PART 1 배경이론 코칭
   01. Fun(재미)이란 무엇인가? ... 11
      1. 개그, 유머, 코미디 비교 ... 11
      2. 유머의 개념 ... 13
      3. 유머의 정의 ... 15
      4. 유머의 분류 ... 16
      5. 유머감각의 개념 ... 16
      6. 유머의 이론 ... 18
      7. 유머스타일 개념 ... 20
      8. 유머스타일 종류 ... 20
      9. 코미디의 어원 ... 21
      10. 코미디의 분류 ... 23
      11. 웃음이론 ... 26
      12. 유행어 ... 28
      13. 사회 현상과 관련된 유행어와 유머 ... 30
      14. 정치 현실을 반영한 유행어와 유머 ... 32
   02. 레크리에이션이란 무엇인가? ... 33
      1. 여가의 개념 ... 33
      2. 여가의 어원 ... 34
      3. 여가 본질적 요소 ... 34
      4. 여가의 정의 ... 34
      5. 레크리에이션 어원 유래 ... 35
      6. 레크리에이션 용어의 해설 ... 36
      7. 레크리에이션의 본질적 요소 ... 36
      8. 레크리에이션의 활동 범위 ... 37
      9. 레크리에이션의 개념 ... 37
      10. 레크리에이션의 분류 ... 38
      11. 레크리에이션의 효과 ... 38
      12. 레크리에이션 댄스 ... 39
      13. 치료 레크리에이션 ... 42
   03. 놀이란 무엇인가? ... 47
      1. 놀이의 분류 ... 48
      2. 놀이의 형식 ... 48
      3. 놀이의 형태 ... 49
      4. 놀이의 소비 ... 49
      5. 게임의 구성과 진행원리 ... 50
      6. 게임의 본질적 요소 ... 51
      7. 게임의 효과 ... 52
   04. 프로그램 지도자란 무엇인가? ... 53
      1. 지도란? ... 53
      2. 지도자의 언어구사 ... 54
      3. 지도자의 위치 ... 56
      4. 지도자의 태도, 습관, 표정 ... 57
      5. 지도자의 마음자세 ... 58
      6. 대상의 특징 ... 60
      7. 참여와 만족 ... 61
      8. 지도자의 자질 ... 64
      9. 레크리에이션 지도자의 필요성 ... 67
      10. 이벤트MC ... 68
      11. 지도자 이미지 트레이닝 ... 73
PART 2 실천 코칭
   05. 프로그램 실제에 앞서 준비해야 할 사항은? ... 77
      1. 프로그램 정의 ... 77
      2. 프로그램 준비 ... 77
      3. 프로그램 도입 ... 81
      4. 프로그램 진행 ... 81
      5. 프로그램의 절정과 전환 ... 82
      6. 프로그램의 끝맺음 ... 83
      7. 프로그램 평가 ... 83
      8. 프로그램 계획 체크리스트 ... 84
   06. 어떻게 효과적으로 소개할 것인가? ... 87
      1. 의사소통의 필수 원칙 ... 87
      2. 자기소개 유형 ... 87
      3. 효과적인 자기소개의 실제 ... 88
   07. 주의집중을 어떻게 시킬 것인가? ... 95
      1. Spot(스팟)의 이해 ... 95
      2. Spot(스팟)의 활용 ... 96
      3. Spot(스팟) 프로그램의 실제 ... 99
   08. 분위기 조성을 위한 프로그램은? ... 121
      1. Ice Breaking(아이스 브레이킹)의 이해 ... 121
      2. Ice Breaking(아이스 브레이킹) 프로그램의 실제 ... 121
   09. 참여자들이 서로 소통할 수 있는 프로그램은? ... 142
      1. Communication(커뮤니케이션) 프로그램 이해 ... 142
      2. Communication(커뮤니케이션) 프로그램 실제 ... 144
   10. 전체가 하나가 되는 팀 파워 프로그램은? ... 161
      1. Team Power(팀 파워) 이해 ... 161
      2. Team Power(팀 파워) 프로그램의 실제 ... 163
   11. 프로그램은 어떻게 마무리 할 것인가? ... 171
      1. 효과적인 마무리 멘트 ... 171
      2. 주제별 마무리 멘트 ... 175
   12. 나만의 프로그램 만들기 ... 185
      1. 프로그램 기획 ... 185
      2. 프로그램 실제 ... 186
PART 3 활용 학습 코칭
   13. 웃음치료(Laugh Therapy) ... 207
      1. 웃음의 정의 ... 207
      2. 웃음의 어원 ... 207
      3. 웃음치료의 의미 ... 208
      4. 웃음치료 효과 ... 208
      5. 신경전달 물질 ... 215
      6. 뇌의 기능 ... 216
      7. 면역체계 ... 218
      8. 스트레스(stress) ... 220
      9. 억지웃음의 효능 ... 222
      10. 유머감각이란? ... 224
      11. 웃음치료의 주의사항 ... 230
      12. 웃음치료의 실제 ... 232
   14. 펀 경영(Fun Management) ... 245
      1. 펀 경영의 개념 ... 245
      2. 국내기업과 해외기업의 펀 경영 활동의 차이점 ... 246
      3. 펀 경영(Fun Management)의 사례 ... 249
PART 4 셀프 지도자 코칭
   15. 셀프 리더십 ... 257
      1. 삶을 100점으로 만들어 주는 모습 찾기 ... 257
      2. 두뇌의 법칙을 알고 활용하자 ... 259
      3. 나와 남 바로 알기 ... 269
      4. 여가 동기 척도(Leisure Motivation Scale; IMS) ... 275
      5. 유머만들기 트레이닝 ... 277
      6. 나의 비전 프로젝트 ... 293
부록
   1. 가족행사 순서 및 시나리오 ... 301
   2. 축제 식전, 공식 행사 순서 및 시나리오 ... 308
   3. 촛불의식 시나리오 ... 314
   4. O, X 퀴즈 ... 319
   5. 넌센스 퀴즈 ... 322
   6. 궁에 관련된 문제 ... 326
참고문헌 ... 345