미얀마
  미얀마라는 나라  ... 14
  미얀마의 생활과 문화  ... 25
  미얀마의 역사  ... 31
  미얀마 불교 유적의 이해  ... 52
  미얀마 불교 상식  ... 66
미얀마의 유적
  양곤(Yangon)  ... 70
    쉐다곤 파야(Shwedagon Paya)  ... 76
    슐레 파야(Sule paya)  ... 88
    보타타웅 파야(Botataung Paya)  ... 90
    챠욱탓지 파야(Chaukhtatgyi Paya)  ... 96
    까바에 파야, 마하 빠사나 구하(Kaba Aye Paya＆Maha Pasana Guha)  ... 98
    마하 위자야 파야(Maha Wizaya Paya)  ... 102
    깐도지 호수(Kandawgyi Lake)  ... 104
    국립박물관, 국립종족민속촌(National Museum＆National races village)  ... 106
  바고(Bago)  ... 108
    쉐모도 파야(Shwemawdaw Paya)  ... 114
    쉐탈랴웅 부다(Shwethalyaung Buddha)  ... 120
    짜익푼 파야(Kyaik Pun Paya)  ... 124
    마하제디 파야(Mahazedi Paya)  ... 128
    깐보자타디 왕궁(Kanbawzathadi Plalce)  ... 130
    짜익띠요 파야(Kyaiktiyo Paya or Golden Rock)  ... 132
  바간(Bagan)  ... 136
    바간의 역사  ... 140
    바간 건축물의 이해  ... 145
    쉐지곤 파야(Shwezigon Paya)  ... 156
    짠지타 우민(Kyanzitta Umin)  ... 164
    구바욱지(Gubyaukgyi)  ... 166
    우팔리 테인(Upali Thein)  ... 170
    틸로민로 파토(Htilominlo Pato)  ... 174
    타라바 문(Tharaba Gate)  ... 178
    탓빈뉴 파토(Thatbyinnyu Pato)  ... 182
    낫라웅 짜웅(Nat Hlaung Kyaung)  ... 188
    응아쩨 나다웅(Nga Kywe Nadaung)  ... 192
    고도팔린 파토(Gawdaw Palin Pato)  ... 194
    마하보디 파야(Mahabodhi Paya)  ... 200
    부파야(Bupaya)  ... 204
    아난다 파토(Ananda Pato)  ... 206
    로카 테익판(Loka Hteikpan)  ... 214
    쉐산도 파야(Shwe San Daw Paya)  ... 222
    담마얀지 파토(Dhammayan Gyi Pato)  ... 228
    술라마니 파토(Sulamani Pato)  ... 234
    담마야지카 파야(Dhammayajika Paya)  ... 240
    밍글라제디(Minglazedi)  ... 244
    마누하 파야(Manuha Paya)  ... 246
    난파야(Nanpaya)  ... 250
    나가욘 파토(Nagayon Pato)  ... 254
    아페야다나 파토(Aepyadana Pato)  ... 258
    로카난다 파야(Lowkananda Paya)  ... 264
  만달레이(Mandalay)  ... 270
    마하무니 파야(Mahamuni Paya)  ... 274
    쉐난도 짜웅(Shwenandaw Kyaung)  ... 282
    꾸토도 파야(Kuthodaw Paya)  ... 286
    짜욱토지 파야(Kyauktawgyi Paya)  ... 288
    산다무니 파야(Sandamuni Paya)  ... 290
    만달레이 성(Mandalay Castle)  ... 292
    만달레이 힐(Mandalay Hill)  ... 296
    마하 간다욘 짜웅(Amarapura - Maha Gandhayon Kyaung)  ... 300
    우베인 다리(Amarapura - U Bein Bridge)  ... 302
    까웅무도 파야(Sagaing - Kaunghmudaw Paya)  ... 304
    사가잉 언덕(Sagaing Hill)  ... 310
    바가야찌웅(Inwa - Bagaya Kyaung)  ... 314
    난민 망루(Nanmyin Tower)  ... 316
    마하 아웅메 본잔(Inwa - Maha Aungmye Bonzan)  ... 318
    민군 탑(Mingun Paya)  ... 322
    민군 종(Mingun Bell)  ... 326
    신뷰메 파야(Mingun - Hsinbyume Paya)  ... 328
    탄보데 파야(Monywa - Thanboddhay Paya)  ... 332
    포카웅 언덕(Monywa - Po Khaung Hill)  ... 334
    포윈다웅(Hpo Win Daung)  ... 336
  인레(INLE)  ... 340
    파웅도우 파야(Phaung Daw Oo Paya)  ... 346
    인 데인(In Dein)  ... 350
    응아페 짜웅(Nga Phe Kyaung)  ... 354
    따웅지, 까꾸(Kakku＆Taunggyi)  ... 356
    삔다야, 쉐우민(Shwe U Min＆Pindaya)  ... 360
미얀마 여행 
  미얀마 여행시의 주의사항  ... 366
  미얀마의 국경일  ... 368
  교통  ... 369
  음식과 식당  ... 372
  숙박  ... 373
  공예품과 특산품  ... 375
  환전  ... 376
  준비물  ... 376
  입장료  ... 377
  전기 통신  ... 378
  생활 미얀마어  ... 379