제1장 생활체육의 의의와 과제
   1. 현대사회의 생활체육 ... 16
      1) 현대사회의 사회병리현상 ... 16
      2) 현대사회와 생활체육의 필요성 ... 17
   2. 생활체육의 의의 ... 25
      1) 생활체육의 역사 ... 25
      2) 생활체육의 개념 ... 26
      3) 생활체육의 목적 ... 28
      4) 생활체육의 유사개념 ... 30
   3. 생활체육의 가치 ... 34
      1) 생활체육의 신체적 가치 ... 34
      2) 생활체육의 정서적 가치 ... 35
      3) 생활체육의 사회적 가치 ... 36
   4. 생활체육 참여요인 ... 37
      1) 인구통계학적 요인 ... 37
      2) 사회화 요인 ... 38
      3) 생리적 요인 ... 41
      4) 사회적 요인 ... 43
      5) 심리적 요인 ... 44
   5. 생활체육의 기능과 역할 ... 48
      1) 생활체육의 기능 ... 48
      2) 생활체육의 역기능 ... 56
      3) 생활체육의 역할 ... 58
   6. 생활체육의 과제 및 발전방안 ... 60
      1) 생활체육의 과제 ... 60
      2) 생활체육의 발전방안 ... 67
제2장 생활체육의 사회문화적 배경
   1. 생활체육의 사회적 특성 ... 72
      1) 현대사회에서 체육의 의의 ... 72
      2) 현대사회에서 생활체육의 특성 ... 72
   2. 생활체육의 문화적 위치 및 특성 ... 74
      1) 생활체육의 문화적 위치 ... 74
      2) 생활체육의 문화적 특성 ... 75
   3. 생활체육과 스포츠사회화 ... 76
      1) 스포츠참여의 개념 ... 76
      2) 스포츠사회화 ... 77
   4. 평생학습으로서의 생활체육 ... 78
   5. 외국의 체육문화 ... 79
      1) 영국의 체육문화 ... 79
      2) 미국의 스포츠문화 ... 81
      3) 독일의 스포츠문화 ... 83
      4) 프랑스의 스포츠문화 ... 84
      5) 러시아의 스포츠문화 ... 85
      6) 중국의 스포츠문화 ... 85
제3장 생활체육의 구성요소
   1. 생활체육조직과 정책 ... 88
      1) 생활체육조직의 개념 ... 88
      2) 생활체육조직의 구성요소 ... 89
      3) 생활체육조직의 구분 ... 91
      4) 생활체육조직의 역할 ... 93
      5) 우리나라의 생활체육행정조직 ... 93
      6) 우리나라의 생활체육정책 ... 97
   2. 생활체육시설 ... 102
      1) 생활체육시설의 개념 ... 102
      2) 생활체육시설의 기능 ... 102
      3) 생활체육시설의 종류 ... 104
      4) 생활체육시설의 관리 ... 108
      5) 생활체육시설의 발전방안 ... 112
   3. 생활체육 지도자 ... 115
      1) 생활체육 지도자의 정의 ... 115
      2) 생활체육 지도자의 필요성 ... 116
      3) 생활체육 지도자의 역할 및 기능 ... 116
      4) 생활체육 지도자의 조건 및 자질 ... 119
      5) 생활체육 지도자의 유형과 활동영역 ... 121
      6) 생활체육지도의 원리 ... 125
   4. 생활체육 프로그램 ... 128
      1) 생활체육 프로그램의 정의 ... 129
      2) 생활체육 프로그램의 목적 ... 130
      3) 생활체육 프로그램의 목표 ... 131
      4) 생활체육 프로그램의 유형 ... 132
      5) 생활체육 프로그램의 기본방향 ... 133
      6) 생활체육 프로그램의 기획과정 ... 134
   5. 생활체육 홍보 ... 139
      1) 생활체육 홍보의 정의 ... 139
      2) 생활체육 홍보의 목적 및 목표 ... 140
      3) 생활체육 홍보의 기능 ... 142
      4) 생활체육 홍보정책 ... 144
제4장 활동장소에 따른 생활체육
   1. 가정 ... 152
      1) 가정의 개념 ... 152
      2) 핵가족화의 진행과 가정기능의 축소 ... 152
      3) 가정체육의 사회화기능 ... 153
      4) 가정체육이 가정에 주는 기능 ... 153
      5) 가정체육의 발전방향과 진흥방안 ... 158
   2. 직장 ... 159
      1) 직장의 개념 ... 160
      2) 직장인의 특성 ... 161
      3) 직장체육의 효과 ... 163
   3. 지역사회 ... 167
      1) 지역사회의 정의 ... 168
      2) 지역생활체육의 정의 ... 168
      3) 지역생활체육의 기본이념과 목표 ... 169
      4) 지역생활체육활동의 전개 ... 172
      5) 지역생활체육의 추진방법 ... 174
      6) 지역사회 스포츠클럽의 현상과 앞으로의 과제 ... 176
      7) 지역생활체육을 추진하는 사람들 ... 180
      8) 지역생활체육 활동과 프로그램 ... 182
제5장 활동대상에 따른 생활체육
   1. 아동 ... 188
      1) 아동의 성장과 발육 ... 188
      2) 아동기의 건강 ... 191
      3) 운동의 필요성 ... 193
      4) 아동의 운동지도 시 유의점 ... 194
   2. 청소년 ... 195
      1) 청소년기의 특성 ... 195
      2) 청소년기의 건강저해요인 ... 196
      3) 청소년기의 체력 ... 197
      4) 청소년기 생활체육활동의 가치 ... 198
   3. 성인 ... 199
      1) 장년기의 특성 ... 199
      2) 중년기의 특성 ... 201
      3) 성인기 생활체육활동의 필요성 ... 202
      4) 성인기 생활체육활동의 가치 ... 203
      5) 성인기에 적합한 운동 ... 204
   4. 여성 ... 204
      1) 여성 건강에 대한 인식과 중요성 ... 204
      2) 여성 체력의 중요성 ... 205
      3) 여성의 생활체육활동의 가치 ... 206
   5. 노인 ... 208
      1) 노년기의 특성 ... 208
      2) 노년기의 건강 ... 210
      3) 노년기 체력의 중요성 ... 212
      4) 노인과 생활체육 ... 213
      5) 노년기 생활체육활동의 가치 ... 214
제6장 미래사회의 생활체육
   1. 미래사회의 예측 ... 218
   2. 삶의 질의 개념과 생활체육 ... 219
      1) 삶의 질의 개념 ... 220
      2) 삶의 질과 생활체육 ... 220
   3. 정보화사회와 생활체육 ... 222
      1) 생활체육과 정보화 ... 222
      2) 정보화사회의 스포츠유형 ... 223
   4. 세계화와 생활체육 ... 226
   5. 웰빙사회로의 전환 ... 228
   6. 유비쿼터스사회와 헬스케어 ... 230
      1) 유비쿼터스의 개념 ... 230
      2) 새로운 미래상으로서의 유비쿼터스사회 ... 230
      3) 디지털 문화양식의 확산 ... 231
      4) 헬스케어의 전개 ... 232
제7장 국민생활체육진흥법
   국민생활체육진흥법 ... 234
참고문헌 ... 277