들어가는 글 ... 5
Part 1 나도 잘 몰랐던 나
   01 아파도 좋아, 함께 살 수 있다면 : 인간을 쥐락펴락하는 소속욕구 ... 13
   02 도대체, 누구를 위한 삶인가? : 외부 시선의 껍질 벗기기 ... 38
   03 소속욕구야, 내 삶을 도와다오 : 삶을 윤택하게 하는 생활 속 소속욕구 ... 76
Part 2 행복에 가까워진 너
   01 사람은 무엇으로 행복해질까? : 인간관계는 행복의 필요조건 ... 97
   02 병원에 가지 않고 건강해지는 법 : 좋은 관계가 건강한 몸을 만든다 ... 115
Part 3 이해할 수 없었던 우리
   01 어떤 사람이 사회생활을 잘할까? : 관계라는 즐거움을 찾아나서는 사람들 ... 129
   02 우리는 서로 얼마나 잘 알고 있을까? : 상대방에 대한 깊고 넓은 이해 ... 157
   03 정글 같은 세상에서 유쾌하게 살아남기 : 좋은 관계를 만드는 본격적인 기술들 ... 180
Part 4 상처받지 않고 단단해지는 단계
   01 나는 왜 그 사람에게 끌리는가? : 매력적인 그와 그녀의 비밀 ... 221
   02 도대체 상사는 왜 그 모양일까? : 직장 내 권력이 관계에 미치는 영향 ... 261
   03 언제나 좋을 수만은 없다 : 갈등 시 마음 관리하기 ... 274
에필로그 ... 285
그림, 그래프, 사진 출처 ... 287
주 ... 290