머리말  ... 3
01 건선이란
  가. 건선(乾癬)이란 무슨 뜻인가?  ... 13
  나. 건선의 특징  ... 14
  다. 건선 환자의 양상  ... 15
  라. 건선은 왜 나타나는가?  ... 18
02 건선의 종류
  가. 판상 건선  ... 23
  나. 물방울 건선  ... 25
  다. 홍피성 건선  ... 25
  라. 수족장농포증  ... 26
  마. 건선의 종류는 중요하지 않다  ... 28
03 건선의 원인
  가. 음식  ... 35
  나. 유전  ... 39
  다. 과로  ... 40
  라. 스트레스  ... 44
  마. 감기  ... 46
  바. 상처  ... 48
  사. 지속적인 마찰  ... 51
  아. 기타  ... 53
04 건선이 다른 피부병과 구별되는 특징
  가. 건선은 겨울에 심해진다  ... 57
  나. 건선은 전염되지 않는다  ... 61
  다. 건선은 음식만 가려도 좋아진다  ... 64
  라. 건선이 심할수록 피부가 뜨거워진다  ... 66
  마. 무릎ㆍ팔꿈치에 먼저 생긴다  ... 73
  바. 고혈압과 같은 성인병을 동반하는 경우가 많다  ... 75
  사. 건선은 피부병이 아니다  ... 76
  아. 손톱ㆍ발톱에도 증상이 나타난다  ... 79
  자. 맥박이 빠른 경우가 많다  ... 80
  차. 건선 관절염을 동반할 수 있다  ... 82
05 건선과 유사한 질환
  가. 장미색비강진  ... 87
  나. 지루성 피부염  ... 88
  다. 아토피성 피부염  ... 88
  라. 진단명과 치료의 상관관계  ... 89
  마. 서양의학적 진단명은 중요하지 않다  ... 91
06 건선을 악화시키는 인자
  가. 감기  ... 97
  나. 과로  ... 99
  다. 음식  ... 101
  라. 술  ... 104
  마. 외상  ... 106
  바. 샤워  ... 108
  사. 기타  ... 109
07 건선의 예후
  가. 나이에 따른 예후  ... 115
  나. 유병 기간에 따른 예후  ... 121
  다. 분포 부위에 따른 예후  ... 125
  라. 피부 두께에 따른 예후  ... 125
  마. 색상에 따른 예후  ... 128
  바. 스테로이드 사용 기간에 따른 예후  ... 129
  사. 스테로이드 사용 등급에 따른 예후  ... 132
  아. 면역억제제 사용에 따른 예후  ... 134
  자. 초기 악화 양상에 따른 예후  ... 136
  차. 재발의 가능성  ... 139
08 서양의학의 건선 치료
  가. 스테로이드성 연고  ... 147
  나. 면역억제제  ... 149
  다. 자외선치료  ... 151
  라. 타르제제  ... 152
  마. 비타민-D 유도체  ... 152
  바. 메토트렉세이트(methotrexate)  ... 153
  사. 기타 치료  ... 154
  아. 서양의학에는 치료 방법이 없다  ... 154
09 스테로이드란?
  가. 스테로이드의 정의  ... 165
  나. 건선 피부에 있어서 스테로이드의 역할  ... 165
  다. 스테로이드의 종류 및 등급  ... 168
  라. 스테로이드의 부작용  ... 172
  마. 스테로이드 사용을 갑자기 중지하면?  ... 175
  바. 스테로이드는 건선 치료제가 아니다  ... 181
  사. 갑자기 피부 증상이 완화된다면 스테로이드를 의심  ... 184
  아. 왜 스테로이드를 쓰면 안되는가?  ... 187
  자. 스테로이드, 안 써도 죽지 않는다  ... 188
  차. 스테로이드 독은 최소 3개월  ... 190
  카. 한약 치료와 스테로이드의 병행  ... 192
10 한의학의 건선 치료 과정
  가. 초기에 악화된다  ... 197
  나. 치료도중 건선 부위가 넓어진다  ... 202
  다. 얇은 부분부터 사라진다  ... 203
  라. 주로 몸통부터 좋아진다  ... 205
  마. 검은색이나 흰색으로 변한 피부는 오래 간다  ... 207
  바. 테두리가 남고 중심부터 사라지거나, 테두리부터 흐려지면서 사라진다  ... 208
  사. 외용제는 피부에 수분을 공급할 수 있는 것이 좋다  ... 210
11 건선 환자의 생활 주의
  가. 소화가 잘 되어야 한다  ... 215
  나. 대변은 매일 보는 것이 좋다  ... 217
  다. 나쁜 음식은 건선을 악화시킨다  ... 219
  라. 술ㆍ담배  ... 222
  마. 과로는 건선을 악화시킨다  ... 224
  바. 건선과 임신의 상관 관계  ... 225
  사. 합성 계면활성제  ... 226
  아. 치료를 빨리 시작해야 한다  ... 227
12 건선에 관한 오해와 바람직한 섭생
  가. 감기에 걸리지 않아야 한다?  ... 231
  나. 샤워를 자주 하면 안된다?  ... 233
  다. 스트레스를 받으면 안된다?  ... 233
  라. 생선회는 괜찮다?  ... 237
  마. 건선은 성인이 되면 회복된다?  ... 238
  바. 건선은 유전이다?  ... 240
  사. 건선은 전염이 된다?  ... 242
  아. 더운 나라에 가면 건선이 치료된다?  ... 244
  자. 건선은 완치가 되지 않는다?  ... 246
  차. 사우나나 찜질방에 자주 가야 한다?  ... 249
  카. 인터넷 사이트의 장점과 단점  ... 252
  타. 힘들게 치료하는 것만이 좋은 것인가?  ... 255
13 한약에 관한 잘못된 상식
  가. 한약도 스테로이드다?  ... 263
  나. 한약을 먹으면 간이 나빠진다?  ... 265
  다. 한약을 먹으면 살이 찐다?  ... 274
  라. 한약은 농약 덩어리이다?  ... 277
  마. 한약을 먹으면 죽을 때 고생한다?  ... 280
14 앞으로의 과제
  가. 난치병에 대한 정부의 지원이 필요하다  ... 285
  나. 한의학에 대한 신뢰가 필요하다  ... 287
  다. 무자격자의 근절  ... 288
나가면서  ... 291
참고문헌  ... 293
찾아보기  ... 295