추천의 글｜갈등하는 노이로제형 현대인들의 선택 지침서 = 12
프롤로그｜왜 우리는 거리에서 춤을 추지 않는가 = 16
Part 1 왜 자유로운데도 원하는 대로 살지 못할까
  1. 과다한 선택지가 주는 고통 = 26
    눈물로 얼룩진 바비큐 파티
    더 자유로워지면 더 행복해질까
    여성이 우울할 수밖에 없는 까닭
    잼의 종류가 많을수록 식욕이 떨어진다
    무지개 현상
    다른 걸 선택했더라면
    결정할 수 없는 상황에서 결정해야 하는 상황으로
    패배가 곧 실패는 아니다
    결정하기 어려운 이유
  2. 왜 만족하며 살지 못하는가 = 75
    교환할 수 없을 때 만족도가 커진다
    어떤 것도 포기할 수 없어
    자유는 그 자체로 독을 가지고 있다
    친밀한 관계가 불러오는 힘
Part 2 왜 부유한데도 행복하지 않을까
  1. 풍요 속 빈곤, 과잉 속 불만 = 106
    경제는 호황, 행복은 불황
    육체는 건강, 심리는 불안
    왜 부유한 사람들이 더 외로울까
  2. 어떤 삶이 행복을 불러오는가 = 124
    부가 친밀한 관계를 깨뜨린다
    아미시파 사람들의 선택
  3. 돈은 어떻게 정신을 변화시키는가 = 140
    자본주의는 사랑을 죽인다
    관계의 단절이 돈 욕심을 부른다
    돈과 칭찬은 욕망을 춤추게 한다
    돈이 사랑을 대체할 수 없는 이유
  4. 가족 vs 사회 = 163
    양립할 수 없는 행복의 조건
    절대 다수가 느끼는 상대적 빈곤
Part 3 왜 바쁠수록 더 불안할까
  1. 불안은 어떻게 생기는가 = 184
    자유롭고 풍족하지만, 스트레스에 시달리는 현대인
    자유, 돈 그리고 분주함
    불안은 어디에서 오는가
  2. 익명성이 분주함을 유발하는 이유 = 208
    로제토 마을의 기적
    인정받기 위해 치러햐 할 대가
  3. 주의력결핍 사회 = 226
    이제는 가장 어려워진, 친밀한 핸드폰 대화
    정보의 홍수와 주의력결핍
    집중력이 분산되어 않는 곳을 찾아라
  4. 방황하는 도시형 노이로제 환자 = 243
    여기서 할 수 있다면 어디서도 할 수 있어
    도시가 커질수록 스트레스도 커진다
    페이스북이 하나의 거대 도시라면
에필로그｜행복을 어디에서 찾을 것인가 = 264
주 = 286