서문 = 8
1 다시 숨을 쉬다 = 25
2 방 안의 코끼리 내쫓기 = 46
3 우정의 백금률 = 65
4 자기연민과 자신감 = 81
5 앞으로 튀어 나가다 = 107
6 다시 즐거움을 느끼다 = 130
7 회복탄력성을 갖춘 아이로 키우기 = 147
8 위기를 극복할 힘을 함께 구축하는 법 = 176
9 직장에서 실패하기와 배우기 = 195
10 다시 사랑하고 웃기 위해 = 214
함께 회복 탄력성을 구축하기 위해 = 243
감사의 글 = 244
주 = 252
찾아보기 = 292