Part 1 생활체육의 개념 
  현대사회의 생활체육 = 20
    현대사회의 사회병리현상 = 20
    현대사회의 생활체육의 필요성 = 21
  생활체육의 개념과 정의 = 29
    생활체육의 개념 = 30
    생활체육의 정의 = 31
  생활체육의 목적과 목표 = 34
    생활체육의 목적 = 34
    생활체육의 목표 = 35
  생활체육의 가치 = 37
    생리적 가치 = 37
    심리적 가치 = 37
    사회적 가치 = 38
  생활체육의 기능과 역할 = 38
    생활체육의 기능 = 38
    생활체육의 역기능 = 46
    생활체육의 역할 = 49
  생활체육의 참여요인 = 51
    인구통계학적 요인 = 51
    사회적 요인 = 53
    생리적 요인 = 55
    사회적 요인 = 58
    심리적 요인 = 59
  생활체육과 스포츠사회학 = 62
    스포츠참여의 개념 = 62
    스포츠사회화 = 63
  평생학습으로서의 생활체육 = 65
Part 2 생활체육의 주관기관에 따른 분류 
  공공형태의 생활체육 = 68
    체육공원 = 69
    근린체육시설 = 71
    광역체육시설 = 72
  비영리단체의 생활체육 = 72
  상업적 운영형태의 생활체육 = 73
  사설단체(클럽제도)의 생활체육 = 74
Part 3 생활체육의 활동대상에 따른 분류 
  아동 = 78
    아동의 성장과 발육 = 78
    아동기의 건강 = 81
    운동의 필요성 = 83
    아동기의 운동지도 시 유의점 = 84
  청소년 = 85
    청소년기의 특성 = 85
    청소년기의 건강저해요인 = 86
    청소년기의 체력 = 87
    청소년기 생활체육활동의 가치 = 88
  성인 = 89
    장년기의 특성 = 89
    중년기의 특성 = 91
    성인기 생활체육활동의 필요성 = 93
    성인기 생활체육활동의 가치 = 94
    성인기에 적합한 운동 = 94
  노인 = 95
    노년기의 특성 = 95
    노년기의 건강 = 97
    노년기 체력의 중요성 = 99
    노년기의 생활체육활동 = 100
    노년기 생활체육활동의 가치 = 102
Part 4 생활체육의 활동장소에 따른 분류 
  가정 = 106
    가정의 개념 = 106
    핵가족화의 진행과 가정기능의 축소 = 106
    가정체육의 사회화 기능 = 107
    가정체육이 가족에게 주는 기능 = 107
    가정체육의 발전방향과 진흥방안 = 112
  직장 = 113
    직장의 개념 = 114
    직장인의 특성 = 115
    직장체육의 효과 = 117
  지역사회 = 121
    지역사회의 정의 = 122
    지역생활체육의 정의 = 122
    지역생활체육의 기본이념과 목표 = 123
    지역생활체육활동의 전개 = 126
    지역생활체육의 추진방법 = 128
    지역생활체육활동 프로그램 = 131
Part 5 생활체육의 구성요소 
  생활체육조직과 정책 = 136
    생활체육조직의 개념 = 136
    생활체육조직의 구성요소 = 137
    생활체육조직의 구분 = 139
    생활체육조직의 역할 = 141
    우리나라의 생활체육행정조직 = 141
    우리나라의 생활체육정책 = 146
  생활체육시설 = 151
    생활체육시설의 개념 = 151
    생활체육시설의 기능 = 152
    생활체육시설의 종류 = 153
    생활체육시설의 관리 = 158
    생활체육시설의 발전방안 = 162
    생활체육시설의 관한 문제 = 165
  생활체육지도자 = 166
    생활체육 지도자의 정의 = 166
    생활체육 지도자의 필요성 = 167
    생활체육 지도자의 역할 및 기능 = 167
    생활체육 지도자의 조건 및 자질 = 170
    생활체육 지도자의 유형과 활동영역 = 172
    생활체육지도의 원리 = 176
    생활체육 지도자 양성 문제 = 180
  체육지도자 = 181
    자격증 및 시험제도 = 181
    자격체계 = 181
    지도대상 및 분야 = 182
    자격의 정의 = 182
    자격 요건 = 183
    자격 종목 = 183
    자격검정 시험과목 = 184
    특례 및 경과조치 = 185
  생활체육 프로그램 = 187
    생활체육 프로그램의 정의 = 187
    생활체육 프로그램의 목적 = 188
    생활체육 프로그램의 목표 = 189
    생활체육 프로그램의 유형 = 190
    생활체육 프로그램의 기본방향 = 192
    생활체육 프로그램의 기획과정 = 192
    생활체육 프로그램 개발 및 보급 문제 = 198
  생활체육 홍보 = 201
    생활체육 홍보의 정의 = 201
    생활체육 홍보의 목적 및 목표 = 202
    생활체육 홍보의 기능 = 203
    생활체육 홍보정책 = 206
    스포비전 2018 = 206
Part 6 외국의 생활체육 
  미국의 생활체육 = 212
    생활체육의 배경 = 212
    생활체육 현황 = 213
  일본의 생활체육 = 221
    생활체육의 배경 = 222
    생활체육 현황 = 224
  독일의 생활체육 = 232
    생활체육의 배경 = 233
    생활체육 현황 = 234
  덴마크의 생활체육 = 244
    생활체육의 배경 = 245
    생활체육 현황 = 245
  영국의 생활체육 = 249
    생활체육의 배경 = 249
    생활체육 현황 = 250
  프랑스의 생활체육 = 255
    생활체육의 배경 = 256
    생활체육 현황 = 257
  호주의 생활체육 = 263
    생활체육의 배경 = 263
    생활체육 현황 = 264
부록 
  국민체육진흥법 = 272
  국민체육진흥법시행령 = 286
  국민체육진흥법시행규칙 = 305