프롤로그 = 2
1장 삶을 풍요롭게 하는 일상의 도구 
  아침 커피 한 잔으로 시작하는 기분 좋은 하루 = 10
  두고두고 사용할 그릇은 좋아하는 것으로 고른다 = 14
  꽃 한 송이로 달라지는 일상 = 18
  차를 마시며 마음과 마주하다 = 22
  기분 좋은 가벼운 차림 = 26
  사진을 찍으며 마음을 비운다 = 30
  아로마의 은은한 향을 즐긴다 = 34
2장 마음을 채우는 음식 
  아침밥으로 하루를 기쁘게 시작하다 = 42
  플레이팅 하나로 식탁이 변신한다 = 46
  기분 전환에 도움이 되는 주 2회 도시락 = 50
  과자는 나에게 주는 선물 = 54
  손쉽고 간단하게 채소 밑반찬 만들기 = 58
  마음이 치유되는 카페로 떠나는 여행 = 62
3장 청결함을 유지하는 집안일 
  물건을 두지 않는 효율적인 부엌 = 70
  순환이 잘되는 수납 = 74
  청소도 하루의 일과가 되면 편해진다 = 78
  바구니마다 물건을 분류해 넣는다 = 82
  물건을 바닥에 두지 않는 방법 = 86
  매일 아침마다 즐기는 정원 손질 = 90
  어지르기 쉬운 종이 정리하기 = 94
4장 작은 공간에서 즐기는 인테리어 
  가구는 나무로 통일감을 살린다 = 102
  정해진 장소에만 장식하기 = 106
  편안함이 느껴지는 간접 조명 = 110
  계절에 어울리는 소재로 변화를 즐긴다 = 114
5장 계절의 변화를 느끼며 
  우리 집 정월 음식 = 122
  계절마다 즐기는 제철 음식 = 126
  크리스마스에 만드는 새해 달력 = 130
  봄 여름 가을 겨울에 찾아가는 장소 = 134
  피로를 풀어 주는 산책 = 138
에필로그 = 142