따위의 증상이나 어린이가 걸리기 쉬운 병 ... 235
   1) 선인장
   2) 오이 즙
   3) 도라지 달인 물
   4) 오갈피나무 달인 물
   5) 민들레 녹즙
   6) 매실 초와 열탕에 탄 연의 즙
   7) 벌꿀을 탄 뜨거운 물에 살구 씨를 넣은 것
   8) 수세미 물
   9) 감자 찜질
   10) 바지락 껍질의 분말
   11) 귤껍질과 곶감
   12) 검은콩을 삶은 국물
   13) 범의귀의 즙
   14) 콩을 잘게 씹었을 때의 숨
   15) 연철초(連鐵草)차
   16) 잔대 즙
   17) 감꼭지 달인 물
   18) 호장근 달인 물
   19) 볏 구이
   20) 당근 즙
   21) 감자 수프
8장 신장병, 방광염, 전립선비대증이나 정력 감퇴 등의 증상
   신장병에 걸렸을 때 ... 245
      1) 식용 달팽이 구이
      2) 골분
      3) 매꽃의 녹즙
      4) 수박당(糖)
      5) 수박과 그 덩굴 달인 물
      6) 잉어와 팥 삶은 물
      7) 비파차
      8) 온찜질
      9) 파초 뿌리를 달인 물
      10) 뱀밥과 쇠뜨기 달인 물
      11) 구기자나무 뿌리 달인 물
      12) 말린 밤
      13) 참취 달인 물
      14) 뱀 불고기
      15) 볏과 목이버섯에 참깨, 초를 넣고 무친 것
      16) 양념
      17) 피라미 구이
      18) 감자를 간 즙
   방광염이나 요도염에 걸렸을 때 ... 254
      19) 인동덩굴차
      20) 으름덩굴 달인 물
      21) 월귤 주스
      22) 꿀풀
      23) 산귀래(山歸來) 달인 물
      24) 옥수수수염과 심을 달인 물
      25) 수박씨 달인 물
      26) 삼백초 녹즙
      27) 쇠비름 달인 물
   전립선비대증이나 정력 감퇴가 되었을 때 ... 258
      28) 달래주
      29) 마늘, 참마, 검은 참깨, 검은 콩, 호도, 당근
      30) 물방개 소금 볶음
      31) 개미 올리브기름 볶음
      32) 파파야
      33) 당근 볶음
      34) 멧미나리
      35) 메를 달인 물
      36) 초를 친 굴
      37) 어장(魚醬)
      38) 말린 토란대 분말
      39) 메뚜기와 메뚜기 달인 물
      40) 닭의 볏 구이
      41) 은행 참기름 절임
      42) 삶은 거북
      43) 곰치와 바다뱀
      44) 마늘과 생강의 혼합주
      45) 오리나무 더부살이
      46) 참가시나무 차
      47) 땅두릅 달인 물
      48) 샐러리
      49) 마늘이 든 양고기
      50) 메추라기 알
      51) 계란 술
      52) 자소 잎으로 만 멍게
      53) 소의 고환
9장 눈, 귀, 코, 입이나 목구멍, 치통 등의 이상
   눈에 이상이 생겼을 때 ... 273
      1) 산초나무 소금 절임
      2) 냉이 달인 물
      3) 간 구운 것
      4) 쇠물푸레나무 달인 물
      5) 벌꿀
      6) 꽈리 즙
      7) 왕머루 즙
      8) 질경이로 흡입
      9) 콩나물과 양파
   귀에 이상이 생겼을 때 ... 277
      10) 우엉 잎의 생즙
      11) 범의귀의 즙
      12) 오징어 석회 가루
      13) 매실 장아찌
      14) 무즙
      15) 미꾸라지 찜질
      16) 피마자기름
   코에 이상이 생겼을 때 ... 279
      17) 녹황색 야채
      18) 삼백초 달인 물
      19) 연뿌리 즙
      20) 대파 줄기를 붙임
      21) 달팽이 분말
      22) 삼백초 잎
   입이나 목구멍에 이상이 생겼을 때 ... 281
      23) 검게 쪄서 구운 다시마 분말
      24) 닭의장풀 즙
      25) 봉선화 달인 물
      26) 율무, 광나무, 커피 원두, 찻잎
      27) 가지꼭지 달인 물
      28) 덩굴여지 즙
      29) 벌꿀과 무즙의 혼합물
      30) 치자 열매 달인 물
      31) 참으아리(미나리아재비) 잎
   치아에 이상이 생겼을 때 ... 285
      32) 별꽃 즙
      33) 삼백초 달인 물
      34) 삼백초 온찜질
      35) 우엉 즙
      36) 간 무
      37) 가지꼭지 분말
      38) 된장, 매실장아찌, 마늘 간 것, 소금 넣은 알로에 즙과 간 무를 섞은 것
10장 부인병, 그 외 일반적인 증상
   부인병, 여성이기 때문에 생기는 이상에 ... 290
      1) 감성돔(먹도미)의 골분
      2) 개연꽃 달인 물
      3) 당귀를 달인 물
      4) 쥐참외 탕과 쥐참외 주스
      5) 익모초 달인 물
      6) 우슬(牛膝) 달인 물
      7) 마늘 생강술
      8) 찰흙 목욕
      9) 연뿌리 즙
      10) 연의 열매 달인 물
      11) 새우
      12) 갯방풍 목욕
      13) 민들레 뿌리 달인 물
      14) 감자와 생강을 바름
      15) 쑥탕
      16) 반하(半夏)
      17) 연뿌리 냉찜질
      18) 볏 구이
      19) 진황정 술
      20) 개다래나무 찜질
      21) 매를 달인 물
   일상적으로 일어나기 쉬운 이상 ... 300
      22) 벌꿀을 탄 묵은 생강 탕
      23) 미역의 구근과 오이 식초 요리
      24) 고추 술
      25) 솔잎
      26) 솔잎의 녹즙
      27) 매실 밥
      28) 생 양파와 미꾸라지
      29) 뼈째 고은 고기와 현미 수프
      30) 등 푸른 생선, 조개, 호박, 수박, 매실, 살구, 송실, 편도의 씨, 시금치, 수무, 머시루움, 무 잎
      31) 검은 콩, 팥, 콩
      32) 흑설탕
11장 건강 증진, 자양을 위해서 ... 309
   1) 떡
   2) 돼지, 닭의 간
   3) 감차
   4) 감초
   5) 사과의 활성 효소 음료
   6) 삼백초 술
   7) 흡의 어린 싹 나물
   8) 곤들매기의 가시
   9) 미꾸라지와 양파
   10) 고추, 깨, 초
   11) 잇꽃 기름
   12) 마늘 환약
   13) 표고버섯 물
   14) 검은 참깨, 호도, 찹쌀, 검은 콩가루
   15) 간 환약
   16) 시호(柴胡)차
   17) 청국
   18) 구기자나무 뿌리 달인 물
   19) 칠곡밥
   20) 조릿대 발 술
   21) 모과주
   22) 식초
   23) 검은 콩, 팥, 검은 참깨 등의 가루를 혼합한 것
   24) 벌꿀
   25) 된장 요리
   26) 들외차
   27) 질경이차
   28) 약초 목욕
   29) 진황정
   30) 정종과 맥반과 국화
   31) 냉이나물