목차
감수의 글 전문가는 물론 일반인들도 <B><FONT color ... #0000
추천의 글 인류에게 수많은 혜택을 주는 산림의 효능 ... 6
프롤로그 1 <B><FONT color ... #0000
프롤로그 2 <B><FONT color ... #0000
제1장 산림의학 : 다양한 연구 주제와 전 세계의 동향
1. <B><FONT color ... #0000
1) 산림욕에서 <B><FONT color ... #0000
2) <B><FONT color ... #0000
3) <B><FONT color ... #0000
4) <B><FONT color ... #0000
5) <B><FONT color ... #0000
2. 일본의 <B><FONT color ... #0000
1) <B><FONT color ... #0000
2) <B><FONT color ... #0000
3) <B><FONT color ... #0000
3. 세계의 <B><FONT color ... #0000
제2장 산림과학 : 더욱 구체적인 <B><FONT color ... #0000
1. 산림의 생태와 갱신 ... 76
1) 산림의 수평분포와 수직분포 ... 77
2) 산림의 종류 ... 80
3) 산림의 임상 ... 83
4) 산림의 에너지 순환 ... 85
5) 산림의 갱신 ... 87
2. 산림의 역활 ... 89
1) 산림의 수원함양 기능 ... 89
2) 산림의 온난화 완화 기능 ... 93
3) 산림의 쾌적 요소 ... 96
4) 산림의 방재 기능 ... 100
3. 산림의 보전과 관리 ... 104
1) 마을땅과 마을산 ... 104
2) 자연보호 ... 106
3) 생물다양성 ... 108
4) 멸종 위기에 처한 종의 보존 ... 109
5) 조수의 보호 ... 111
6) 외래 생물 ... 112
7) 자연재생 ... 113
4. 산림 경관과 테라피 로드의 디자인 ... 115
1) 포레스트 스케이프 ... 116
2) 포레스트 스케이프의 디자인 방법 ... 117
3) 테라피 로드의 디자인 ... 120
4) 테라피 로드의 표지판 ... 124
5) 테라피 로드의 픽토그램 ... 127
5. 산림 레크리에이션 ... 130
1) 자연공원 ... 130
2) 세계유산 ... 132
3) 산림 환경교육 ... 134
4) 에코투어리즘 ... 136
6. 산림과 임업 ... 137
1) 국유림 ... 137
2) 산림계획 ... 139
3) 보안림 ... 141
4) 산림시업 ... 143
7. 세계의 산림 ... 145
1) 독일의 숲 ... 146
2) 오스트리아의 숲 ... 148
3) 프랑스의 숲 ... 150
제3장 산림약학 및 아로마테라피 : 약의 역사와 정유의 효과
1. 산림약학 ... 156
1) 한방약과 일본의 대표적인 민간약 ... 157
2) 전승약에서 근대의약품으로 ... 160
3) 한방약과 한방방제 ... 162
4) 화학합성에서 유전공학까지 ... 164
5) 산림약학의 역할 ... 171
2. 아로마테라피 ... 173
1) 아로마테라피의 역사 ... 173
2) 정유 제조 방법 ... 176
3) 정유의 성분과 분류 ... 179
4) 아로마테라피의 실제 ... 180
5) 정유의 일반적 효과 ... 184
6) <B><FONT color ... #0000
제4장 건강과 심리학 : <B><FONT color ... #0000
1. 스트레스 개론 ... 190
1) 스트레스의 발생 기전 ... 192
2) 스트레스 관리 ... 195
3) 스트레스 해소 ... 195
4) 스트레스 대처 방안 ... 199
5) 사회적 지지체계 ... 201
2. 정신의학 ... 204
1) 우울증 ... 204
2) 강박장애 ... 207
3) 공황장애 ... 209
4) 정신신체 질환 ... 212
5) 알코올 및 약물 의존증 ... 213
3. 상담 및 심리치료 ... 216
1) 상담 및 심리치료의 정의 ... 217
2) 상담 및 심리치료의 기원 ... 218
3) 심리적 도움의 차원 ... 219
4) 상담과 심리치료 ... 220
5) 상담자 ... 221
6) 효과적인 상담자의 자질 ... 223
7) 상담자로서 자지을 높이기 위해 ... 226
8) 상담 이론 ... 227
9) 상담의 형태와 대상 ... 230
10) 상담 및 심리치료의 여러 가지 방법 ... 232
11) 최근의 접근법 ; 통합적 심리치료
12) 근거 중심 접근 ... 234
4. 상담 및 심리치료 상담자의 자세와 기술 ... 235
1) 상담 과정 ... 235
2) 상담 윤리 ... 236
3) 치료 관계의 자세 ... 239
4) 경청과 관계 기술 ... 240
인용문헌 ... 256
색인 ... 265
저자 소개 ... 268
역자 소개 ... 269
(사)한국산림치유포럼 소개 ... 270
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