추천의 글 = Ⅴ
역자의 글 = Ⅷ
저자의 글 = Ⅸ
이 책을 읽는 방법 = Ⅹ
감사의 글 = XI
서론 : 이론적 토대의 정립 = 1
  01 가설 = 1
  02 기본 원리 = 3
  03 Anatomy Trains와 근육근막경선: 용어 이해 = 5
  04 Anatomy Trains의 역사 = 8
CHAPTER 1 근막의 세계 = 15
  01 근막의 결합기능: 근막은 우리 몸의 세포들을 함께 감싸고 있다 = 15
  02 세포외기질 = 17
  03 인체의 구성요소 = 21
  04 결합조직의 형태 구성 능력 = 23
  05 세 가지 종류의 전신적인 체계 = 29
  06 세 가지 전체론적 네트워크: 요약 = 38
  07 이중 자루 이론 = 44
  08 긴장통합체 구조로서의 근골격계 = 54
CHAPTER 2 게임의 규칙 = 83
  01 ''경로(Tracks)''는 중단 없이 일관된 방향으로 진행 = 83
  02 이들 경로(tracks)들은 골 ''정착점(station)'' 또는 부착점에서 고정된다 = 85
  03 경로들은 ''변환기''에서 그리고 간혹 ''원형기관고''에서 결합하고 분기한다 = 86
  04 ''급행''과 ''완행'' = 88
  05 규칙과 지침의 요약 = 88
  06 Anatomy Trains가 의미하지 않는 것 = 89
CHAPTER 3 표면후방선 = 93
  01 개요 = 93
CHAPTER 4 표면전방선 = 123
  01 개요 = 123
CHAPTER 5 외측선 = 147
  01 개요 = 147
CHAPTER 6 나선선 = 167
  01 개요 = 167
CHAPTER 7 상지선 = 189
  01 개요 = 189
CHAPTER 8 기능선 = 217
  01 개요 = 217
CHAPTER 9 심부 전방선 = 227
  01 개요 = 227
CHAPTER 10 동작에 있어서의 Anatomy Trains = 257
  01 근막 피트니스® = 258
  02 Anatomy Trains의 동작 분야에 적용 = 263
  03 요약 = 302
CHAPTER 11 구조 분석 = 305
  01 포괄적인 자세분석 기법 = 306
  02 다섯 환자의 자세분석에 대한 증례 = 317
  03 주관적인 요소 = 330
부록 1 : 위도를 이루는 경선(Meridians): Dr. Louis Schultz의 작품(1927∼2007) = 339
부록 2 : 구조적 통합 = 343
부록 3 : 근육근막 경선과 동양 의학 = 359
Anatomy Trains의 용어 해설 = 369
찾아보기 = 371