프롤로그 : 우리들의 진짜인생은 어디로 간 것일까? = 8
제1부 자아를 잃고 거짓이 되어가는 삶 
  1부를 시작하며 : 우리 삶은 어떻게 거짓이 되어가는가 = 16
    장클로드 로망, 거짓으로 만들어진 삶
    거짓된 삶에서 연쇄 살인까지
    경계해야 할 것은 자기기만이라는 내 안의 적이다 
  chapter 1 불안, 거짓을 부추겨 눈을 가리다 = 26
    우리는 왜 정착하지 못하고 표류하는가
    개인의 서사가 무너지고, 자아가 분열되다
    분열된 자아는 불안에서 도피하다 중독에 빠져든다 
  chapter 2 권력, 순종하는 인간으로 길들이다 = 41
    사유하지 않는다면 무엇으로 존재를 증명하는가
    지위중독과 악의 평범성
    시장논리는 인간을 어떻게 소외시키는가
    우리는 사회가 써준 각본대로 살아간다
    권력은 어떻게 우리의 삶을 통제하고 감시하는가?
    생각할 것인가, 생각당할 것인가?
    체념과 순응이 만드는 거짓인생을 거부하라 
  chapter 3 이기심, 삶을 배반하는 조작된 망상 = 64
    사회적 성공은 삶을 왜곡한다
    자신감이라는 마취제는 우리를 어떻게 마비시키는가
    자신감이라는 복음 안에 숨겨진 경쟁사회의 비정한 생존법
    자신감은 우리 안에 숨겨진 이기심의 가면이다
    타인의 불행을 염려하기보다 나의 안위를 지키는 게 중요한 세상
    우리가 이기심에 끊임없이 동조하는 이유
    이기심을 넘어설 때, 우리는 비로소 참다운 삶을 만난다 
  1부를 마치며 삶을 : 정면으로 마주할 때 진짜인생이 시작된다 = 85
제2부 진짜인생을 살기 위해 거쳐야 할 7가지 관문 
  2부를 시작하며 : 삶의 여정에서 만나는 세 가지 선택 = 92
    진실을 마주하는 것, 그것이 변화의 시작이다
    진짜인생은 담대한 용기와 신념을 요구한다 
  chapter 4 성숙, 자신을 찾아가는 삶의 여정 = 101
    자기인식과 자기규제를 통해 확보하는 진정성의 세 가지 차원
    진정성의 힘은 목적지가 아닌 목적지에 다다르는 과정에서 나온다
    성숙의 1단계 : 자기중심적 자아
    성숙의 2단계 : 사회적 자아
    성숙의 3단계 : 주체적 자아
    성숙의 4단계 : 변혁적 자아
    우리의 의식이 현실의 감옥에 수감될 때 성숙은 요원하다
    삶의 전환을 이루는 성숙의 공간을 선물하라 
  chapter 5 죽음, 실존을 확인하는 가장 확실한 사건 = 122
    인생 최고의 스포일러는 누구나 죽는다는 사실이다
    죽음을 인정하면 우린 아주 다른 사람이 될 수 있다
    죽음을 인정하되 비관하지 않을 때 삶을 긍정할 수 있다
    정말 중요하지 않은 일로 우린 늘 바쁘게 살고 있다
    예고 없이 찾아오는 죽음은 삶의 순간순간을 진실로 채우게 한다 
  chapter 6 고난, 성장하는 자아가 만나게 되는 통과의례 = 142
    성장과 모험을 가로막는 안전지대
    변화와 성장을 위한 심리적 탯줄 끊기
    영웅의 여정에는 새로운 자아가 성장하는 통과의례가 따른다
    역경과 시련은 의식과 신념을 단련한다
    고난과 시련은 삶의 진정성을 검증하는 관문이다 
  chapter 7 서사, 우린 모두 자기 삶의 전기작가 = 163
    내적 자아에 대한 탐색, 나는 누구인가?
    대체 나란 무엇일까, 자아라는 허상과 실체
    가장 극적인 리얼 스토리는 실제 우리의 삶이다
    삶이 하나의 서사라면 우린 모두 자기 삶의 전기작가다
    나의 서사를 가로막는 장애를 인식하자
    서사 만들기 1 우리는 과거와 화해함으로써 새로운 이야기를 써나갈 수 있다
    서사 만들기 2 우리의 미래는 이 시대와 사회적 과제 속에서 창조된다
    미래 서사의 중심이 되는 정신모형의 두 가지 요체 
  chapter 8 목적, 미래를 규정하는 창조적 행위 = 188
    우상화된 의미가 아니라 차라리 허무를 인정할 일이다
    쾌락과 행복을 느끼는 것이 곧 의미 있는 삶은 아니다
    부에 기반한 권력과 지위는 허상일 뿐이다
    끊임없이 삶의 의미를 탐구하는 것이 존재의 이유다
    하고 싶은 일은 목적이 될 수 있는가
    목적이 없는 삶은 어떤 결과를 초래하는가
    목적을 발견하기 1 반드시 거창해야 할 필요는 없다
    목적을 발견하기 2 개인의 욕망이 담긴 사사로움을 경계하라 
  chapter 9 헌신, 위험을 무릅쓰는 결단 = 216
    위험을 무릅쓰는 결단을 통해서만 삶의 변혁과 창조가 일어난다
    전념, 결단한 것을 결행으로 만들어 지속하는 힘
    삶을 뜨겁게 만드는 목적과 헌신의 이중주 
  chapter 10 일상, 조용하지만 강한 혁명 = 232
    능동적, 주체적으로 상황을 넘어서려는 원초적인 힘의 생명력
    열 걸음은 어렵지만 한 걸음은 가능하다
    평범한 문제 해결자와 탁월한 문제 해결자의 차이
    최초의 행동이 가진 마력과 파장의 힘을 믿고 행하라
    우리 모두에겐 조용하면서도 혁신적인 혁명가의 기질이 있다
    진정한 혁명은 요란한 북소리가 아니라 행동으로 증명한다 
  2부를 마치며 자기표현을 넘어 자기상실의 삶으로 
에필로그 : 그럼에도 진정한 삶을 향한 시도는 계속되어야 한다 = 255
인용과 참고문헌 = 260